Izārstēšanas recepte, kas liek zaudēt 4 kilogramus ar ķirbi! Vai ķirbis liek jums pieņemties svarā?
Literārs Mistrojums / / November 18, 2021
Pateicoties tā barojošajai īpašībai, savā uzturā varat iekļaut ķirbi, ko ēd vasarā un ziemā. Jūs varat arī paātrināt tauku dedzināšanu, patērējot ķirbi, kas ir viens no mazkaloriju pārtikas produktiem, padarot to piemērotu diētai. Tātad, vai ķirbis, kas pēdējā laikā ir bijis ziņkārības objekts, liek jums pieņemties svarā? Lūk, ārstniecības recepte, kas liek zaudēt 4 kilogramus ar ķirbi!
Ķirbis ir viens no alternatīvajiem pārtikas produktiem, lai atbrīvotos no liekā svara un arī lai būtu vesels ķermenis. Desertos un ēdienreizēs neaizstājams ķirbis tiek patērēts daudz rudenī un ziemā. Ja vēlaties būt pievilcīgs un slaids, varat iekļaut cukīni uztura programmā, kurai jāpievērš uzmanība. Ķirbju detokss, kas, kā tiek apgalvots, zaudē 4 kilogramus 4 dienu laikā, pateicoties tā zemajam kaloriju daudzumam, ir kļuvis par iecienītāko daudziem cilvēkiem, kuri vēlas īsā laikā zaudēt svaru. Ķirbis, kas ir viens no imunitāti stiprinošajiem dārzeņiem, ar savu šķiedrvielām bagāto saturu veicina vieglāku kaitīgo vielu progresēšanu, kuras jāizvada no organisma. Ķirbju ārstniecības recepte, kas ļauj zaudēt svaru 4 dienās...
SAISTĪTĀS ZIŅASKā pagatavot aprikožu ārstniecības līdzekli ar jogurtu, kas kausē vēdera taukus? Vēdera saplacināšanas kūres recepte!
VAI SŪKNIS VAR ZAUDĒT SVARU??
Ķirbis, A vitamīns, B vitamīns, E vitamīns, dzelzs, nātrijs, kālijs, kalcijs, magnijs, cinks, Tā kā tas ir auglis, kas bagāts ar fosforu un mīkstumu, tas ir ļoti noderīgs zarnu kustības paātrināšanai. tas ir efektīvs. Pateicoties augstajai kālija vērtībai, kas novērš tūsku uzkrāšanos un ir efektīvs toksīnu izvadīšanai. diētaTas ir viens no ideālajiem ēdieniem, kam var dot priekšroku. Turklāt, lai iegūtu efektīvus rezultātus cukini, kas nodrošina vieglu tauku dedzināšanu, lai palaistu vielmaiņu ātri. ķirbju izārstēt Jums jāievēro noteikumi.
vai ķirbis liek pieņemties svarā
ĶIRBJU IZĀRTE, KAS ZAUDĒ 4 KG 4 DIENĀS
MATERIĀLI
- 1 mārciņa sagriezta ķirbja
- 2 sarkanie pipari
- 5 glāzes daļēji vājpiena
- 5 tases karsta ūdens
- nedaudz sāls
PIEVIENOT
- daži pētersīļi
- nedaudz dilles
- Var pievienot 1 šķipsniņu kaltētu piparmētru un, ja vēlaties, kajēnas piparus.
Ķirbju ārstniecības līdzeklis, kas ļauj 4 dienās zaudēt 4 kilogramus
IZGATAVOŠANA:
- Izņemiet sēklas ķirbju vidū, ko šķēlēs iegādājāties no tirgus. Pēc tam nomazgājiet ķirbjus.
- Sagriež kubiņos. Ielieciet to katlā. Pēc tam sasmalciniet 2 piparus kā pārtiku.
- Tad uzlej 5 glāzes vārīta ūdens. Pēc ūdens pievienošanas pievienojiet pienu. Pēc sāls pievienošanas uzņemiet to uz plīts un vāriet uz vidējas uguns.
- Turpiniet gatavot, līdz ķirbji ir mīksti. Izslēdziet uguni, kad saprotat, ka ķirbji ir pagatavoti.
- Paņemiet blenderi un izlaidiet zupu caur blenderi.
- Beigās var pievienot vēlamās garšvielas, sasmalcinātus pētersīļus un dilles un pasniegt.
Labu apetīti...
kā pagatavot ķirbju zupu
CIK REIZES DIENĀ JĀPATĒR ĶIRBI?
Ieteicams lietot 2 reizes dienā, pusdienās un vakarā.
Jūs varat pagatavot brokastis 1 parastā pilngraudu maizes, olas, olīvu un zaļumu veidā.
Tikmēr izdzeriet vismaz 2 litrus ūdens dienā un 1 stundu. sports Neaizmirstiet to izdarīt.
4 dienu beigās jūs būsiet pārsteigti, redzot pārsteidzošos rezultātus uz skalas.
ķirbju priekšrocības
ĶIRBJU PRIEKŠROCĪBAS
- Tam ir īpašība, kas paātrina jūsu zarnu kustību.
- Atbalsta svara zudumu
- Tas ir ļoti svarīgi acu veselībai.
- Tas darbojas kā aizsargvairogs pret alerģijām.
- Tas atjauno ādu un padara to skaistāku.
ETIĶES
DALĪTIES
Jūsu komentārs ir veiksmīgi nosūtīts.
Iesniedzot jūsu komentāru, radās kļūda.