Kā izveidot ābolu diētu? Ēdams zaļš ābols ...

Izmantojot ābolu detoksa recepti, kas jums atvieglos tauku sadedzināšanu, jūs atbrīvosities no pārmērībām jūsu ķermenī un jutīsities viegls. Jūs varat pārskatīt mūsu jaunumus, lai uzzinātu izārstēšanas recepti, kas regulāri izkausējot ļaus izkausēt 6 kilogramus tauku. Kā izveidot ābolu diētu? Kādas ir zaļo ābolu ēšanas priekšrocības? Zaudēt svaru, ēdot zaļus ābolus...

Viens no mito detoksiem, kas 30 dienu laikā ļaus zaudēt 6 kilogramus, ir zaļš ābols. Pateicoties labvēlīgajām šķiedrām, kas tajā ir, jums jāpievērš uzmanība augļu patēriņam, pat ja katru dienu ir vismaz viens, lai iegūtu veselīgu ķermeni. Veselīgi zaļš, kur ātri varat redzēt efektu ābolu detokss Jūs varat zaudēt 6 kilogramus mēnesī ar. Tātad, kā zaudēt svaru, ēdot ābolus?

Sastāvdaļas:

8-10 zariņu sasmalcinātu pētersīļu
1 citrons
2 zaļie āboli
2 svaiga ingvera gabali ķiršu lielumā
1 zariņš kanēļa
5-6 piparu graudi
Pusi ēdamkarotes zaļās tējas
5-6 jasmīna tēja
1,5 litri ūdens

SAGATAVOŠANA:

Ielieciet kanēli katlā ar melnajiem pipariem, zaļo tēju. Pievienojiet rupji sagrieztus pētersīļus un katlā ievietojiet mizotos zaļos ābolus. Pārgrieziet citronu uz pusēm un pievienojiet to katlā, pēc tam pievienojiet 1,5 litrus ūdens un pēc tam sagrieziet ingveru gabalos.

Vāra maisījumu apmēram 6-7 minūtes un atkal vāra uz lēnas uguns.
Pēc atdzesēšanas to var patērēt, filtrējot. Ieteicams nelietot Detox vairāk kā 1 mēnesi, kas tiks piemērots divreiz 7 dienu laikā.

ZAĻĀ ĀBOLA DETOKS PATĒRIŅA DAUDZUMS:

Kad jūs veicat detoksikāciju, no rīta, pusdienās un vakarā ēdiet 1 vārītu olu. Jūs varat patērēt ābolus, kas noņemti no detox ūdens ādas, un iznīcināt ābolus. Neaizmirstiet patērēt 1,5 litrus ūdens dienā.

Zaļās ābolu priekšrocības:

- Zaļais ābols, kas palīdz paātrināt metabolismu, ir ļoti noderīgs šķiedrvielu satura ziņā.

- Uztur līdzsvaru cukura līmeni asinīs.

- Tas palīdz mazināt ēstgribu ar tā piesātinošo funkciju.

- Tas atvieglo tauku kušanu ap vēdera muskuļiem.

- Tas nodrošina holesterīna līmeņa pazemināšanos.

SAISTĪTIE JAUNUMIVai zemesriekstu sviests iegūst svaru?