Vienkāršākā zivju kūka recepte

Kā būtu pagatavot gardu kotletes ar sezonas skaistākajām zivīm? Ar vieglu pagatavošanu un gardu garšu jūs varat pasniegt saviem bērniem zivju pīrādziņus, kas būs Omega 3 avots, līdzās etiķkoka sīpoliem un lieliskajiem salātiem. Ja vēlaties, lai jūsu bērni mīl zivis, noteikti izmēģiniet mūsu sagatavoto recepti.

Mēs esam šeit ar lielisku recepti, kas ir viegla, apmierinoša, un pat tie, kam nepatīk zivis, patiks. Zivju pīrādziņi, kas pagatavoti ar garšīgām pikšām, kas pazīstami ar augstām uzturvērtībām, ir diezgan vienkārši. Šis aromāts, kas ir gaļas bumbiņas veids, kas gatavots no zivīm, ir izplatīts Skandināvijas valstīs, kā arī Ķīnā un kaimiņvalstīs. pārtikatr. Jums noteikti vajadzētu izmēģināt zivju kotletes, kas iegūtas, sasmalcinot zivis ar svaigiem zaļumiem un garšvielām. Pateicoties vitamīniem, kas atrodas zivju kūkā, jūs būsit pasargāts no slimībām.

ZIVJU GAĻAS BALLES UZŅĒMUMI:

MATERIĀLI

2 lielas merlanga vai baltās gaļas zivis
100 grami rīvēta Čedaras siera
1 šķēle sastāvējušās maizes

1 sīpols
1 ola
3 ķiploka daiviņas
1 ēdamkarote sasmalcinātu diļļu
1 tējkarote žāvēta timiāna
1 tējkarote žāvētu piparmētru
sāls
black pepper
1 tējas glāze olīveļļas

SAGATAVOŠANA

Vāriet zivis ūdenī. Tad noņem kaulus un izlaiž tos caur robotu.

Pēc sāls un piparu pievienošanas mīciet ar atlikušajām sastāvdaļām.

Pēc mīcītas kotletes kādu laiku atpūties, vāra karstā eļļā.

Jūs varat pasniegt nelielu rezervāciju.

Izbaudi maltīti ...

SAISTĪTIE JAUNUMIKā pulēt sudrabu? Metode, kas atjauno sudrabu