Kāds ir Imposter sindroms, ko piedzīvo slavenā saimniece Alexa Chung? Kādi ir simptomi?

Britu pārstāve un modele Aleksa Čunga paziņojusi, ka cieš no Impostera sindroma, kas ir viens no reti redzamajiem psiholoģiskajiem traucējumiem raidījumā, kurā viņa piedalījās pēdējos mēnešos. Čungs runāja par savām grūtībām un slimības izraisītajiem apstākļiem. Kas tad ir krāpnieka sindroms? Kādi ir simptomi un vai tiek veikta ārstēšana? Mēs esam izpētījuši nezināmo par krāpšanās sindromu, kas pasaulē reti tiek novērots.

Pirmoreiz to atklāja 1970. gadā psihologi Suzanne Imes un Pauline Rose Clance. Slaveni psihologi skaidro, ka slimību noķer cilvēki, kuri parasti atrodas augstās vietās. Lielākā daļa cilvēku man jautā, vai man ir šī slimība pēc dzirdes. Veiksmīgi cilvēki uzskata, ka viņi nav nonākuši viņu vietā ar saviem panākumiem, bet viņi tur ieradās nejauši. Cilvēki, kuri domā, ka tas ir nejauši, tic, ka kādu dienu parādīsies viņu meli. Šī situācija, ko uzliesmo stress un bailes, cilvēkā izraisa uzbrukumus. Šajā pēkšņi redzamajā situācijā viņi sevi novērš no sociālās vides. Viņi dod priekšroku dzīvot izolētai dzīvei, jo domā, ka viņi ir neziņā un nepietiekami. Viņi arī samazina viņu dzīves kvalitāti, jo viņi pastāvīgi jūtas negodīgi. Tas ir redzams pasaules zvaigznēs

veselība Ja problēma netiek savlaicīgi iejaukta, tā var ievilkties līdz pašnāvībai. Veiksmīgi, salīdzinot ar vīriešiem sievieteTā ir biežāk sastopama problēma.

KAS krāpnieks KĀ SINDROMS IESPĒJAS?

Visizplatītākais stāvoklis, kas pētījumos rada diskomfortu, ir zemapziņas cilvēks. Jebkura bērnībā pieredzēta trauma var izraisīt mana krāpnieka sindromu. Fakts, ka viņa ģimene no viņa sagaida nepārtrauktus panākumus, liek bērnam sākt šaubīties par padarīto. Eksperti saka, ka indivīds, kurš nepieņēma viņa sasniegumus, pēc kāda laika sāka šaubīties par savu rīcību. Lai gan viņš dara visu, ko domā, viņa panākumi ir saistīti ar ārējiem faktoriem. Šo situāciju var piedzīvot arī smadzeņu noguruma dēļ. Pārmērīgi panākumi izraisa arī samaņas zudumu smadzenēs, mēģinot pierādīt sevi par dažādiem jautājumiem.

KĀDI IR IMPOSTERA SINDROMA SIMPTOMI?

- Izvairīšanās no sociālās vides

- Vienmēr apšauba to, ko dari

- Pastāvīgi murgi, kas rodas zemapziņā

- Sāciet apšaubīt savus sasniegumus

- Sajūtas sarežģītas

- Ja rodas simptomi, piemēram, viņiem nav spēju, un redzat sevi kā ķeksīti, ir labi redzēt speciālistu.

SĀKAMAIS PARAUGS ALEXA CHUNG'TAN IESPĒJAMA APGLABĀŠANA!

Raidījuma vadītāja un modele Aleksa Čunga, kas iepriekš atzīmēja Londonas modes nedēļu, intervijā paziņoja, ka cieš no krāpšanās slimības. Parādot savu pirmo kolekciju, Chung paskaidroja savu slimību ar šādiem vārdiem: "Tas nav nekas moderns, es to jūtu visā, ko daru. Rakstīšana Vogue ir liels sindroma iemesls... Pirms tiešraides tiešraidē pa televizoru jautāju: “Vai es esmu gatavs to darīt?” Es domāju. Ir labi apzināties sevi, jo tas ļauj jums būt atvērtiem mācībām. Ja jūs kļūstat par egoistu un domājat, ka esat pilnībā pelnījis savu atrašanās vietu, jūs būsit slēgts attīstībai un pārvērtībām. "

VAI IR IMPOSTERA SINDROMA APSTRĀDE?

Psihologi, kuri ir veikuši daudzus sindroma pētījumus, domāja, ka vispirms vajadzētu saprast, ka viņiem ir veselības problēma, un to pārvarēt. Tā kā, būdams perfekcionists, slimība kļūst plaši izplatīta, pacientam ieteicams nemeklēt pilnību tajā, ko viņš dara. Tajā pašā laikā, ticot viņu panākumiem, tiek uzsvērts, ka viņiem vajadzētu būt aiz tiem. Arī individuālas terapijas var būt ļoti efektīvas šajā jautājumā.

SAISTĪTIE JAUNUMIKādas ir kazenes priekšrocības? Kurām slimībām ir kazenes?