Kā vajadzētu vērsties pret bērniem ar nakts bailēm? Kādi ir nakts baiļu cēloņi?

Viena no problēmām, no kuras cieš lielākā daļa vecāku, ir viņu bērnu nakts bailes. "Viņš baidās gulēt vienam savā istabā!", "Viņš nāk pie mums katru nakti!", "Viņš neļauj izslēgties nakts gaismai!" frāzes bieži saka bērnu vecāki, kuri naktī nevar gulēt vieni. Tātad, kādi ir nakts baiļu cēloņi? Kā vajadzētu vērsties pret bērniem ar nakts bailēm? Izmēģiniet šīs 5 pieejas.

Viņi vilcinās doties uz savām istabām naktī, lūdz vecākus palikt pie viņiem, līdz viņi aizmigs, un gandrīz Katru vakaru celšanās un došanās pie vecākiem ir viena no problēmām, ko bieži var redzēt bērnībā. Tā ir viena no galvenajām problēmām, ar ko cieš vecāki un meklē risinājumus. nakts bailes bērniemNo Acıbadem University Atakent Hospital saistībā ar Eksperts psihologs Duigu Kodaks sniedza svarīgus paziņojumus. Kodak, saskaņā ar pētījumiem, bērni tiek pakļauti filmu treileriem, akcijām un vardarbībai planšetdatoros, viedtālruņos un datorspēlēs. Tika atklāts, ka pētījuma saturu negatīvi ietekmēja to saturs un ka šādiem faktoriem bija ļoti liela nozīme nakts baiļu izraisīšanā. uzsverot 

5 pareizas pieejas bērniem ar nakts bailēm Viņš paskaidroja savu modeli un sniedza svarīgus brīdinājumus un ieteikumus. Lūk, šīs 5 pieejas...

Nakts bailes bērniem

SAISTĪTĀS ZIŅASKas ir nakts terors zīdaiņiem un bērniem? Nakts terora slimības simptomi un ārstēšana

"DAUDZI IR DAĻA NO NORMĀLAS ATTĪSTĪBAS"

Daudzas nakts šausmas ir daļa no normālas attīstības, un bērni apzinās apkārtējo pasauli. Eksperts psihologs Duigu paziņoja, ka tas parādījās, pateicoties viņu izpratnei par esošajām briesmām. Kodak “Patiesībā, kas viņam liek iedomāties tādas biedējošas ainas kā spoki, citplanētieši, zagļi, briesmoņi; "bērna kognitīvās spējas attīstās" teica. Tomēr saskaņā ar pētījumiem; "ārpus bērna normālai attīstībai" Eksperts psiholoģe Kodak uzsvēra, ka pēdējos gados strauji izplatās nakts bailes, kas norāda uz problēmu un uz to liela ietekme ir digitālo mediju izmantošanai, kā arī sacīja: "Pētījumi; Tas atklāj, ka biedējošiem vai vardarbīgiem filmu reklāmkadriem, treileriem un spēlēm ir ārkārtīgi negatīva ietekme uz bērniem. "Tā kā mazi bērni nevar atšķirt realitāti no daiļliteratūras, viņi, visticamāk, piedzīvos intensīvas bailes naktī pēc satraucošu attēlu skatīšanās."

Nakts baiļu cēloņi

KĀ PIESLĒGT BĒRNIEM, KURIEM IR NAKTS BAILES?

Tātad, kā mums vajadzētu tuvoties bērnam ar nakts bailēm? Eksperts psihologs Duigu Kodaks uzskaita 5 pareizās pieejas bērniem, kuriem ir nakts bailes:

1. Ierobežot piekļuvi: Noteikti ierobežojiet bērna piekļuvi plašsaziņas līdzekļiem, kas satur vardarbību vai jebko, kas varētu būt biedējošs, izmantojot tālruņus, planšetdatorus un datorus.
   

   Kā vērsties pie bērniem, kuriem ir nakts bailes

   
   
2. Nepārbaudiet stundu pirms gulētiešanas: Pētījumi; Tas parāda, ka digitālo mediju izmantošana pirms gulētiešanas var ietekmēt miega kvalitāti. Tāpēc pierunājiet viņu pārtraukt lietot tālruni, planšetdatoru un datoru vismaz 1 stundu pirms gulētiešanas, sniedzot vecumam atbilstošus paskaidrojumus.
   

   Bērnu nakts baiļu pamatcēloņi

   
   
3. Klausieties viņu bailes, nenovērtējiet tās par zemu: Izprotiet sava bērna bailes. Dodiet bērnam iespēju pirms gulētiešanas parunāt par to, kas viņu biedēja. Bet, ja viņš nav gatavs runāt, nepiespiediet viņu. Nevajag trivializēt un nesmieties par viņa bailēm. Bailes, kas pieaugušajam var šķist smieklīgas, bērnam var šķist ļoti reālas, un bērns, kurš jūtas nesaprasts, kļūst nemierīgāks.
   

   5 pareizas pieejas bērniem ar nakts bailēm

   
   SAISTĪTĀS ZIŅASVisefektīvākā lūgšana, ko lasīt nobijušam bērnam! Bailes lūgšana par bērnu, kurš naktī raud miegā
4. Jūs varat iet gulēt ar: Ja viņš ļoti baidās un jūs domājat, ka viņš nevar izturēt, ka viņš paliek viens savā istabā, Lai palīdzētu viņam/viņai justies ērti un droši, vispirms lieciet viņu gultā kopā, līdz viņš/viņa pierod. Jūs varat iet. Ir labi palikt pie viņa gultas, līdz viņš aizmigs. Rotaļlietas turēšana pie viņa visu nakti, blāva gaisma, kas netraucēs iemigt, un durvju atstāšana vaļā pirms gulētiešanas var arī mazināt viņa bailes.
   

   Kā tuvoties bērnam ar nakts bailēm

   
   
5. Pārlieciniet viņu, ka viņa gulta ir droša: Ja jūsu bērns pieceļas un naktī ierodas jūsu istabā, nogādājiet viņu atpakaļ gultā un pārlieciniet par viņa drošību. Jūs varat palikt kopā ar viņu, līdz viņš aizmigs. Nemudiniet bērnu celties no gultas, ir svarīgi, lai viņš iemācītos, ka viņa gulta ir droša un ērta vieta. Bērns, kurš pieredzēs, ka viņa gultā viss ir kārtībā, arī uzzinās, ka viņa istaba ir droša vieta.
   

   Bērni ar nakts bailēm

Par redaktoru

Viņš absolvējis Stambulas Aidinas universitātes Jauno mediju un komunikācijas nodaļu 2022. gadā. Pēc tam, kad visu savu izglītību ieguvusi par sociālo mediju satura producentu un video redaktori dažādās digitālo mediju aģentūrās, viņa 2021. gadā sāka tiešsaistes žurnālistiku. Viņš turpina savu karjeru kā multivides redaktors Kanal7 Media Group Yasemin.com.