Kāpēc ir nepareizi barot bērnu ar varu? Vai tas ir sodāms par bērnu, kurš neēd?

Lai gan daži bērni ir ļoti mantkārīgi, daži no viņiem var būt tik negaršīgi. Šī situācija vecākus apbēdina, kā arī rada satraukumu. Kamēr veselīgi ēdoša bērna spēks ir vietā, apetītes trūkumam ir mazāka ķermeņa pretestība. Vecāki var dusmoties un iekļūt refleksā, piespiežot bērnu ēst. Kāpēc ir nepareizi piespiedu kārtā ēst bērnu? Vai tas ir sodāms par bērnu, kurš neēd?

Vecāki vēlas audzināt savus bērnus pēc iespējas labāk. Viņi gatavo veselīgāko pārtiku un cenšas panākt lielāku ķermeņa pretestību. Tas, ka bērni ēd mazāk vai viņiem ir ļoti slikta apetīte, ir viena no biežākajām ģimeņu sūdzībām. Saskaroties ar šo situāciju, ģimenēm vajadzētu būt mierīgām, nevis izrādīt nomācošu attieksmi. Vecāki, kuri meklē risinājumus šim jautājumam, cenšas izmantot sodu vai atlīdzības sistēmu.

bērna piespiedu barošana

KĀPĒC IR NEPAREIZI BĒRNU PIESPIEDĪT ĒST?

Dažreiz jūsu pacietība var būt saspringta, ja jūsu bērns atsakās no ēdiena, izņem to no mutes vai neēd. Tāpēc jūs, iespējams, mēģinājāt piespiest viņu ēst. Taču diemžēl mēģinājums piespiest bērnu ēst ēdienu nes sev līdzi daudzas problēmas. Viens no tiem ir pārliecības zudums, neskatoties uz mātes piespiedu ēšanu. Tā kā māte ir autoritāte un rada sajūtu, ka viņa iejauksies visās viņas turpmākajās uzvedībās, viņas drošā saikne ar māti var pārvērsties trauksmainā saiknē. Tas savukārt noved pie tādu indivīdu attīstības, kuriem trūkst pašpārliecinātības ar stāvokli, kas pastāvīgi ir modrs un gaida komandas.

bērna piespiedu barošana

VAI BĒRNU, KURŠ NEĒD, VAR SODĪT?

Bērnu sodīšana vienmēr ir nepareizi. Atlīdzība par ēšanas problēmu ir pilnīgi nepareiza. Kad bērns tiek atalgots par ēšanu, viņš iemācās sagaidīt atlīdzību pēc katras ēdienreizes. Pēc tam bērns var dot priekšroku ēst par atlīdzību, nevis apmierināt savas fizioloģiskās vajadzības. Viena no šīs situācijas galvenajām problēmām ir tā, ka apetīte var sākties ar atlīdzību un turpināties līdz aptaukošanās parādīšanās nākotnē, vai arī tas var izraisīt apetītes pilnīgu zudumu.

bērna piespiedu barošana

Kad bērns ēd tāpēc, ka viņam vajag, proti, viņš ir izsalcis, vēders kurkst un sācis ciest no kāda trūkuma, viņam neveidosies atlīdzības gaidīšanas attieksme. Šī iemesla dēļ bērns nekad nedrīkst saņemt atlīdzību par ēšanu. Viņam ir jāpasaka, ka viņam vajag ēst, pat ja tas ir maz.

bērna piespiedu barošana

Sodu sistēmu nedrīkst izmantot vai atņemt pārtiku. Atkal, tā kā tas kaitē saiknei ar māti, tas var arī slikti ietekmēt tās raksturīgās iezīmes. Visprecīzākā pielietojamā metode ir nodrošināt, lai bērnam viss garšo, pamazām ēdot. Jo dažreiz bērni var nevēlēties ēst ēdiena krāsas vai smaržas dēļ.

bērna piespiedu barošana

KAS JĀDARA, LAI BĒRNI ĒDĀTU BEZ PROBLĒMĀM?

• Pirmkārt, bērna maltīti nevajadzētu likt priekšā vairāk kā ēdienreizēm.
• Pieļaujot iespēju palikt izsalkušam, jāpiedāvā iespēja ēst visu, ko viņš vēlas.
• Protams, vecākiem nevajadzētu uztraukties. Ja svars un augums ir proporcionāli, to nevajadzētu piespiest.
• Vecāki, kuriem vajadzētu būt paraugiem, ir jāpārvar ar apziņu, ka pie galda jāsēž un jāēd visai ģimenei vienlaikus, un viņus kā vecākus noteikti nevajadzētu barot ar vienu diētu.
• Bērns pats zina, vai viņš ir izsalcis vai nē. Šī iemesla dēļ jums ir jādod viņam iespēja ēst tik daudz, cik viņš vēlas.
• To nedrīkst dzenāt ar karoti. Tas var radīt gan nevajadzīgas pūles, gan izvairīšanos no ēšanas.
• Skaistu prezentāciju gatavošana un sarunas par to, kā tas garšo, ēdot kopā ar ģimeni, var palielināt apetīti un izraisīt zinātkāres sajūtu.
• Barošanas laikā nevajadzētu ieslēgt tādas ierīces kā stimulējošais televizors, mobilais tālrunis, planšetdators.