Kāda ir vārītu olu diēta? “Olu” diēta, novājinot 12 kilogramus nedēļā

MedinaPirms 6 dienāmZiņojums

Sveiki draugi, es redzēju jūsu ziņas. Jūs nevarat saņemt atbildi kā es. Es to izmēģināšu rīt. Ļoti labs vakars

patīk atbildēt kopsumma 2 apbrīna

sajūta Pirms 5 mēnešiemZiņojums

Man ir vissmalkākais uzturs, ko jebkad mūžā esmu ievērojis. Bez ģībošanās es neplūstu. Man ir 4 bērni. Es biju gausa, kad ievēroju diētas.

patīk atbildēt kopsumma 2 apbrīna

ElifPirms 8 mēnešiemZiņojums

Olu diēta šodien 5. Esmu jūsu dienā, bet es varēju zaudēt tikai 1 kg. Kā dot 12 kg. Turklāt, lai arī es dzeru zaļo tēju, kafiju, citronu un ūdeni, es vingroju un staigāju

patīk atbildēt kopsumma 2 apbrīna

neredzētsPirms 9 stundāmZiņojums

Kamēr gatavojos policijai, 1 mēnesi nelietoju konditorejas izstrādājumus, nelietoju cukuru, bez diētas nodarbojos arī ar smago sportu Es nekad neesmu zaudējis svaru un veicinājis muskuļu līdzsvarošanu ar pilates palīdzību, nevis dienā sportojot, bet vairāk nekā 10km dienā. neskatoties

patīk