Pāreja no mātes piena uz papildu pārtiku! Ko ēst papildu pārtikas periodā? Papildu ēdiens mazuļiem līdz 6 mēnešiem

Ja jūs nezināt, kā sākt bērnu ar papildu pārtiku pēc pirmajiem sešiem mēnešiem, jums noteikti vajadzētu izlasīt šos jaunumus, kas jūs vadīs. Mēs esam izpētījuši sīkāku informāciju par to, kas jāņem vērā papildu pārtikas periodā un kuri pārtikas produkti jāiekļauj. Kā sākt papildu pārtikas periodu? Kādi ir papildu uztura ēdieni? Ieteikumi, lai palīdzētu mazulim pārejā uz papildu pārtiku...

Veselīgs mazulis norādot, ka papildu ēdienus nedrīkst sākt pirms pirmajiem sešiem mēnešiem pat tā izstrādes laikā Eksperti, pēc sešu mēnešu perioda ir iespējams sākt pakāpeniski pierast pie papildu barības vielām. Viņš saka. Pa to laiku, tā kā jūsu bērns pirmo reizi saņem mātes pienā atšķirīgu garšu, var būt redzamas dažas problēmas, piemēram, vemšana, caureja, izsitumi un aizcietējumi. Tā kā enerģijas un barības vielu nepieciešamība palielinās atkarībā no zīdaiņu attīstības, kuri baro bērnu tikai ar krūti pirmajos sešos mēnešos, papildu barību var sākt pakāpeniski pēc sestā mēneša. Pāreja uz papildu pārtiku

Periodā jāprogrammē bērna izsalkuma un sāta stāvoklis, apetīte, diētas un ēdienreizes intervāli. Vissvarīgākais kritērijs, kas mātēm būtu jāņem vērā pārejas periodā uz papildu pārtiku, ir trešdaļas. Zīdaiņiem, kuriem šajos trīs noteikumos ir ieviestas dažādas barības vielas, būtu pareizi lietot 3 dienas vienu un to pašu ēdienu, lai redzētu, vai nav alerģiskas reakcijas.

CLICK READ: PAMATINFORMĀCIJA PAR PĀRTIKAS PAKALPOJUMU

PAPILDU PĀRTIKAS PERIODSKAS IR DZĪVĒTS mazuļiem? PAPILDU PĀRTIKAS PERIODA PĀRTIKA

Ja ir vēlams, lai mazuļi viegli pieņemtu pārtiku, kas jāievada papildperioda laikā, jums jāpievērš uzmanība tam, ka, dodot to mazulim pirmo reizi, jūsu kuņģis ir izsalcis. Pēc tam, kad esat pieskāries mazuļa lūpai ar tējkarotes daudzumu vai tik daudz, cik ar pirkstu. Ja mazulis saka, ka nevēlas to spiest ar mēli, mēģiniet vēlreiz, ja tas joprojām nav izdarīts Nespiediet.

Zīdaiņiem, kurus baro ar mātes pienu 6. Pēc mēneša ir iespējams pāriet uz papildu ēdienu. Pārtika, kas jāēd šajā posmā, ir dārzeņi un augļi. Nebūs pareizi dot cietu barību, jo šajā posmā mazuļu zobus nevar noņemt. Šī iemesla dēļ jums vajadzētu dot dārzeņus un augļus misas veidā. Sākumā samaisi un pēc tam sasmalcini ar dakšiņu un kalpo kā viens kodums kā sīki gabali.

Pat pieaugušajiem mēs varam gāzēt aunazirņi, pupiņas, lēcas No tādiem pārtikas produktiem, no kuriem vajadzētu izvairīties.

PAPILDU PĀRTIKAS PERIODA UZTURĒŠANAS TABULA! PAPILDU PĀRTIKAS PERIODS 1 DIENAS PARAUGU SARAKSTS

Eksperti uzskata par piemērotu pārejas periodā dot mazulim pirmos dārzeņus un graudaugus uz papildu pārtiku. Tā kā vairums bērnu, kuri sāk papildināt ar augļiem, iespējams, nevēlas patērēt dārzeņus un graudaugus. Tāpēc veselīgs un barojošs dārzeņu biezenis ir viens no ideāliem pārtikas produktiem papildu uztura periodā. Mēs mēģinājām atlasīt to pārtikas produktu ieteikumus, kurus var sākt lietot mazuļiem par papildu pārtikas periodu un kā tos var lietot dienas laikā.

Piemēram, jūsu mazuļa brokastis olu dzeltenums, nesālīts siers, mazuļu cepumi un lai iegūtu konsekvenci mātes piens Jūs varat sākt ar.

pusdienlaiks dārzeņu zupa un jogurts tā būs laba maltīte jūsu mazulim.

Vakari ir līdzīgi pusdienlaikam dārzeņu biezenis jūs varat dot un mātes piens Jūs varat pārslēgties uz miegu ar.

KĀPĒC PĒC SĒKUMA SĀK PAPILDU PĀRTIKA?

Fiziskās aktivitātes un attīstība sāka pieaugt 6. Mēnesī mazuļi sāk vairāk brīnīties, un viņu interese palielinās. Mazuļi, kuri sāk izpētīt savu vidi, arī brīnās par redzēto ēdienu un mēģina tos sasniegt. Papildus zinātkārei un interesei mātes pienā sāk nepietikt olbaltumvielu un vitamīnu vērtības, kas vajadzīgas mazuļa attīstībai. Tā kā ir nepieciešami jauni pārtikas produkti un šo jauno pārtikas produktu sastāvdaļas 6. mēnesis ir loģiskākais laiks papildu ēdienam.

PAPILDU PĀRTIKA BLW UZTURĒŠANAGrēka nozīme

Viena no pēdējā laikā visvairāk izpētītajām tēmām par bērnu uzturu ir BLW. (Mazuļa Led atšķiršana) ”d. Pateicoties šai metodei, uzlabojas mazuļu košļājamā spēja, un viņi var barot sevi paši, bez neviena palīdzības.

Pārtika, ko sauc par pirkstu ēdienu, ir dominējošā BLW uztursuzzināt sīkāku informāciju par CLICK HERE

CLICK READ: VIENKĀRŠI RĪSI UZLABOTU PĀRTIKAS UZŅĒMUMU ZĪMOLIEM

PIEZĪMES PAPILDU PĀRTIKAS PERIODAM

Dārzeņus vajadzētu tvaicēt un tvaicēt biezeņos zīdaiņiem, kuri gatavojas pierast pie papildu barības vielām. To vajadzētu patērēt, sasmalcinot ar dakšiņu līdz mēnesim (neizmantojot blenderi). 9. un 12. Starp mēnešiem ir nepieciešams to patērēt mazos kodumos.

Šajā periodā ir svarīgi iekļaut pārtikas produktus, kas ir piemēroti sezonai, izvēloties pareizu uzturvērtību.

- Dārzeņu biezeņi vispirms jāuzsāk, lietojot 1-2 tējkarotes.

- 10 dienas pēc papildbarības uzsākšanas attiecībai jābūt 1 tējas glāzei.

- Augļu biezeņus var dot pēc dārzeņu biezeņa.

Ikgadējie ieteikumi par uzturu mazuļiem:

PĀRTIKAS PRODUKTI, KAS NEVAJADZĒTU PATĒRĒT PIRMS 1 VECUMA

Pārtiku, piemēram, olu baltumu, medu, sāli un cukuru, apelsīnus, mandarīnus, zemenes, baklažānus un platās pupiņas, speciālisti neiesaka, jo tiem var būt alerģiska reakcija.

SAISTĪTIE JAUNUMIKurš piens ir vistuvākais mātes pienam? Kas tiek piešķirts mazulim ar mātes piena deficītu?

SAISTĪTIE JAUNUMIKas ir kolikas zīdaiņiem? Kādi ir to cēloņi un risinājumi?

SAISTĪTIE JAUNUMIZīdaiņu barošanas metodes! Kas jādara mazulim, kurš atsakās zīst? Sprauslu atgrūšanas risinājumi