Pārtika, kas palielina inteliģenci zīdaiņiem! Ko ēst un darīt, lai bērns grūtniecības laikā piedzimtu gudrs

Lai jūsu mazulis nākotnē būtu pietiekami gudrs, lai saprastu grauzdētus aunazirņus, jums jāpievērš uzmanība tādu pārtikas produktu patēriņam, kas atbalsta smadzeņu attīstību grūtniecības laikā. Jautājumi, kas jāņem vērā, lai bērns piedzimtu inteliģents, ir mūsu ziņu sīkumos. Lai bērns grūtniecības laikā piedzimtu gudrs...

Katra topošā māte vēlas savu bērnu laist pasaulē veselīgā veidā. Šim nolūkam viņi mēģina pavadīt grūtniecības laiku pēc iespējas uzmanīgāk. Topošās māmiņas, kuras no sava ārsta mēģina uzzināt visdažādākās detaļas no uztura līdz kopšanai, no kopšanas līdz vingrošanai Viena no kuriozākajām tēmām par viņu mazuļu attīstību ir tas, ko padarīt bērnu gudru. var tikt izdarīts. Jums faktori, kas ietekmē bērna inteliģenci jaunumimēs iekļāvām mūsu. Kaut arī augsts intelekta līmenis zīdaiņiem ir atkarīgs no gēniem, vēl viens iespaidīgs faktors ir saistīts ar to, kā tiek veidoti vides faktori. Tātad, ko eksperti iesaka topošajām māmiņām šajā sakarā? Šeit ir svarīgi punkti, par kuriem jārūpējas, lai bērns piedzimtu gudri ...

NOKLIKŠĶINIET: KĀ PADARĪT IZZĪTES TESTI Zīdaiņiem? 0-3 VECUMS ...

Kādi faktori ietekmē mazuļu intelekta attīstību?

Aplūkojot pāru mazuļus, kuri dod priekšroku laulībām, kas saistītas ar laulību, redzam, ka daudziem no viņiem ir iedzimti un vielmaiņas traucējumi. Saskaroties ar šo situāciju, kas negatīvi ietekmē smadzenes un nervu sistēmu, mazuļa inteliģences līmenis var būt mazāks nekā citiem zīdaiņiem. Vēl viens faktors, kas negatīvi ietekmē mazuļa izlūkošanas attīstību, ir nepietiekama ķermeņa uzņemšana grūtniecības laikā. Vitamīni A, D, E, B6, B12, folijskābe, Omega 3, dzelzs, varš, cinks, selēna vēlīnās runas zīdainim, mācīšanās traucējumi, uzvedības problēmas, zems intelekts norāda. Cinks ir svarīga viela, kas, kā zināms, ieņem ļoti nozīmīgu vietu garīgai attīstībai. Pārtiku ar augstu cinka vērtību var lietot tādus pārtikas produktus kā jūras veltes, gaļa, lazdu rieksti, valrieksti, piens un olas.

Alkohols un smēķēšana ir vieni no kaitīgākajiem ieradumiem, kas tieši ietekmē mazuļa intelekta attīstību. Tiek novērota garīga atpalicība, it īpaši tāpēc, ka alkohola lietošanas rezultātā galvaskauss būs mazs.

NOKLIKŠĶINIET: Zīdaiņu un bērnu augstākās intelekta pazīmes

KO VAR DARĪT, LAI BĒRNU VEIKTU SIEVIETĒ GUDRĀ?

1. SĀKT STĀSTUS, PIRMS Zīdainis ir piedzimis

Valodas attīstība zīdaiņiem sākas dzemdē un grūtniecības trešajā trimestrī. Šajā posmā zīdaiņi var dzirdēt un ierakstīt skaņas, pat atrodoties dzemdē. Tāpēc daudz runājiet ar savu bērnu vai lasiet viņam stāstus.

2- NEBŪT PASĪVS

Slodzes laikā izdalītie hormoni iziet cauri placentai, ļaujot mazulim justies ērti apmēram 8 stundas. Pētījumos ir novērots, ka neironu skaits palielinās grūtnieču zīdaiņiem, kuri sporto, tas ir, mācīšanās spējas uzlabojas pozitīvi.

3- LIETOT D VITAMĪNU

Zīdainim un topošajai māmiņai ir ļoti izdevīgi uzturēties saulē 20 minūtes pēc pulksten 12:00 tādā stāvoklī, ka saules stari nav taisni.

4 - Pielietojiet masāžu vēdera dobumā

Masējot vēdera zonu ar mandeļu eļļu, jūs varat likt mazulim uztvert jūsu pieskārienu.

5 - RUNĀ DIEVĪGO

Himnas, kuras topošās māmiņas dziedās grūtniecības laikā, palīdzēs mazulim nomierināties un atpūsties.

SAISTĪTĀS ZIŅASKā apdāvinātību saprot zīdaiņiem un bērniem? Kādas ir apdāvinātības pazīmes?

SAISTĪTĀS ZIŅASKā pārbaudīt mazuļus mājās? 0-3 gadu vecuma inteliģences tests

SAISTĪTĀS ZIŅASEfektīvas lūgšanas un suras, kuras var izlasīt, lai paliktu stāvoklī Garīgās receptes, kas izmēģinātas grūtniecībai