Kādas ir Ibn Sina ieteiktās jujube tējas priekšrocības? Kam noder jujube tēja?

Jujube, ko bieži lieto gan tā uzturvērtības dēļ, gan tāpēc, ka tas ir garšīgs auglis, ir īpašs auglis, ko Ibn Sina pieminēja savos iepriekšējos darbos. Jujube tēja, kas nāk no siltajām Anatolijas zemēm, dziedē dažādas slimības. Tātad, kādas ir Ibn Sina ieteiktās jujube tējas priekšrocības? Kam noder jujube tēja?

Jujube augļi, kuru patēriņš pēdējos gados ir pieaudzis un ko mēs biežāk redzam uz letēm, ir zaļš auglis lielas olīvas izmērā ar sēkliņu iekšā. Paralēli nogatavošanās procesam tā zaļā krāsa mainās uz purpursarkanu. Pēc tam, kad tas kļūst melns, tas saburzās un izskatās pēc randiņa. Vitamīniem bagātais jujube satur arī kalcija, kālija, broma un lantāna elementus. Pasaules Veselības organizācija ir atzinusi, ka jujube, kas satur 20 reizes vairāk C vitamīna nekā citrons, ir bagāta ar B1 un B2 vitamīniem. Šis brīnumainais auglis, ko Ibn Sina definējis kā nemirstības augli, sola veselīgu dziedināšanu, un, katru dienu patērējot sauju, tas nodrošina ilgu un veselīgu dzīvi.

SAISTĪTĀS ZIŅASTas pilnībā atjauno aknas! Kādas ir jujube augļu priekšrocības? Kā pagatavot jujube tēju?

Šis unikālais auglis pozitīvi ietekmē daudzas slimības, sākot no sirdslēkmes līdz diska trūcei.

Regulāra jujube lietošana, īpaši diabēta slimniekiem, palīdz viņiem kontrolēt cukura līmeni asinīs.

LABI Jujube tējaKĀDI IR PRIEKŠROCĪBAI?

• Pieminot jujube augļus, prātā nāk minerālvielas, kuras tas satur. Šie minerāli ietver kāliju, fosforu, dzelzi, cinku un mangānu. Pateicoties šīm minerālvielām, jujube tēja ir ļoti labvēlīga sirds veselībai.
• Jujube tēju, ko bieži izmanto alternatīvajā medicīnā, var izmantot arī anēmijas ārstēšanai.
• Pateicoties tajā esošajam C vitamīnam, tas uzlabo ādas veselību un palīdz aizkavēt novecošanās pazīmes.
• Jujube augļi ir ļoti labvēlīgi kaulu veselībai, jo satur kalcija un fosfora minerālvielas.
• Tā kā jujube augļi satur daudz šķiedrvielu, tiem, kas dzer jujube tēju, zarnu kustība tiek regulēta.
• Pateicoties tajā esošajiem antioksidantiem, fitoķīmiskajām vielām un polisaharīdiem, tas nomierina nervu sistēmu un atvieglo iemigšanu.

KĀ PAGATAVOT Jujube TĒJU?

Jujube tējai ir daudz priekšrocību. Jujube tēja ir viena no augļu tējām, kuras popularitāte ir kļuvusi īpaši pēdējā laikā. Jujube tējas pagatavošana, kurai ir daudz priekšrocību, ir šāda.

Katliņā ielej 3 litrus ūdens un uzvāra.
Verdošā ūdenī pievienojiet pusi tējkarotes svaiga ingvera.
Tad pievieno bumbieru mizu un kanēļa standziņu.
Pēc viena citrona un jujube augļa pievienošanas maisījumam to vāra apmēram 3 stundas.
Vārošo tēju atdzesē un pārlej stikla pudelē. To patērē aukstu.

Labu apetīti...

• Jujube tējas receptei nepieciešamās sastāvdaļas:

  3 litri ūdens
  Viens kilograms žāvētu jujube augļu
  Viens citrons
  Viena bumbieru miza
  Pusi tējkarotes svaiga ingvera
  kanēļa standziņas

Katliņā ielej 3 litrus ūdens un uzvāra.

Verdošā ūdenī pievienojiet pusi tējkarotes svaiga ingvera.

Tad pievieno bumbieru mizu un kanēļa standziņu.

Pēc viena citrona un jujube augļa pievienošanas maisījumam to vāra apmēram 3 stundas.

Vārošo tēju atdzesē un pārlej stikla pudelē. To patērē aukstu.

Labu apetīti...