Kā iespējot nakts maiņu operētājsistēmā iOS, lai samazinātu acu spriedzi

Apple mobilajā operētājsistēmas jaunajā versijā iOS 9.3 ir iekļautas jaunas funkcijas. Viena no vairāk pieminētajām funkcijām tiek nodēvēta par nakts maiņu.

Apple jaunā mobilās operētājsistēmas versija, iOS 9.3, komplektā ar veiktspējas uzlabojumiem un jaunām funkcijām. Viena no vairāk raksturotajām funkcijām tiek saukta par “Night Shift”, kuras mērķis ir samazināt acu spriedzi, skatot ierīci tumsā.

Tas ir arī paredzēts, lai atbrīvotos no spilgti zilās gaismas, ko naktī izstaro jūsu ierīce, kas ietekmē jūsu gulēšanas ieradumus. Saskaņā ar Apple aprakstu:

Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka spilgti zilas gaismas iedarbība vakarā var ietekmēt diennakts ritmu un apgrūtināt aizmigšanu. Nakts maiņa izmanto jūsu iOS ierīces pulksteni un ģeogrāfisko atrašanās vietu, lai noteiktu, kad jūsu vietā ir saulriets. Tad tas automātiski novirza krāsas displejā uz siltāko spektra galu, padarot to vieglāku acīm. No rīta tas atjauno displeja parastos iestatījumus.

Iespējot nakts režīmu iOS

Izmantojot vadības centru, varat viegli ieslēgt vai izslēgt nakts maiņu. Pieskarieties un turiet spilgtuma slīdni, lai to palielinātu, un pēc tam zem slīdņa piesitiet pogai “Nakts maiņa”.

Varat darīt vairāk, dodoties uz Iestatījumi> Displejs un spilgtums> Nakts maiņa un ieslēdziet to, ja tā vēl nav. Šeit jūs varat pārslēgties starp siltāku vai vēsāku krāsu temperatūru. Siltākā puse ir paredzēta lietošanai naktī. Tas mazinās ekrāna “zilumu”.

Varat arī pieskarties “Kalendārs” un likt tam automātiski ieslēgties vai izslēgties, pamatojoties uz noklusējuma iestatījumiem. Varat arī pielāgot to savam grafikam.

Iegūstiet labāku datora vai Android ierīces apgaismojumu

F.lux ir bezmaksas lietotne, un tā veic līdzīgu darbību ar Windows, Mac un Linux apgaismojumu. Tas pastāv jau vairākus gadus. Lai uzzinātu vairāk, izlasiet mūsu rakstu par kā lietot F.lux, lai samazinātu acu celmu un palīdzētu gulēt naktī.

Diemžēl vienīgais veids, kā iegūt F.lux lietotne jūsu iPhone vai iPad ir Jailbreak savu ierīci. Pēc tam instalējiet lietotni caur Cydia.

Ir arī vērts atzīmēt, ka, ja esat Android lietotājs, varat izmantot F.lux, ja jums ir iesakņojusies ierīce. Ja jūs nevēlaties pārvarēt problēmas ar Android sakņošanu, skatiet mūsu rakstu par veidiem, kā to izdarīt iegūstiet iOS 9.3 nakts maiņai līdzīgu funkciju operētājsistēmā Android.

Kādas ir jūsu iespējas? Vai jūs izmantojat iPhone vai iPad nakts maiņu? Paziņojiet mums komentāru sadaļā zemāk.