Kā būtu jābaro autisti bērni?

Eksperti, kuri apgalvo, ka dažus simptomus, kas novēroti autisma bērniem, var mazināt, ievērojot pareizu uzturu, vērš uzmanību uz veselīga uztura nozīmi. Šeit ir ideāla izvēlne autiskiem bērniem...

Patiess un veselībaar uztura programmu autisms Uzsverot, ka to simptomus var mazināt, eksperti paskaidroja, ka uztura izvēlnes, kas satur labvēlīgas barības vielas, paātrina ārstēšanas procesu. Nu, Autisma Kādam vajadzētu būt 1 dienu diētas sarakstam bērniem? Šeit ir īpaša uztura programma autistiem bērniem ...

brokastis:

- Ola

- Olīve (vajadzīgajā daudzumā ar olīveļļu)

- Salāti no sezonāliem zaļumiem (ar pievienotu citronu sulu, olīveļļu un mājās gatavotu ābolu etiķi)

Atspirdzinājums:

- 10-15 mandeles, lazdu rieksti vai 3 valrieksti

Pusdienas:

- 1 porcija gaļas (var patērēt sarkano gaļu, zivis vai vistu. Gatavošanas laikā jāizmanto kaulu buljons, un kā eļļu jādod priekšroka olīveļļai vai sviestam)

- neierobežots salātu daudzums

RAKSTU ĒDIENI:

- Kāju zupa

- 1 porcija dārzeņu ēdienu

- neierobežots salātu daudzums (ar sezonas zaļumiem)

- Marinēta māja

PIRMS gulēšanas:

10-15 rieksti, mandeles vai 3 valrieksti

SAISTĪTIE JAUNUMIKā tiek izgatavots sūklis?

SAISTĪTIE JAUNUMIĪpaši ieteikumi par zemu asinsspiedienu