Vai jūs zinājāt, ka jūras pupiņām, kas pieder Spinātu ģimenei, ir daudz labumu cilvēku veselībai? Kas ir jūras cowpea? Kādas ir jūras cowpea priekšrocības? Mēs meklējām tos, kuriem ir interese par brīnumvielu barības jūras pupu, kas izbeidz iekaisumu. Sīkāka informācija par jaunumiem var atrast ziņkārīgos par jūras cowpea.
Sāļākais augs ar bēgumiem jūrā jūras pupas tas ir pilnīgs vitamīnu un minerālvielu avots. Tautas vidū to sauc arī par svina zāli vai sāls zāli. Jūras cowpea, kas aug ar pavasari, vasarā tiek patērēts daudz. Tā kā tas satur sāls minerālus, tas ir efektīvs iekaisuma procesa noņemšanai organismā. Jūras cowpea tiek patērēts gan kā ēdiens, gan kā salāti. Salāti, kas pagatavoti īpaši ar jogurtu un ķiplokiem, palīdz zaudēt svaru un atbalsta ķermeņa atjaunošanos. Sāls ezers tiekas Aksaray, Ereğli, Burdur un Tarsus krastos. To vajadzētu dienu uzturēt svaigā ūdenī, nelietojot nieru pupiņas. Šī metode jāpiemēro, lai samazinātu tajā esošo sāls saturu. Pretējā gadījumā tas var izraisīt saindēšanos, alerģiju un gremošanas problēmas. Tajā esošais sāls ir efektīvs arī tādu nopietnu slimību kā goiter profilaksē. Tuvojoties rudenim, krāsa kļūst sarkana. Pavasarī un vasarā tas ir zaļā un dzeltenā krāsā. Augot dubļainā un sārmainā augsnē, tas satur spēcīgas formas. Jūras cowpea, par kuru tiek veikti jauni pētījumi, ir plaši izmantota alternatīvajā medicīnā.
KĀDI IR JŪRAS Robežas ieguvumi?
- Sāls trūkums organismā nodrošina limfas nedarbošanos. Tas sagatavo augsni nopietnām slimībām, piemēram, goiter. Tomēr ne katrs sāls veids dabā nekompensē šo trūkumu organismā. Jūras cowpea šajā ziņā ir ideāls ēdiens. Pateicoties tajā esošajiem sāls minerāliem, tas līdzsvaro sāls attiecību. Samazina iegūto goiter smagumu.
- Jūras pupiņas, kas satur spēcīgas nātrija un sēra vielas, labi palīdz urīna problēmai. Jebkura infekcija urīnpūslī veselība problēma rada grūtības urinēt. Tam ķermenim nepieciešami daži minerāli, jūras cowpea ir efektīvs šo minerālu nodrošināšanā.
- C vitamīns ir viena no neaizstājamajām ķermeņa daļām. Pārtika, kas bagāta ar C vitamīnu, ir jādzer, īpaši imunitātes stiprināšanai. Pretējā gadījumā ķermeņa imunitāte vājina, un cilvēks sāk pastāvīgi slimot. Lai izvairītos no šīm veselības problēmām, ir izdevīgi vismaz divas reizes nedēļā patērēt pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu, piemēram, jūras pupas.
- Jūras cowpea ar augstu šķiedrvielu struktūru ir labs arī gremošanas problēmu gadījumā. Tomēr jūras pupas rūpīgi jānomazgā etiķī vai saldūdenī. Pēc tam, patērējot, tas novērš zarnu un kuņģa slimības. Tas regulē metabolismu, nodrošinot, ka nav tādu diskomfortu kā caureja un aizcietējumi.
- Tas ir ļoti efektīvs ēdiens svara zaudēšanai, jo tas paātrina vielmaiņu. Tas ilgu laiku rada sāta sajūtu. Tas arī atbalsta kaulu veselību, pateicoties tajā esošajam kalcijam un kālijam.
- Tas atjauno ādas šūnas, kā arī ķermeņa šūnas. Tādā veidā tas padara ādu gaišāku un stiprāku. Tas ir brīnumu ēdiens aknās. Tas noņem šeit sakrājušās iekaisušās šūnas.
SAISTĪTIE JAUNUMIKā pagatavot praktisku buljona zupu?
