Vienkāršākā un garšīgākā pupiņu mērcēšanas recepte! Kas ir dible un kā top dible?

Gatavs tikai 20 minūtēs, "pupiņu dilbesi" ir viens no gardākajiem Melnās jūras ēdieniem. Dalāmies ar pupiņu diblesi recepti, ko vari pasniegt gan kā pamatēdienu, gan kā karsto uzkodu. Tātad, kā pagatavot visvienkāršāko pupiņu sautējumu?

Dible ir ēdienu veids, kas pazīstams tikai Melnās jūras reģionā, un to gatavo no pupiņām vai kāpostiem, pēc pagatavošanas pārlej ar sviestu, un tas jāēd, kamēr tas kūp karsts. Dalāmies ar jums par Melnās jūras pērli dēvēto pupiņu, ko iemīļojuši visi – gan mazi, gan lieli. Giresuna virtuvei piederošs ēdiens. pupiņu dipleParasti to ēd pēcpusdienā. Tas ir sastopams virtuvēs kā aromāts, kas apvieno pupiņas un rīsus. Ar 130 kalorijām vienā porcijā pupiņu dible var kļūt par jūsu maltīšu glābēju.

• Varat arī izmēģināt recepti ar saldētām vai konservētām zaļajām pupiņām. Svarīgi ir pupiņas sagriezt 1 cm biezos gabaliņos.

SAISTĪTĀS ZIŅASKā pagatavot vienkāršāko zaļo pupiņu recepti? Zaļo pupiņu pagatavošana un sastāvdaļas

PUPU DIBLESI RECEPTE:

MATERIĀLI

1 kilograms zaļo pupiņu

1 glāze rīsu
1 liels tomāts
1 liels sīpols
1 ēdamkarote sāls
2 karotes sviesta
Puse turku kafijas tases eļļas

pupiņu dible

IZSTRĀDĀŠANA

Vispirms nomazgājiet zaļās pupiņas lielā ūdens daudzumā un sakārtojiet. Sasmalciniet to 1 cm plānos gabaliņos, nomazgājiet un ievietojiet katlā, kur vārīsim kopā ar mazgāšanas ūdeni.

Pievienojiet sasmalcinātu sīpolu, tomātu, rīsus un sāli un aizveriet vāku.

Vāra uz lielas uguns 10 minūtes, pēc tam uz lēnas uguns, apgriežot otrādi.

Pēc tam, kad tas ir pagatavots, varat to pasniegt, pārlejot citā pannā izkausētu sviestu un eļļu.

Labu apetīti...