Metode, kā zaudēt svaru, ēdot jujubu! Kas ir jujube Vai no tā gatavo tēju svara zaudēšanai? Jujube etiķa priekšrocības

Jujube augļi, kas ir lielisks enerģijas avots, ko mēs dzirdam arī kā "nemirstības augli", ir ļoti noderīgi visās jomās no galvas līdz kājām! Vai zināji svara zaudēšanas noslēpumu, izmantojot rudenī nogatavojušos jujube augļus? Kā pagatavot Jujube tēju, kas paātrina vielmaiņu? Kas ir jujube augļi, kādi ir jujube ieguvumi? Kam izmanto jujube etiķi? Pārsteidzoši jujube augļu ieguvumi uzturā...

Iepazīšanās no Cehriceae dzimtas līdz mūsdienām Jujube Augļiem uz koka ir ērkšķains zars, kas parasti var sasniegt 4-5 metru augstumu. Jujube augļi, kas sāk nogatavoties rudenī, pievērš uzmanību ar savu izskatu līdzību oleastram. Pateicoties jujube augļiem, kas ir gan veselīgi, gan palīdz zaudēt svaru, jūs varat ieturēt veselīgu uzturu nekaitīgā un dabiskā veidā. Jujube, auglis ar plānu mizu, ir viens no visvairāk patērētajiem augļiem Ķīnā. Jujube, kam ir ļoti zema kaloriju vērtība diētaVarat pievienot to savam uztura sarakstam un iegūt piemērotu izskatu. Ar A un C vitamīniem bagātais jujube ne tikai stiprina vājo imūnsistēmu, bet arī var tikt pievienots uzturam.

sports Tas arī piedāvā pozitīvu efektu tiem, kas to dara. Tātad, kā ēst jujube augļus, ievērojot diētu? Kā pagatavot jauktu augļu jujube tēju? Kādas ir jujube augļu priekšrocības?

Jujube DIĒTA! KĀ Jujube zaudē svaru? KAS IR HUNNAP, TĀ PRIEKŠROCĪBAS...

Vai jujubu var ēst ar diētu?

Jujube augļi, kas nodrošina enerģijas uzglabāšanu, pēc izskata var šķist mazi, taču tā ieguvumu ziņā tas ir diezgan liels. Jujube augļi, kas neradīs nekādas gremošanas problēmas, palīdz apmierināt vitamīnu, kalcija, magnija un fosfora vajadzības, ja tos ēd gatavus.

Jujubu īpaši lieto cilvēki, kuri regulāri sporto, lai zaudētu svaru, un to ēd arī pēc treniņa, lai atgūtu zaudēto enerģiju. Tās priekšrocības organismam ir neskaitāmas, un tās ir brīnumzāles tiem, kas cieš no aizcietējumiem!

Jujube, kas ir vērtīgs ēdiens antioksidantu ziņā, kļūst par līdzekli pret dažādām slimībām, sākot no aknu problēmām un beidzot ar vēzi. Jujube augļi, kurus varat atrast zaļumu veikalos, tirgos vai ārstniecības augu veikalos, ir ļoti viegli patērējami! Varat to lietot neapstrādātu, iekožot rokā, kā ievārījumu, brokastīs vai tējas veidā.

CIK KALORIJU IR JUJUUUA? KĀ ZAUDĒT SVARU AR Jujube tēju?

Cik daudz kaloriju ir jujube? jujube tēja

1 porcija, tas ir, 4 jujube augļi, kaloriju izteiksmē atbilst 47. Augļus iesaka slaveni eksperti, piemēram, Ender Saraç. Jūs varat atvieglot svara zaudēšanu, pagatavojot jujube tēju, žāvējot jujube augļus. Lai pagatavotu jujube tēju mājās...

MATERIĀLI: 1 kilograms jujubu, kanēļa standziņa, 1 citrons, 1 sagriezts bumbieris, puse tējkarotes svaiga ingvera.

IZGATAVOŠANA: Pēc trīs litru ūdens uzvārīšanas katlā pievieno ingveru. Tad pievieno bumbieru un kanēļa mizas. Pēc citrona un jujube pievienošanas ļaujiet tai vārīties uz lēnas uguns 3 stundas. Maisījumu labi izkāš, nedaudz atdzesē un ievietojiet stikla pudelē. Ja nevēlaties ar to tikt galā šādā veidā, varat lietot arī jujube tēju gatavā veidā.

LĒKUMA TĒJAS RECEPTE (VIDEO):

KĀ PAGATAVOT jujube etiķi? Jujube etiķa PRIEKŠROCĪBAS

Jujube etiķa priekšrocības

Jūs varat atbalstīt savu diētu ar Jujube etiķi, kas palīdzēs paātrināt vielmaiņu. Jums vajadzētu arī apsvērt jujube etiķi starp diētas ārstniecības līdzekļiem, kurus nevajadzētu lietot bez ārsta apstiprinājuma. Lūk, Jujube etiķa recepte, kas paātrina vielmaiņu...

KĀ PAGATAVOT jujube etiķi? SVAIGĀ LĒCIENA ETIĶA RECEPTE MĀJĀS

svaiga jujube etiķa recepte

MATERIĀLI:

500 grami svaigu jujubu
2 litri ūdens
1 tējas glāze etiķa
1 tējkarote dabīgā sāls

SAGATAVOŠANA:

Labi sasmalcinot jujube augļus, ievietojiet tos stikla burkā. Pievienojiet etiķi, ūdeni un sāli un samaisiet ar koka karoti. Turpiniet regulāri maisīt katru dienu. Šeit jūsu etiķis ir gatavs!