Kā pagatavot vieglāko labne sieru? Labne siera saturs pilnā konsistencē
Literārs Mistrojums / / July 17, 2020
Vai jūs vēlētos pagatavot labne sieru mājās ar savām rokām, kas lieliski sader ar neaizstājamo kraukšķīgo brokastu maizi? Labne, kuru mīlēs pat bērni, var būt alternatīva siera mīlēšanai. Mūsu rakstā varat atrast vienkāršāko labne recepti.
Labne siers, olbaltumvielas, par kurām visi visvairāk runā un patērē, ir arī kalcija avots. Labne siers, kas ir svarīgs muskuļu un kaulu attīstībai, ir šķidrs siers, piemēram, maigas konsistences, ar zemu sāls krējumu. Šim sieram, kas iegūts no sūkalām, ir blīvāka konsistence nekā sūkalām. Ļoti zems ir arī labne siera sāls daudzums, ko arī sagatavo, filtrējot jogurtu. Tā kā kaloriju daudzums ir mazs, 1 ēdamkarote labne, kas ir vēlama diētas uzturā, ir 30 kalorijas. Labne siers, kuru eksperti uzsver, ka tas jāpievieno diētai, ļauj vēža šūnām attālināties no ķermeņa. Šī iemesla dēļ tas ieņem savu vietu starp pārtikas produktiem, kas palielina ķermeņa pretestību. Labne siers, kas tiek patērēts arī zobu veselības aizsardzībai, novērš zobu samazinājumu. Labne siers ar B vitamīnu dod veiksmīgus rezultātus anēmijas apkarošanā. Nu labi
![](/f/c4399abb0f759902a9d28fad93b27eed.jpg)
LABNE Siera recepte:
MATERIĀLI
Trīs pirkstos trūkst piena no 1,5 litriem
Viens liels kubiņš ar pilnvērtīgu fetas sieru
![](/f/450b9719548340442d678cd3b1cd6703.jpg)
RABINĀŠANA
Pienu uzvāra un pagaida, līdz tas atdziest. Kad ir pietiekami karsts, lai pagatavotu jogurtu, sasmalciniet balto sieru ar tējkaroti piena.
Šajā brīdī viltībai jābūt pilnīgi vienmērīgai. Pievienojiet sasmalcinātu sieru pienā un samaisiet.
Nosedziet muti un novietojiet to vietā, kas to uzturēs siltu un pārklāj.
Šādā veidā nogaidiet 12 stundas, līdz tiek raudzēts.
Tad ielieciet vienu siera kārtu uz sietiņa un ielejiet tajā sieru.
Savienojiet muti ar marli un ļaujiet tai iztukšot 8 stundas. Jūs varat to patērēt vēlāk.
Labu apetīti...
KUR LABNE Siers tiek izmantots?
tiramisu
Siera kūka
Konditorejas izstrādājumi
Piepildīta kūka
Siera bumbiņas
Pudings
Kausa un kausa deserti