Kādas ir datuma priekšrocības ādai un matiem? Kā mājās pagatavot randiņu masku?

Starp Korānā minētajiem visizdevīgākajiem augļiem nav neviena, kas nezina minētā datuma ieguvumus ķermeņa veselībai. Palmu, kas ir neaizstājama ramadāna ēdienreizēs, parasti patērē tukšā dūšā. Faktiski datumi ir starp tām barības vielām, kuras vajadzētu atrast mūsu tabulās ne tikai Ramadanā, bet arī katrā gada mēnesī. Tā kā tam ir daudz priekšrocību gan ādai, gan matiem. Tātad, kā palmu uzklāj uz ādas?

parasti Ramadan tiek patērēts bagātīgi visu mēnesi datums Tas aug vietās, kur ir redzams tropu, mērens un tuksneša klimats, piemēram, palmās. Ar savu garšīgo garšu un augsto uzturvērtību dateļpalma ir auglis, ko gadsimtiem ilgi izmanto gan pārtikai, gan ārstniecības vajadzībām. Palma, kas nebeidz skaitīt ieguvumus, ir bagāta ar minerālvielām un vitamīniem, ir labs enerģijas avots, dabīgais cukurs un šķiedrvielas. Pateicoties tajā esošajam kalcijam, fosfātam un minerālvielām, tas novērš kaulu vājināšanos un novērš kaulu izkrišanu. Tas jūtas labi. Tā kā lielākajā daļā no mums ir mūsu pravieša sunna, viņiem trūkst datumu no Ramadāna tabulām. Mums nav. Saskaņā ar ekspertu paziņojumu palmām ir dažādas priekšrocības ne tikai ķermenim, bet arī ādas veselībai. Kādas ir šīs priekšrocības? Kā datuma palmu izmanto ādas kopšanā? Kā pagatavot datuma masku?

- Pateicoties augstajam C vitamīna saturam datumos, tas palīdz ādai būt gludai un mitrai. Tajā pašā laikā tas atjauno mitrumu, kas tai nepieciešams ādai, ļaujot tai sasniegt elastīgāku struktūru.

- Atbrīvojot audus, tie izraisa ādas šūnu priekšlaicīgu novecošanos. Šī problēma bieži ir grumbu un smalku līniju cēlonis, kas parādās agrīnā vecumā. Regulāri patērētie datumi,(īpaši melnā un sarkanā krāsā) palīdzēs tikt galā ar šo problēmu.

- Ramadāns, kas tiek patērēts bagātīgi, ir jādzer bieži un regulāri, ne tikai tajā mēnesī. Tā kā tas novērš ādas problēmu, pateicoties tajā esošajam B vitamīnam. Faktiski saskaņā ar pētījumu B vitamīns tiek parādīts kā viens no efektīvākajiem risinājumiem daudzu ādas problēmu ārstēšanā. Tiek uzskatīts, ka tas ir efektīvāks, it īpaši, noņemot pēdas un bojājumus uz ādas, tas ir, atjaunojot ādu. Ja jums ir ādas problēmas, piemēram, pūtītes rētas vai strijas, varat cīnīties ar tām ar masku, kurā ir tikai divas sastāvdaļas.Sasmalciniet datumus vai izmantojiet gatavus datumus. Un pievienojiet tajā medu. Vienu reizi nedēļā uzklājiet šo maisījumu uz jūsu zīmēm.

- Palma, kas atbalsta ādas šūnu atjaunošanos, tādējādi saglabā ādu jaunu un dinamisku.

KAS IR UZŅĒMUMA PRIEKŠROCĪBAS MATIEM?

Tikai 3 datumi, kurus jūs katru dienu patērēsit, palīdzēs jūsu matiem kļūt stiprākiem un veselīgākiem. Pateicoties tajā esošajiem minerāliem, tas nodrošina matu folikulu un šķipsnu saglabāšanos stipru un veselīgu.

Tas novērš matu izkrišanu, pateicoties tajā esošajam dzelzs un B vitamīniem. Regulāri patērētā plauksta stiprina un sabiezē jūsu matu folikulus.

Ja jūs regulāri masējat matus un ādu ar palmu eļļu, īsā laikā varat piegādāt minerālus, kas galvas ādai nepieciešami. Tas pastāvīgi palīdz uzturēt ideālu mitruma saturu. Tas nodrošina, ka jūsu matu šķipsnas ilgāk paliek veselīgas un ir biezākas struktūras.