Kādas ir Isot priekšrocības? Slimības, kurās izot ir labi! Ja jūs ēdat izot ar jogurtu ...

Isot, vienam no austrumos visvairāk patērētajiem pārtikas produktiem, ir neticami daudz labumu cilvēku veselībai. Mēs apkopojām jums, kuri ir ieinteresēti izotē, ko patērē slimību dziedēšanai, kā arī ēdienu aromatizēšanai. Isot, kuru ieteicams lietot īpaši kopā ar jogurtu, regulē gremošanas sistēmu. Kādas ir Isot priekšrocības?

Pipari, ko sāk stādīt pavasarī, vasarā iegūst tādas krāsas kā sarkanu, violetu un melnu krāsu. Tā kā pipari ceļas saulē, sāpju saturs palielinās vēl vairāk. Savāktos piparus apcep ar olīveļļu un sāli un nosusina. Šī metode tiek veikta tagad, vecajās metodēs to iepriekš pilnībā žāvēja un sita saulē. Īpaši tiek izmantotas neapstrādātas kotletes Čipotle Alternatīvajā medicīnā to lieto arī kā dabiskas zāles. Isot, kas tagad ir pieejams visur, stiprina imūnsistēmu un atvieglo gremošanu. Tas ir arī ļoti efektīvs kaulu augšanas un tūskas noņemšanai organismā. Daži pētījumi atklāja, ka nakts aklums un vēzis ir labi. Tas satur dzelzi, magniju, fosforu, kālija minerālus, kā arī A, K un C vitamīnus.

KĀDI IR ISOT ieguvumi? KĀDĀM SLIMĪBĀM IR DAUDZ LIETAS?

- Spēcīgākais zināmais ieguvums paātrina metabolismu. Tātad tas ir neaizstājams ēdiens tiem, kas vēlas zaudēt svaru. Tomēr pirms patēriņa ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu, jo tas var ietekmēt kuņģa skābi un izraisīt čūlu un refluksu.

- Lai gan pētījumi ir sāpīgi, atklājas, ka izots novērš vēža slimības tā spēcīgās antioksidanta un antibakteriālo īpašību dēļ.

- Ja to nelieto pārmērīgi, to ieteicams lietot attīstības un grūtniecības periodos. Isot, kas ir labvēlīgs kaulu attīstībā, novērš urīnskābes reprodukciju. Tādā veidā tas novērš tūskas uzkrāšanos muskuļos un kaulos.

- Izot neļauj cukuram paaugstināties vai samazināties, sabalansējot cukura līmeni asinīs. Tādēļ diabētiķi to var viegli patērēt.

- Pateicoties antioksidanta īpašībai, tas attīra traukus un novērš to sacietēšanu un aizsērēšanu. Tādā veidā tas novērš sirds slimību rašanos.

KAS JŪS ĒDAT ISOTU YOĞURTLA?

- Jogurts ir visefektīvākais ēdiens, ko kopš seniem laikiem lieto pret slimībām. Ja to patērē kopā ar izotu, kam ir daudz labumu cilvēku veselībai, tā iedarbība pastiprinās. Kaut arī izot ir rūgta, sajaucot ar jogurtu, rūgtuma ātrums samazinās. Šis patērētais maisījums īpaši novērš barības vada vēzi. Tomēr nav ieteicams to patērēt pēc kārtas.

- Abi satur C un B 12 vitamīnu. Tādā veidā maisījums kļūst par spēcīgu antioksidantu. Ar urīnu vai fekālijām tas noņem visas baktērijas un inficētās ķermeņa šūnas.

- Jogurts kauliem atbalsta kalciju, vienlaikus attīrot rūgto urīnskābi izot. Tādā veidā tiek novērsta osteoporoze vai citas kaulu slimības, kuras var piedzīvot vēlākā vecumā.

- Šis maisījums ļauj viegli zaudēt svaru, jo tas negatīvi neietekmē kuņģa skābi. Tas arī novērš eļļas aizturi, noņemot tūsku, kas uzkrājas ķermenī. Tas ir ideāls maisījums tiem, kas vēlas vājināties reģionāli.