Kā pagatavot ceptas banānu šķēles? Mājas ceptas banānu šķēles recepte

Mēs mīlam dienas laikā uzkodas. Ja jūs meklējat mazkaloriju, bet gardu un ļoti veselīgu uzkodu, jums ir žāvēts banāns. Izmantojot šo recepti, ko varat pagatavot mājās, jūs varat gan veselīgi uzkodas, gan gūt labumu no īstu banānu priekšrocībām.

Žāvēti augļi šogad ir ļoti populāri. Aktar un Lokman ārstos ir daudz žāvētu augļu un dārzeņu. Viens no šiem augļiem ir banāns. Sausie produkti ārstniecības augos ir labvēlīgi veselībai un satur vitamīnus. Daži no šiem produktiem ir piemēroti arī sagatavošanai mājas vidē. Ja jūs meklējat veselīgāku ēdienu, kas garšo ar iesaiņotām uzkodām, noteikti jāizmēģina ceptās banānu šķēles. Jūs varat to izmantot, lai dekorētu kūkas vai piena desertus, vai arī varat pasniegt to ar tēju vai kafiju, ja vēlaties. Receptei ir nepieciešamas tikai 2 sastāvdaļas. Tātad, kā tiek pagatavotas grauzdētas banānu šķēles? Mājas ceptu banānu šķēlīšu receptes raksts.

SAULES BANĀNA ŽĀVĒŠANA:

Ja vēlaties kaltētu banānu pagatavošanai izmantot dabisko vidi, banānus var žāvēt saulainā vidē. Galda audums tiek uzklāts tīrā un bez putekļiem. Nomizotos banānus smalki sagriež. Tas ir sakrauts uz auduma tā, lai tie nepieskartos viens otram. Banānu žāvēšanas laiks ir 15 dienas. Viņu dibeni katru dienu jāpārvērš, lai elpotu.

Ceptas banānu šķēlītes recepte:

MATERIĀLI

1 liels banāns
1 liels oranžs
Tauku necaurlaidīgs papīrs

RAŽOŠANA

Sagrieziet banānu plānās šķēlēs.

Uz cepešpannas ielieciet taukainu papīru un pa vienai ielieciet banāna šķēles uz papīra.

Nospiediet apelsīnu un pārlejiet sulu ar banānu šķēlītēm.

Ievietojiet paplāti cepeškrāsnī, kuru esat uzsildījis 100 grādos, un ļaujiet banāniem nožūt 4 stundas, laiku pa laikam tos pārbaudot.

Ceptas banānu šķēles ir gatavas, ja vēlaties, varat palielināt banānu daudzumu un pasniegt ar medu.

Labu apetīti...