Ērtas mazuļu ēdienu receptes mājās!

Mēs esam apkopojuši jums garšīgāko bērnu ēdienu receptes, kuras mātes var praktiski un viegli pagatavot mājās. Jūsu mazulis, kurš atrodas papildu pārtikas periodā, var vieglāk uzņemt pārtiku, kas nav mātes piens, tas ir, vairāk Jūs varat atrast ēdienu receptes, kuras, mūsuprāt, varētu jums patikt, lai tās viegli pielāgotu. Jūs varat atrast! Kā mājās pagatavot ērtu ēdienu mazuļiem? Kā pagatavot visgaršīgāko un praktiskāko ēdienu? Barojošu un pilnvērtīgu ēdienu receptes...

Jūs varat barot mazuļa vēderu un acis ar receptēm, kuras viegli un praktiski var pagatavot mājās zīdaiņiem, kuri ir izturējuši papildu pārtikas periodu. Biezenis un olu krēms ir viena no garšīgajām garšām, ko var pagatavot, lai tā atbilstu mazuļu gaumei, kuri vēl nav pieraduši pie papildu pārtikas patēriņa pēc mātes piena. Zīdaiņu pārtikai, kuru var pagatavot praktiski, izņemot pirkstu ēdienu, var dot priekšroku ar savu barojošo un sāļo īpašību. Starp mammas receptēm, kuras mātes tūlīt pagatavos virtuvē, mēs centāmies apkopot jums un jūsu mazuļiem visgaršīgākos.

Kā mājās pagatavot vieglu recepti? Kādas ir praktiskās ēdienu receptes papildu ēdienreizēm? Bērnu pārtika un kā pagatavot olu krējumu? Ērtas un praktiskas mazuļu ēdienu receptes mājās ...

PĀRVADĀTU UN PUMPKINU PĀRTIKAS PRODUKTI mazuļiem:

Sastāvdaļas:

1 mazs ķirbis

1 vidējs burkāns

1 ēdamkarote rīsu

1 tējkarote olīveļļas

1,5 tases ūdens

SAGATAVOŠANA:

Lai pagatavotu ēdienu, vispirms nomizojiet burkānus, tad sasmalciniet burkānus kopā ar burkāniem kubiņos. Pievienojiet maisījumu pannā un ielieciet uz tā rīsus un ūdeni. Gatavojiet dārzeņus, līdz tie kļūst mīksti. Pēc tam pievienojiet ūdeni un iegūstiet biezeņa konsistenci.

Kā pēdējo procesu maisījumam pievienojiet olīveļļu un samaisiet un pabarojiet to savam mazulim.

VIEGLI ATBILDĪGS APRAKSTS mazuļiem:

Sastāvdaļas:

½ tējas glāzes mātes piena vai papildu piena

1 glāze auksta ūdens

1 ēdamkarote auzu miltu

1 ēdamkarote rīsu miltu

2 ēdamkarotes organisko vīnogu melases

SAGATAVOŠANA:

Katlā sajauc auzu pārslu, ūdeni un rīsu miltus. Pēc miltu pazušanas vāra uz lēnas uguns. Kad tas kļūst biezs, pagaidiet, līdz tas atdziest, pēc tam pievienojiet melasi un pienu. Pēc pātagas pabarojiet bērnu, kad tas ir karsts.

BISKU AUGĻU PĀRTIKAS UZŅĒMUMI:

5 mazuļu cepumi
½ banāna
½ ābolu
1 valrieksts
1 tējkarote melases

SAGATAVOŠANA:

Sajauciet sarīvētu ābolu, dakšiņā sasmalcinātu banānu un sagrieztu mazuļu cepumu. Labi sakuliet valriekstus javā un sasmalciniet tos. Pievienojiet pulverveida augļu biezeni. Ielieciet melasi un sajauciet tos visus. Ideāli pusdienām :)

PIEZĪME: Lai tajā izmantotajiem materiāliem nebūtu blakusparādību mazulim, tas ir jālieto ar ārsta atļauju.

JA JŪS PIEVIENOJAT MĪNU ŪDENI SĒDES PĀRTIKAI ...

Paziņojot, ka pirmajos sešos mēnešos jālieto tikai mātes piens, eksperti norāda, ka, pārejot uz papildu pārtiku, mazulim būs izdevīgi pievienot nelielu daudzumu minerālūdens. Minerālūdens, kas efektīvi nodrošina minerālu atbalstu, kas nepieciešams mazuļa ķermenim, ir ļoti labvēlīgs kaulu veselībai.

Ir zināms, ka tādas vielas kā kalcijs, magnijs, hlorīds, nātrijs un sulfāts ir minerāli, kas ķermenim nepieciešami pamata. Tas ir resurss, kuru vajadzētu patērēt ne tikai zīdaiņa vecumā, bet arī pieaugušā vecumā.

BĒRNU UZTURSPATIESI UN nepareizi

Ja jaundzimušajiem nav problēmu ar mazuļa veselību, pirmajos sešos mēnešos ir pietiekami lietot tikai mātes pienu. Pēc sešiem mēnešiem pārejas periodā uz papildu pārtiku mātes var sajaukties ar mazuļu veselīgu uzturu.

Kādi ir nepareizie priekšstati par mazuļu barošanu?

FALSE: 6 - aukslēju attīstībai. Papildu ēdieni jāuzsāk pirms mēneša

PAREIZI: Papildu ēdienu sākšana agrīnā periodā neļauj mazuļiem pierast pie dažādām gaumēm.

FALSE:Žāvēti pākšaugi, piemēram, sarkanās pupiņas un lēcas, veido gāzi

PAREIZI:8 jūsu mazulim Pēc mēneša jūs varat ļoti labi pagatavot žāvētus pākšaugus, noņemot mizu un piešķirot tam biezeni. Tādējādi jūs varat pagatavot galveno ēdienu 1 vai 2 dienas nedēļā.

FALSE:Pārejai uz papildu pārtiku jāsākas ar rīsu miltu biezputru

PAREIZI: Nav tādas uztura prioritātes kā, piemēram, ideāls dārzenis vai auglis, ko vajadzētu patērēt, pārejot uz papildu ēdieniem.

VIENKĀRŠI RĪKI UZLABOTI PĀRTIKAI, KAS PAREDZĒTA ZĪMĒJIEM:

SAISTĪTIE JAUNUMIVai liepas dod mazuļiem? Vai liepu zīdaiņiem ir alerģija? Liepu recepte mazuļiem

SAISTĪTIE JAUNUMIKas ir noderīgs zobu sakņošanai zīdaiņiem? Kad parādīsies pirmais zobs, kādi ir simptomi? drudzis ...

SAISTĪTIE JAUNUMIKas ir piena turpinājums? Kad sākt turpināšanu zīdaiņiem? Turpinājums piena formulai mājās

SAISTĪTIE JAUNUMIKā gripa pāriet barojošām mātēm? Visefektīvākie augu izcelsmes risinājumi gripai barojošām mātēm

SAISTĪTIE JAUNUMIJogurta recepte ar mātes pienu! Kā pagatavot praktisku jogurtu mazuļiem? Jogurta raudzēšana ...