Kādas ir ingvera priekšrocības? Kurām slimībām ingvers ir labs?

Gadsimtiem ilgi ingvera garšaugu lieto īpaši tādos apstākļos kā slikta dūša un vemšana. Papildus slimībām mēs esam izpētījuši visu, kas nav zināms par ingveru, ko ēdienreizēs izmanto kā garšvielu. Ingvers, kas pazīstams kā veselīgas dzīves noslēpums, ir dziedniecības veikals, kas nepieciešams ķermenim. Ingvera medus maisījums uzreiz ietekmē iekaisis kakls, kas palielinās ziemas mēnešos. Kādas ir ingvera priekšrocības? Kurām slimībām ingvers ir labs? Sīkāku informāciju par jaunumiem jūs varat atrast, kas jums jāzina par ingveru.

Galvenokārt izmanto Āzijas virtuvēs ingvers Pasaules virtuvē tas ir augs, ko izmanto daudzu dzērienu saldināšanai. Tas ir atrodams arī tādos kosmētikas līdzekļos kā ingvera ziepes, šampūns un smaržas, ko bieži izmanto pulvera veidā. Tas dod vairāk nekā pusi no ķermeņa ieguvumiem, pateicoties aktīvai sastāvdaļai, ko sauc par gingerol. Tas satur arī tādus vitamīnus kā B3, B6, C, dzelzi, kalciju, fosforu, nātriju, kāliju un magniju. Tas ir visefektīvākais augs gāzes izšķīdināšanai kuņģī un zarnās dabā. Ingveru lieto kā tēju, ko izmanto augšējo elpceļu slimību ārstēšanai, īpaši ziemā.

KĀdas ir ingvera priekšrocības?

- Tā kā tas tiek patērēts pēc ēšanas, tas atvieglo gremošanu un samazina cukura līmeni, kas paaugstinās ēdienreizes laikā. Nomierinot kuņģi, tas palielina patērēto barības vielu uzsūkšanos.

Paaugstināti parazīti zarnās arī nopietni bojā kuņģi. Šie parazīti, kas izraisa stipras sāpes, palielinās īpaši ēdienreizēs. Viņu pētījumos tika novērots, ka tējkarote ingvera pulvera, kas patērēts pirms ēšanas, gan atvieglo kuņģa iztukšošanos, gan samazina parazītu skaitu.

- Tas ir visspēcīgākais atgāzēšanas līdzeklis dabā. Ķermenī uzkrātā gāze nospiež uz orgāniem, kas ir nopietni veselība rada problēmas. Košļājot ingvera gabalu, jūs īsā laikā varat atrisināt gāzes daudzumu organismā.

- Paaugstināts toksīns starp locītavām nelabvēlīgi ietekmē kaulu veselību, kā arī locītavas. Ingvers, kas ir efektīvs šo sāpju mazināšanai, pateicoties tā spēcīgajam pretiekaisuma līdzeklis, noņem ceļa iekaisumu. Tas arī atbalsta locītavu un kaulu stiprināšanu mājās.

- Tas ir efektīvs, lai tiktu galā ar vīrusiem, kas ziemā izraisa paaugstinātu augšējo elpošanas ceļu. Tas noņem toksīnus no sviedru dziedzeriem, palielinot ķermeņa svīšanas ātrumu. Tajā pašā laikā tas darbojas kā dabisks pretsāpju līdzeklis un mazina sāpes, kas rodas šo slimību laikā.

- Pētījumos ingveru var izmantot kā dabiskas zāles astmas slimniekiem, pateicoties tā zerumbona komponentam. Šis komponents samazina alerģisko reakciju kaklā un nodrošina ērtu elpošanu.

- Tas ir efektīvs arī svara zudumā, jo tas atvieglo gremošanu. Sadedzinot uzkrātos taukus īsā laikā, nodrošinot ātru tauku sadedzināšanu, tas noņem arī toksīnus, kas nonāk ķermenī un rada taukus.

- Tas aizsargā tauku daudzumu organismā un novērš aknu eļļošanu. Tas arī ļauj ātri izšķīdināt kadmija vielu, kas izraisa tuberkulozi.

- Vismaz vienā bārā dienā nav novērotas tādas ar vecumu saistītas neiroloģiskas slimības kā demence, parkinsons un alcheimers. ingvera tējauzsver, ka tas ir jāizmanto. Kā garšvielu ēdienreizēs varat izmantot arī ingvera augu, kas aizsargā atmiņu.

- Ir novērots, ka regulāri patērētais ingvers pozitīvi ietekmē veselību. Tāpēc eksperti iesaka ingveru lietot katru dienu. Ir arī zināms, ka Āzijas kopienu dzīves noslēpumi rodas no pavasara, kas iegūts no šī auga.

- ingvers sievieteTas ir dabisks sāpju un muskuļu sāpju mazinātājs, kas novērots menstruālā cikla laikā.

GINGERED MEDUS MIX

Ielieciet tējkaroti ingvera pulvera un tējkaroti medus ūdens glāzē un samaisiet. Pēc vārīšanas uz plīts piecas minūtes noņem no plīts. Celma to glāzē un izspiediet tajā dažus pilienus citrona. Patērē karstu.

SAISTĪTIE JAUNUMIKas ir ausu pārkaļķošanās (otoskleroze)? Kādi ir ausu kalcifikācijas (otosklerozes) simptomi?

SAISTĪTIE JAUNUMIKas izraisa vājumu un kādi ir simptomi? Kādi ir tie ēdieni, kas labi nogurusi?

SAISTĪTIE JAUNUMIKāpēc ziemā palielinās kakla sāpes? Kādas ir dabiskās metodes, kas der kakla sāpēm?