Rīvētu ābolu un kanēļa jogurta trio, kas padara to kā zaru! Kā pagatavot ābolu jogurta detoksikāciju?

Vasarā var iegūt formu ar ābolu-kanēļa jogurta trio, kas ļauj tiem, kas vēlas zaudēt svaru veselīgā veidā, zaudēt svaru bez liekas piepūles. Šī garša, ko varat lietot vakariņu vietā, ir gan mazkaloriju, gan ļoti efektīva. Kā pagatavot rīvētu ābolu un kanēļa jogurta trio, lai ļoti ātri redzētu efektu? Lūk, šis trio, kas kļūs neaizstājams jūsu vakaros...

Jūs varat saglabāt savu formu un atbrīvoties no spītīgām reģionālajām pārmērībām, izmantojot rīvētu ābolu kanēļa jogurta trio, kas ir atsevišķa maltīte diētu sarakstā. Speciālisti norāda, ka proteīna avota jogurta lietošana kopā ar šķiedrvielām bagātu ābolu arī labvēlīgi ietekmē gremošanu.

Pievienojot kanēli ar tā cukura līmeni asinīs regulējošo efektu, iznāk neticami efektīvs taukus dedzinošs maisījums. Rīvētu ābolu-kanēļa jogurta trio, kurā arī ir maz kaloriju, varat lietot ar mieru. Tātad, kā tiek pagatavots rīvētu ābolu kanēļa jogurta trio, kas ļauj zaudēt 5 kilogramus 7 dienu laikā, un kad tas būtu jālieto? Šeit ir atbildes...

SAISTĪTĀS ZIŅAS

Detox recepte, kas ļauj zaudēt 3 kilogramus 5 dienās plakanam vēderam! Brīnumrecepte, kas iznīcina visas tūskas

Rīvētu ābolu kanēļa jogurta trio

Materiāli

• 1 bļoda jogurta
• 1 rīvēts zaļš ābols
• 1 tējkarote malta kanēļa
• 10 neapstrādātas mandeles

Izgatavošana:

Pievienojiet rīvētu ābolu 1 bļodā jogurta. Pievienojiet 1 tējkaroti kanēļa pulvera, kas līdzsvaros cukura līmeni asinīs.

Visbeidzot pievienojiet maisījumam mandeles. Šeit jūsu vakariņas ir gatavas.

kā patērēt rīvētu ābolu kanēļa jogurta trio

KAD JĀŅEM VĒRĀ RĪVĒTU ĀBOLU UN kanēļa JOGURTA TRĪSkāršiņu?

Šo recepti, kuru varat lietot 7 dienas, varat lietot kā maltīti vakara maltīšu vietā, vai arī kā maltīti, nevis brokastis no rīta.

Tā kā tā ir iedarbīga recepte, kas nāk palīgā tiem, kas nokavējuši maltīti pārāk vēlu vakarā, ieteicams to lietot 1 nedēļu, lai iegūtu efektu.

Rīvētu ābolu kanēļa jogurta trio

Izmantojot šo recepti, jūs varat mīkstināt zarnas, dzerot siltu citronūdeni, tiklīdz pieceļaties.

Turklāt, izdzerot 1 glāzi filtra kafijas pirms brokastīm pēc silta citrona dzeršanas, paātrinās tauku dedzināšana.

CIK SVARI ZAUDĒ RĪVĒTA ĀBOLU UN KANEĻA JOGURTA TRIO?

Lai gan tas atšķiras atkarībā no cilvēka ķermeņa, ja dzemdības notiek 7 dienas, tas izraisa svara zudumu no 4-5 kilogramiem.

REDAKTORA PIEZĪME: ŠIS SATURS IR TIKAI INFORMĀCIJAS NOLŪKĀ. PAR NOTEIKTI VĀJUMU JĀPIEŅEM EKSPERTA ATZINUMS UN JĀAPSKATA VESELĪBAS APRŪPES ORGANIZĀCIJA.