Kurš sīrups vājina? Kas ir Agave sīrups? Ieguvumi no brīnumu diētas sīrupa Agave

Sīrups, kas iegūts no Agave auga, kas ir populārs veselīgo dabisko saldinātāju vidū, ir viens no uztura sīrupiem, ko var lietot tie, kuri nevēlas ēst cukuru. Kādas ir Agaves sīrupa priekšrocības no kaktusiķiem līdzīga auga, kas audzēts Meksikā un Eiropas valstīs? Kas ir Agave sīrups? Svarīga informācija par agaves sīrupu...

Mūsdienās tas ir viens no dabiskajiem saldinātājiem, kas var aizstāt cukuru. Agaves sīrups, Meksikaaudzēti Agaves augsTo iegūst no. Šis saldinātājs, kas pazīstams arī kā Agave nectaris, ir devis cerības mirdzumu ikvienam, kurš vēlas palikt prom no cukura. Tas ir ziņkārīgs un veselīgs tiem, kuri vēršas pie dabīgiem vai mākslīgiem saldinātājiem, jo ​​nevēlas lietot cukuru. Agaves sīrups, par kuru neesamību darba kārtībā ir diskutēts daudzreiz, Mehmeta Öza uztura bagātinātājs Un to maisījumiem. Tātad, vai Agaves sīrups ir patiešām noderīgs? Ko dara Agaves sīrups? Vai Agaves sīrups palīdz zaudēt svaru? mājas Kā pagatavot agaves sīrupu? Veselīgu desertu receptes ar agaves sīrupu ...

KAS IR AGAVE AUGS? NO AUGSTAS AUGAS SĪRUPS...

KLIKŠĶAS LASĪŠANA: FORMULAS SLIMĒŠANA AR AKÇAAĞAÇ SIRUPU

Tas izskatās tāpat kā a kaktussAgaves augs, kas ir līdzīgs, ir viens no dārgakmeņiem Meksikā. Agaves sīrups ir dabīgs saldinātājs, kuru cilvēki var izmantot uzturā, lai pagatavotu desertu mājās. Lai arī tam ir smagāka garša nekā medum, Agaves sīrupam, kas, kā zināms, ir mazāk kaloriju, pirms tā iegūšanas dominē tonis, kas spēlē no zaļas līdz zilam.

Apmēram 50 agaves augu šķirņu 'Zilā agave' Sīrupā tas satur vairāk nekā pusi fruktozes. Saskaņā ar ieteikto informāciju šo sīrupu ieteicams lietot tikai ēdienreizēs vai desertos, jo tajā ir vairāk blīva cukura nekā baltajā cukurā.

VAI SIRUPS NOMAINA CUKURU?

Agave, ko agrāk sasmalcināšanas laikā izmantoja daudzu slimību ārstēšanai, ir pazīstams kā dabīgs saldinātājs, kaut arī tas tiek apstrādāts tāpat kā cukurniedres. Tāpat kā jebkas, jāzina, ka tas pārāk daudz var būt kaitīgs. Lielais fruktozes daudzums tajā ir ieteicams diabēta slimniekiem, jo ​​tas, salīdzinot ar tējas cukuru, ātri nepaaugstina cukura līmeni asinīs. Ja tas tiek patērēts pārāk daudz, aknas var tikt negatīvi ietekmētas, palielinās nobarošanu, vēdera taukus, palielinās aizkuņģa dziedzeris.

IENĀKUMA SIRUPA IEGUVUMI UN UZTURA VĒRTĪBAS ĶERMENĪ:

Agaves sīrups, kam ir šķiedraina īpašība, palīdz zarnām atpūsties.

- Tam ir dziedinoša iedarbība uz aizcietējumu ārstēšanu.

- Ja dzērieniem pievieno 1 pilienu Agave sīrupa, izplūdes problēma tiks atrisināta.

- Vitamīni un minerālvielas regulē holesterīna līmeni.

0,5 grami tauku
0 mg holesterīna
4 mg nātrija
4 mg kālija
76 grami ogļhidrātu
0,2 grami uztura šķiedras
68 grami cukura
0,1 grams olbaltumvielu
1 mg kalcija
0,1 mg dzelzs
1 mg magnija

KĀ LIETOT SIRUPU?

Tādās receptēs kā deserts vai pankūka mājās varat izmantot sīrupu, kam ir saldāks aromāts nekā baltajam cukuram, ko patērējam ikdienā. Tumšais agaves sīrups ar gaišu, karamelīgu un intensīvu aromātu ir viens no bagātākajiem minerālu sīrupiem. Ja jūs gatavojaties lietot Agaves sīrupu savās mājas receptēs; Izmantojot 1/3 agaves sīrupa uz katru glāzi ūdens, tiks izdarīts jūsu darbs.

Tā kā agaves sīrups ir šķidrs, receptē norādītā šķidrā materiāla daudzumu samazina par vienu trešdaļu. Neaizmirstiet samazināt krāsns temperatūru par 25 grādiem.

PIEZĪME: neaizmirstiet, ka mūsu sīrups var ļoti izraisīt kaitējumu ieguvumam, nelietojiet savu ārstu!

SAISTĪTIE JAUNUMIKādas ir Nigella priekšrocības? Ko dara melno sēklu eļļa? Ja sajauc melno ķimenes medū un ēd to ...

SAISTĪTIE JAUNUMIVai karstie pipari vājina? Karsto piparu diēta svara zaudēšanai