Kādas ir Acur priekšrocības? Kuras slimības ir labvēlīgas acur? Kāds ir cits vārds Acur?

Būdams Cucurbitaceae dzimtas loceklis, tas var sasniegt līdz vienam metram. Treknrakstā iegarenam, piemēram, priekšgalam, ir arī plakans izskats. Ir zināms, ka acur, kas ir neaizstājams marinētiem gurķiem, ir daudz ieguvumu cilvēku veselībai. Zvērs, ko bieži audzē Anatolijas augsnē, mūsu valstī ir plaši izmantots. Kādas ir rūgtā priekšrocības? Kuras slimības ir labvēlīgas acur? Kāds ir cits vārds Acur? Mēs esam izpētījuši visas jūsu intereses par acur.

Tādas krāsas kā balta, zaļa un tumši zaļa acerpieder pie cucurbits ģimenes. Bet pēc garšas tas ir līdzīgs gurķim. Papildus plānam garam izskatam dažas no tās šķirnēm var būt arī melones. Acur ar iegrieztām līnijām tiek plaši patērēts. To var patērēt pat neapstrādātā veidā, mazgājot mizu bez pīlinga. Tajā pašā laikā marinētu kornišonu uzturvērtība ir diezgan augsta. Rietumos un Dienvidaustrumu Anatolijā audzētās kalorijas ir ļoti zemas. Tas ir ēdiens, ko var viegli patērēt tie, kas ziemā ievēro diētu. Ažūra, novākta augusta beigās, uz stendiem atrodas līdz septembrim un oktobrim. Šis ēdiens, kas karstajos mēnešos viegli aug, neprasa bagātīgu laistīšanu. Tāpēc to ir viegli audzēt. Kad tas satur daudz kālija, tas pazemina kālija līmeni asinīs un līdzsvaro asinsspiedienu. Tātad tas ir pilnīgs sirdij draudzīgs ēdiens. Saskaņā ar pētījumiem, pateicoties vielām, kuras satur Acur, tas novērš slimību izplatīšanos ar neiroloģisko infrastruktūru. Tas novērš alcheimera slimības vecākā vecumā. Dienvidaustrumu reģionā šo ēdienu bieži sauc par tirozi.

UZTURA VĒRTĪBAS 100 ACURUN GRAMMU

Kalorijas / 23
Olbaltumvielu / 1 grams
Ogļhidrāti / 6 grami
Nātrijs / 11 miligrami
Kālijs / 210 miligrami
Šķiedra / 10 grami
Piesātinātie tauki / 0,040 grami
Polinepiesātinātie tauki / 0,050 grami
Mononepiesātinātie tauki / 0,005 grami
Cukurs / 5 grami

KAS IR ACURUN PRIEKŠROCĪBAS?

- šķidruma izmaiņas organismā sezonālo pāreju laikā. Šīs izmaiņas izsauc dažas slimības. Tāpēc eksperti iesaka lietot gan šķidrumu, gan pārtikas produktus, kas bagāti ar šķidrumu. Acurda, piemēram, arbūzs un gurķis, šajā ziņā ir efektīvs ēdiens. Tas satur 80 procentus ūdens. Tas ļauj virsnieru dziedzeriem darboties.

- ģenētiskā, veselībaLai nejustos grūtības urinēt uztura un dažu zāļu tādas pašas iedarbības dēļ, Kad pamatdaļa tiek vārīta, filtrēta un patērēta, pievienojot medu, tā ir gan diurētiska viela, gan urīnceļu uzkrātais iekaisums no ķermeņa Tas met. Tas arī novērš akmeņu un smilšu veidošanos urīnpūslī.

- Ja vasarā un rudenī regulāri lieto svaigu un nogatavojušos openi, tas satur kāliju, kas attīra asinis. Tas arī līdzsvaro asinsspiedienu. Tādējādi tas samazina diskomforta risku, piemēram, insultu, insultu un paaugstinātu asinsspiedienu. Turklāt kālijs pazemina sliktā holesterīna līmeni un ir labs sirds un asinsvadu slimībām.

Acurun lapa ir laba dzīvnieku, piemēram, suņu, kukaiņu un odu, kodšanai. Pateicoties antibakteriālajai īpašībai, tas jau iepriekš novērš infekciju, ko izraisa kodums. Cilvēki, kuriem bija jāpavada daudz laika mežā dažās alternatīvās medicīnas grāmatās, vienmēr ņems tos līdzi no šīm lapām.

- Tas nodrošina atvērto nervu šūnu reģenerāciju. Tādā veidā tiek stiprināti signāli smadzenēm. Tas novērš tādas nopietnas slimības kā aizmāršība, kas var rasties vecākā vecumā.

Bagāts ar vitamīniem, rūgtais nodrošina imunitāti stiprināšanai. Tas palielina ķermeņa izturību pret slimībām. Eksperti uzsver, ka ķermenim vajadzētu uzņemt ķermeni, it īpaši svaigā formā, ik pēc pāris mēnešiem.

K vitamīns ir atrodams ļoti retos pārtikas produktos. Acur ir ļoti bagāts ar K vitamīnu. K vitamīns stiprina kaulu un muskuļu struktūru. Tas ne koagulē asinis, ne atšķaida tās. Tādā veidā tas novērš nopietnas slimības.

- Tas ir ideāls ēdiens tiem, kas vēlas ievērot diētu, ar zemu kaloriju daudzumu un bagātu ar šķiedrvielām. Tā kā marinēti ir arī bagāti ar probiotikām, eksperti tiem, kuri vēlas ievērot diētu, iesaka patērēt savus marinētos, nevis neapstrādātos.

SAISTĪTIE JAUNUMIKādas ir selerijas priekšrocības? Kas notiek, ja nedēļu ēd seleriju?