Kā pagatavot vienkāršāko tomātu zupu? Padomi ideālas tomātu zupas pagatavošanai

Neviens nevar pateikt nē garšīgai tomātu zupai, kas ziemas mēnešos smaržo pēc dūmiem. Dalāmies ar mājās gatavotu un vieglu tomātu zupas recepti, ko vari pasniegt ar Čedaras sieru un kaltētu maizi. Viegli pagatavojamā tomātu zupa, kas būs ideāla recepte, lai parādītu savu atjautību virtuvē, ir mūsu šīsdienas receptē.

KLIKŠĶINIET ŠEIT, lai skatītu ZIŅU VIDEO SKATĪTIES

Lai gan tomāts ir pazīstams kā dārzenis, tas patiesībā ir auglis. Jūs varat ļoti viegli izaudzēt nakteņu dzimtas tomātus savās mājās, uz balkona vai dārzā. Visgaršīgākā tomātu forma, kas ir viens no populārākajiem un patērētākajiem augļiem pasaulē, ir tā zupa. Tomātu zupa, kas ir viena no visvairāk patērētajām turku virtuves zupām, parasti tiek gatavota no gataviem iepakojumiem, un, ja nezināt mājās gatavoto recepti, varat ieskatīties mūsu sagatavotajā receptē. Vienkārša un garšīga tomātu zupas recepte ziņasmūsu detaļās.

• Izmantojiet karstu ūdeni, lai saglabātu zupas konsistenci. Gatavošanas laikā izmantojiet plīti ar zemu siltumu.
  
• Ja jums šķiet, ka jūsu zupa ir pārāk sāļa, sasmalciniet tajā baklažānu.
  
• Pasniedzot tomātu zupu, mocarellas vietā var izmantot arī rīvētu Čedaras sieru.
  
• Vārīšanās laikā varat pievienot vistas buljonu, lai palielinātu zupas aromātu.

SAISTĪTĀS ZIŅASKā pagatavot visvieglāk pildītos tomātus? Padomi pildītiem tomātiem

TOMĀTU ZUPAS RECEPTE:

MATERIĀLI

5 lieli sulīgi tomāti
2 ēdamkarotes miltu
1 ēdamkarote sviesta
4 glāzes karsta buljona
2 tējkarotes karsta piena

tomātu zupas recepte

IZSTRĀDĀŠANA

Pannā izkausē sviestu, pievieno miltus un cep, līdz tas smaržo.

Pievienojiet miltu maisījumu un tomātus dziļā katliņā un vāriet 5 minūtes.

Uzlejiet uz tā karsto buljonu un pamazām pievienojiet kafijas kannā uzkarsēto pienu un ātri samaisiet.

Vāra zupu uz vidējas uguns, līdz tā vārās, pēc tam uz mazas uguns 15 minūtes. Sablenderē to blenderī, lai iegūtu vienmērīgāku konsistenci.

Var pasniegt karstu.

Labu apetīti...

SAISTĪTĀS ZIŅASKā pagatavot rikšotāju zupu? Neticami noderīga mājas rikšotāju zupas recepte

KĀDAS PRIEKŠROCĪBAS IR TOMĀTU ZUPAS?

Tomātu un tā zupas galvenās priekšrocības; Tomāti ir svarīgs antioksidants.

Tas satur arī daudz A vitamīna, dzelzs un kālija. Tajā esošā karotīna viela aizkavē novecošanos.

Ar augstu šķiedrvielu saturu tomātu zupa ir C vitamīna avots. Tas arī stabilizē asinsspiedienu un ir efektīvs pret augstu asinsspiedienu.

CIK KALORIJU TOMĀTOS?

1 bļoda tomātu zupas ir aptuveni 66 kalorijas. Tāpat atceries, ka, gatavojot tomātu krēmzupu mājās ar pienu, tas ir vēl veselīgāk.