Kas ir PMS premenstruālais sindroms? Kādi ir PMS simptomi? Kā tiek ārstēta PMS depresija?

Premenstruālais sindroms ir pazīstams kā spriedze sabiedrībā (sieviešu asiņošana) menstruāciju laikā. Šī pirmsmenstruālā spriedze, kas skar 80% sieviešu, izraisa depresiju ar garastāvokli. PMS simptomus, kas ietekmē centrālo nervu sistēmu, var mazināt ar ārstēšanu, kā arī psiholoģisku tūsku un apetītes palielināšanos. Kas ir PMS premenstruālais sindroms? Kādi ir PMS simptomi? Kā tiek ārstēta PMS depresija?

Premenstruālais sindroms (PMS) ir premenstruālā spriedzes sindroms. tāpēc tas ir periods sieviete PMS, kas sākas īsi pirms asiņošanas sākuma, sievietēm izraisa hormonālas izmaiņas līdz pat 80%. Lai gan premenstruālais sindroms skar sievietes gan psiholoģiski, tas var kļūt arī par kaitinošu un satraucošu situāciju ar fizioloģiskiem simptomiem. Lai gan dažas sievietes tas nemaz neskar, dažām sievietēm tas var likt gulēt ar notikumiem, kas pasliktinās viņu dzīves kvalitāti. Dažos gadījumos tas ir redzams dažos mēnešos, savukārt dažos mēnešos tas nav redzams.

pms sindroms

KAS IR PMS PRE-REGL SINDROMS?

Premenstruālais sindroms, ko sauc par menstruālo ciklu sievietēm, sākas pēc ovulācijas funkcijas menstruāciju periodā, kas notiek katru mēnesi, un vēlu letāls. Fāzē, ko sauc par fāzi, sievietei ir tādi simptomi kā krūšu pietūkums, galvassāpes, vājums, svara pieaugums un psiholoģiska tūska. rāda. Lai gan šo sindromu novēro 80 procentiem sieviešu, tas ir pietiekami smags, lai būtu klīniski nozīmīgs sievietēm aptuveni 5 procentiem iedzīvotāju. Šī smagā slimība tiek klasificēta kā psihiska un tiek ārstēta ar psiholoģisku atbalstu.

pms sindroms

PMS, kas atšķiras no cilvēka uz cilvēku, atšķiras katra cilvēka garīgo un fizioloģisko atšķirību dēļ. Dažreiz tas skar sievietes tik ļoti, ka viņām ir grūti veikt pat vienkāršas darbības. Smagas sūdzības, kas var klīniski vai sociāli ietekmēt ikdienas dzīvi, var liecināt par psihiskiem traucējumiem. Šo psihisko traucējumu sauc par premenstruālo disforisko traucējumu vai vēlīnās luteālās fāzes traucējumiem.

pms sindroms

KAS IR PMS SIMPTOMI?

Vidējais menstruālais cikls ilgst 28 dienas. Ja jums ir vidēji ilgs menstruālais cikls, regulāras menstruācijas, ovulācija vai olšūnu izdalīšanās no olnīcām 14. notiks dienas laikā vai cikla viduspunktā. Šie sindromi var sākties jebkurā laikā. Dažām sievietēm ir novērots, ka tas ilgst vēl 5 dienas pēc menstruāciju beigām. Tomēr PMS simptomus iedala garīgajos un fiziskajos.

GARĪGĀ PMS SIMPTOMI:

• depresija,
• Vājums,
• Pastāvīga vēlme gulēt
• Samazināta interese par vidi un vēlme būt vienam,
• garastāvokļa maiņas,
• Nervozitāte un spriedze,
• Paaugstināta ēstgriba un vēlme ēst
• Seksuālās vēlmes palielināšanās

FIZISKIE PMS SIMPTOMI:

• tūska organismā,
• slikta dūša, vemšana,
• aizcietējums, caureja,
• Situācija, kad esat par 2-3 kilogramiem vairāk uz svariem,
• pārmērīgas slāpes,
• procenti pinnes,
• Locītavu un muskuļu sāpes

izklaidēties menstruāciju laikā

KĀ PĀRSTĀJA PMS DEPRESIJA?

Šī sindroma ārstēšana ir psihiatriska. Speciālisti apgalvo, ka visefektīvākie medikamenti ir antidepresanti, kā arī sevis un draugu izņemšana un kad viņam ir iespēja iesaistīties izklaides vidē, veikt darbības, kas viņam patīk, vai justies atvieglotam viņi ir paziņojuši. Lai gan šis sindroms nav tāda veida sindroms, kas rodas pēkšņi un izzūd, vienīgais, ko var darīt, ir to mazināt. Šajā periodā jums ir jāizņem no prāta negatīvās domas un jākoncentrējas uz pozitīviem un skaistiem punktiem. Turklāt izvairīšanās no kofeīna, alkohola un cigaretēm šajā periodā spēlēs aktīvu lomu ātrai depresijas atvieglošanai. Sastopoties ar sliktāku situāciju, ir jādodas pie ārsta un jāsaņem eksperta atbalsts un atbalsts.