Es uzskatu, ka manas lūgšanas ir nepietiekamas, kas man jādara? Kāpēc es nevaru pilnībā lūgt?

Daudzi cilvēki uzskata, ka viņu lūgšanas ikdienas dzīvē ir nepietiekamas, un tāpēc viņi pastāvīgi piedzīvo stresu. Tātad, kāpēc es domāju, ka nevaru pareizi pielūgt un kā es varu atbrīvoties no šīs domas? Man šķiet, ka manas lūgšanas ir nepietiekamas, ko man darīt?

Lūgšanas, ko veicam, dzīvojot ikdienas dzīvē, dažkārt var mūs garīgi neapmierināt, pat ja mēs tās pilnībā izpildām. Piemēram, mēs, iespējams, nespēsim pārliecināt sevi, ka mūsu lūgšana ir pabeigta. Dažreiz šī situācija pat var pārvērsties par apsēstību, kas negatīvi ietekmē mūsu ikdienas dzīvi. Pat ja mūsu reliģiskās zināšanas ir pietiekamas, piemēram, kad mēs lūdzam vai lūdzam, mēs varam nebūt pārliecināti, ka tās ir pietiekamas. Tātad, kas izraisa šo situāciju un kā mēs varam atbrīvoties no šīm sajūtām?

Es uzskatu, ka manas lūgšanas ir nepietiekamas

KĀPĒC ES REDZU SAVU PIELAUDZĪBU PAR NEPIETIEKAMU?

Ir ļoti svarīgi, kā musulmanis dzīvo savu reliģisko dzīvi. Lai pielūgsme būtu pareiza un tāda, kādai tai vajadzētu būt, vispirms ir jābūt zināšanām. Tomēr zināt ir viena lieta, darīšana un sajūta ir atšķirīgas. Tāpēc zināšana ne vienmēr nozīmē, ka varam rīkoties pareizi. Tad kāpēc mēs uzskatām, ka mūsu lūgšanas ir nepietiekamas? Šeit ir dažas atbildes:

• grēki: Iespējams, lielākais iemesls, kāpēc dievkalpojums tiek uzskatīts par nepietiekamu un nepilnīgu, ir izdarītie grēki. Kad cilvēks grēko, lūgšanas sāk viņu nogurdināt. Tāpēc vienmēr, kad viņš vēlas pielūgt, viņam kļūst garlaicīgi vai viņš pilnībā nenododas pielūgsmei. Šajā gadījumā viņam šķiet, ka viņa pielūgsme ir nepietiekama vai ka viņš nevar to pilnībā izpildīt. Šī iemesla dēļ, pirmkārt, ir jāatturas no grēkiem un jānožēlo grēki.

• Vide: Mūsu vide var būt ļoti izšķiroša tajā, ko un kā mēs domājam. Jo cilvēki mēdz veidot spriedumus, kas aptuveni atbilst apkārtējo cilvēku spriedumiem. Šī iemesla dēļ, ja apkārtējie cilvēki ir tālu no pielūgsmes vai ir grēcinieki, jums var rasties negatīvas sajūtas par pielūgsmi.

• Ticības vājums: Ticības spēka vājums var radīt visdažādākos trūkumus. Ja jums apkārt ir daudz ierosinājumu, ka esat ticīgs, jūs neizbēgami varat sākt šaubīties par sevi.

Kas man jādara, ja man šķiet, ka manas lūgšanas ir nepilnīgas?

SAISTĪTĀS ZIŅASKāda ir grēku nožēlošanas nozīme? Vai grēku nožēlošanai ir robeža? Dieva durvis uz grēku nožēlu...

ES REDZU SAVU DIEVKALPOJUMU PAR NEPIETIEKAMU, KĀ VAR ATPŪTĪTIES?

Pirmkārt, jāatceras, ka Dieva žēlastība ir lielāka par viņa dusmām. Visvarenais Allāhs Svētajā Korānā bieži saka, ka Viņš piedod Saviem kalpiem, kuri lūdz nožēlu. Un arī, "Ja kalps sper vienu soli pretī Allāham, Visvarenais Allāhs sper desmit soļus viņam pretī." Tas ir pavēlēts. Tāpēc ir jāatbrīvojas no nepietiekamības un perfekcionisma sajūtas un jākoncentrējas tikai uz sirsnīgu lūgšanu. Vēlme būt pārāk perfektam noved cilvēku līdz izmisumam un satraukumam. Šī sajūta var rasties arī no modeļiem, kas veidojas ģimenes vai vides uzvedības rezultātā bērnībā. Ja jums kopumā ir nepietiekamības sajūta, šī pieeja tiks atspoguļota jūsu lūgšanās. Ja jums pastāvīgi šķiet, ka jūsu lūgšanas ir nepilnīgas vai nepietiekamas, varat izmēģināt šādas metodes, lai atbrīvotos no šīs sajūtas:

• Pazīsti sevi labi un atklāj savas uzvedības iemeslu.

Lai gan ir iespējams kontrolēt apzinātu uzvedību, nav viegli kontrolēt kodus, kas nāk no zemapziņas. Šajā kontekstā ir būtiski, lai cilvēks izzinātu sevi un atrastu patiesos iemeslus savas uzvedības redzamās daļas pamatā, lai atbrīvotos no negatīvām domām. Pielūgsmes gadījumā vienmēr jāatceras: cilvēki var grēkot un kļūdīties. Tas ir ļoti normāli. Tā kā kļūdas un grēki ir daļa no cilvēka dabas, Visvarenais Allāhs pavēlēja nožēlot grēkus un piedot.

• Aizstāt negatīvās domas ar pozitīvām.

Kad jums ienāk prātā negatīvas domas, mēģiniet tās aizstāt ar pozitīvām, tiklīdz tās pamanāt. Tāpēc veidojiet dialogu ar sevi un izsakiet sev ieteikumus. Ja domājat, ka jūsu lūgšanas pastāvīgi ir mazas, nepilnīgas vai nepietiekamas, varat atkārtot šo lūgšanu:

"Paldies Dievam, es pildu savas lūgšanas. Miljoniem cilvēku arī to nedara. Dievs neprasa, lai es pielūgtu pārāk daudz, bet tikai tik daudz, cik es varu atļauties un ir laiks darīt. Ir svarīgi veikt farda un vadžiba darbības un turēties tālāk no grēkiem, un viss, ko es daru no sunnām, ir izdevīgs. Faktiski visi halal pasaulīgie darbi, ko veic cilvēks, kurš lūdz piecas reizes dienā, tiek uzskatīti par pielūgsmi. Citiem vārdiem sakot, pat ja es guļu, mācos, ēdu, lasu tafsīru vai vēroju dabu, es saņemu pielūgsmes balvu. Paldies Dievam, ka devis man šo apziņu, iespēju un ticību. Patiesībā, cik man ir paveicies, paldies Dievam."

SAISTĪTĀS ZIŅASVistikumīgākais ikdienas dhikr, ko ieteicis mūsu pravietis

• Izvairieties no kritiskiem un nosodošiem cilvēkiem.

Ja jums apkārt ir cilvēki, kuri pastāvīgi mudina negatīvas domas, tas var ietekmēt arī jūs. Tāpēc esiet piesardzīgs, lai ieskauj sevi ar cilvēkiem, kuri ir piedodoši, iesaka labestību un skaistumu un redziet, kas ir labs.

• Atcerieties, ka jūs neesat pelnījis, lai jūs visu laiku tiktu sodīts!

Ja pastāvīgi jūtat, ka esat grēcinieks un esat pelnījis sodu, tas var būt saistīts ar bērnības traumām.

• Jūs varat saņemt profesionālu atbalstu.

Ja pats nespēj atbrīvoties no negatīvajām domām un nespēj tās pārvarēt, būtu lietderīgi saņemt profesionālu atbalstu. Jums vajadzētu atcerēties, ka lielākā daļa pielūgsmes nav; Pat ja tas ir mazs, kaut kas nemainīgs un sirsnīgs ir pieņemams. Cilvēkam ir obligāti jāpielūdz, cik vien var. Ir normāli un cilvēcīgi dažreiz lūgt vairāk, dažreiz mazāk. Hz. pravietim "Kura no darbībām Allāha acīs ir vispieņemamākā?" Uz jautājumu, Allāha Vēstnesis (pbuh) atbildēja šādi: "Pat ja tas ir mazs, tas ir pastāvīgs." (Bukhari, Faith 16-29).

Par redaktoru

Viņš dzimis 1996. gadā Kadiköy, Stambulā. Viņš studējis žurnālistiku Stambulas universitātē un teoloģiju Stambulas 29. maija universitātē. Pašlaik viņš apgūst maģistra grādu filozofijā Stambulas 29. maija universitātē. Kopš 2023. gada oktobra viņa ir satura redaktore sieviešu vietnei Yasemin.com, kas ir daļa no Channel 7 Media Group.