Kādas ir koriandra sēklu priekšrocības? Koriandra eļļa mutes čūlas ārstēšanai! Koriandra izmantošana ...

Koriandrs ir no pētersīļu ģimenes. Šis augs, līdzīgs pētersīļu lapām, aug Vidusjūras valstīs. To lieto garšvielās, tējā un personīgās higiēnas līdzekļos. Lielākais koriandra ēdienu faktors ir neaizstājama garšviela, ka tas ir ļoti labvēlīgs veselībai. Koriandra eļļa ir ieteicama mutes čūlas gadījumā. Kādas ir koriandra sēklu priekšrocības? Atbilde uz jautājumiem ir sīkāka par jaunumiem...

Kamēr koriandru lielākajā daļā valstu izmanto kā garšvielu, to lieto uzturu salātos ar svaigām lapām un virtuvēs ar sakni. Koriandrs nebeidzas ar to, ka tiek uzskaitīti ieguvumi cilvēku veselībai. Koriandrs, kas pieder pētersīļu saimei, pelnu zāle zināms arī kā. Kad sēklas atgriežas augā, tās pēc izskata ir ļoti līdzīgas pētersīļiem, bet lapu iespiedums ir lielāks nekā pētersīļiem. Tas aug saskaņā ar Vidusjūras veģetāciju. Lai arī tās dzimtene nav pilnībā zināma, tā ir izplatījusies visā pasaulē no tādām valstīm kā Tuvie Austrumi, Latīņamerika un Ķīna. Tas ir augs, kas bagātīgi mīl sauli. Tās zinātniskais nosaukums ir Coriandrum sativum.

Tas ir bez matiem, viengadīgs un zālaugu izskats 20-60 centimetru augstumā. Austrumu virtuvēs to parasti izmanto gaļas ēdienos un sālījumos. Koriandrs gadsimtiem ilgi ir izmantots alternatīvajā medicīnā, kā arī izejviela kosmētikas nozarē. Papildus sēklām un augiem sēklas tiek izmantotas, sasmalcinot un noņemot tās no eļļas, kas atrodas tajā.

STARPPOSMA EĻĻA INTELEKTīvai LIETOŠANAI!

Koriandram, kas satur flavonoīdus, piemēram, kvartetu un apigenīnu, ir spēcīga antioksidanta īpašība. Koriandrs, kam ir neticami labumi iekaisuma noņemšanā, ir bieži izmantots alternatīvajā medicīnā. Turklāt koriandra eļļa dod labumu arī kuņģa kaites. Tas ir dabiskas zāles tādām slimībām kā čūlas un reflukss. Intraoralālām brūcēm varat lietot dažus pilienus silta ūdens un sajaukt to kā mutes skalošanu. Tas ir labs aknu un asinsvadu slimībām, paaugstinot labā holesterīna līmeni asinīs. Pētījumos koriandra eļļa kontrolē hiperglikēmiju.

KĀDAS IR GRUPĒTAS SĒKLAS PRIEKŠROCĪBAS?

- Tas ir ļoti labvēlīgs acu veselībai. Tas novērš redzes problēmas ar tajā esošo A vitamīnu.

- Koriandrs sniedz atbalstu nervu sistēmai ar tajā esošo B vitamīnu. Tas palīdz mazināt tādas problēmas kā bezmiegs, nogurums un stress.

- Tas palīdz mazināt tādu riskantu slimību parādīšanos kā sirdslēkme un insults. Tas arī līdzsvaro holesterīna līmeni.

- Tas stiprina imūnsistēmu. Koriandrs aizsargā ķermeni no infekcijām, pateicoties tā antibakteriālajām īpašībām.

- Tas noņem sliktu elpu un neļauj inficēties brūcēm mutē.

Koriandrs, bagāts ar kalciju, daudzus gadus uztur kaulus veselīgus un stiprus.

- Nodrošina ātrāku ādas problēmu sadzīšanu, pateicoties neaizstājamo taukskābju saturam.

VAI KORELISKĀS SĀKUMLAPAS?

Tas ir bīstams grūtniecēm, jo ​​tas atslābina dzemdes muskuļus. Turklāt mātēm, kas baro bērnu ar krūti, pirms patērēšanas jākonsultējas ar speciālistu, jo tas ir spēcīgs toksīnu šāvējs. Tas ir neērti lietot cilvēkiem, kam ir alerģija pret pētersīļiem. Tas izraisa niezi un izsitumus uz ādas. Pārāk daudz noved pie caurejas.

Stūra izmantošana ...

Papildus ēdienreizēm tā lietošana tiek dota priekšroka tējai. Koriandrs, kuram ir vēlams pievienot garšu ēdieniem no zaļajām lapām līdz sēklām, ir īpaši vēlams austrumu virtuvē. Aunazirņus parasti dod priekšroka tiem, kuri ievēro diētu, lai tos vārītu un patērētu kopā ar jogurtu. Šī forma, kas ir spēcīga toksīnu iznīcinātāja, nodrošina arī ilgstošu izturību. Zāļu tēju gatavo, sasmalcinot koriandru, kas vada zarnas.