Kā mājās pagatavot auzu pienu? Praktiska auzu piena pagatavošana

Auzu Piena Recepte Auzu Piena Pagatavošana Praktiskas Informācijas Ieteikumi Praktiska Informācija Jasmīna Praktiskās Zināšanas Auzu Piena Ieguvumi Kadin / by admin / April 05, 2020

Auzu pienu patērē kopā ar citiem pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar šķiedrvielām, piemēram, sasmalcinātu kokosriekstu, banānu, zemeņu, kanēļa, krustnagliņas, vaniļas un kardamona. Kā pagatavot auzu pienu, pēdējā laika iecienītāko dzērienu? Šeit ir auzu piena praktiskā būve...

Auzu pienstiek izmantots zarnu sienu tīrīšanai un asinsrites attīrīšanai. Jūs varat palielināt sāta sajūtu, vēlams, pirms ēšanas mēģinot izdzert auzu pienu. Auzu piens, kuru jūs viegli varat izmantot kokteiļos un zupu veidos, nodrošina labu garšas harmoniju ar saldajiem un sāļajiem ēdieniem tā garšas intensitātes dēļ. Tātad, kā mājās var iegūt auzu pienu vispraktiskākajos veidos, kas palīdzēs sasniegt šo harmonisko garšu? Lūk, mājās pagatavojot auzu pienu...

KĀ LIETOT auzu pienu? PRAKTISKA Auzu piena iegūšana

MATERIĀLI

3 tases ūdens
1 glāze auzu
1 ēdamkarote kokosriekstu pulvera (saldināšanai varat pievienot datumus, kanēli vai melasi)

Auzu piena pagatavošana
SAGATAVOŠANA

Ielieciet visas sastāvdaļas blenderī un darbiniet to dažas minūtes, līdz auzas ir pilnībā sasmalcinātas. Ielejiet maisījumu tīrā marliņā vai auduma maisiņā, kuru izklājāt traukā un notecināt. Un pēc labi izspiestā atlikušā mīkstuma jūsu auzu piens ir gatavs. Ja atrodat biezu pienu, varat pievienot nedaudz vairāk ūdens un to ieslēgt. (Jūs varat pielāgot konsistenci, samazinot un palielinot ūdens daudzumu atbilstoši savai gaumei.)

Jūs varat pārlūkot mūsu ziņas par vīģu sulas un auzu piena maisījuma recepti.