Kāpēc bērni tik ātri saslimst? Eksperti brīdināja! Pēc datiem vairāk nekā 1h bojājums

Attīstoties tehnoloģijai, visā pasaulē ir palielinājies ekrāna skatīšanās ātrums. Šī situācija radās ļoti agrā vecumā. Pasaules Veselības organizācijas dati atbildēja uz visiem jautājumiem, kas tika uzdoti, vecākiem pētot jautājumu "Kāpēc bērni tik ātri slimo". Eksperti norādīja, ka tādas problēmas kā aptaukošanās un bezmiegs bērniem izraisa pārmērīga ekrāna lietošana.

Iespējams, pārsteidzošākais izgudrojums cilvēces vēsturē ir bijis televīzija. Tā tas ir daudziem no mums. "Vai Zeki Müren arī varēs mūs redzēt" atgādina citātu. Attīstoties tehnoloģijām, viss ir kļuvis par pielūgsmi no ekrāniem. Turklāt tas aptver ne tikai cilvēka sociālo un biznesa dzīvi, bet arī viņa personīgo dzīvi. Tātad televizors, tālrunis, planšetdators. pat digitālie pulksteņi ir sastopami visās mūsu dzīves jomās. Ekrāni, kas ir izdevīgi, kā arī kaitīgi pārmērīgi lietojot, ir kļuvuši par vidi, kurā bērni pavada daudz laika. Šī iemesla dēļ OMU Pediatrijas nodaļas vadītāja Dr. Instruktors Biedrs Tuğba Ayçiçek Dinçer brīdināja, ka bērni noteikti nedrīkst saskarties ar ekrānu agrāk kā 18 mēnešus pēc dzemdībām.

Ekrāna skatīšanās laiks

Dinčers, kura izteicieni ietverti OMU rakstiskajā paziņojumā, sacīja, ka tehnoloģiskās ierīces pieaug ar katru dienu. Tajā norādīts, ka cilvēki vairāk iesaistās savā dzīvē un attiecīgi pieaugusi sociālo mediju izmantošana. viņš izdarīja. Saskaņā ar 2020. gada datiem sociālos medijus izmanto aptuveni 3,6 miljardi cilvēku, un 2025. gadā šis skaits pieaugs līdz 4,5 miljardiem. Dinčers norādīja, ka internets tagad ir pieejams visās dzīves jomās un bērni piedzimst tehnoloģiju vidē. ierakstīts.

palielināts ekrāna laiks bērniem

SAISTĪTĀS ZIŅASBērni, kurus nomierina telefons, ir apdraudēti! Šeit ir norādīti veidi, kā nomierināt bērnus

"BĒRNI PIRMS 18 MĒNEŠIEM NEDRĪKST ATBILST AR EKRĀNU"

Uzsverot, ka vecākiem vajadzētu būt uzmanīgiem attiecībā uz tehnoloģisko ierīču izmantošanu bērnu smadzeņu attīstībai agrā bērnībā, sacīja Dinsers, “Tehnoloģijas ir noderīgas, ja tās tiek izmantotas pareizi, taču tās rada problēmas visādā ziņā, ja tās tiek izmantotas pārmērīgi un ilgstoši. Tas izraisa atkarību, ja to lieto ilgstoši. Šajā periodā bērnus ietekmē daudz pozitīvas un negatīvas pieredzes. Ļoti svarīgi ir vecāku tehnoloģiskie ieradumi, attieksme un ierobežojumi. izmantoja frāzes.

"Amerikas Pediatrijas akadēmija to ierobežo vecuma dēļ. Kad bērni skatās uz tālruni, televizoru un planšetdatoru, viņi ir vienpusējā saziņā. Lai viņi varētu attīstīties un mācīties, ir nepieciešama divvirzienu komunikācija. Šī komunikācija var būt verbāla vai neverbāla, taču ekrāns vai digitālie mediji to nevar sniegt bērniem. Lai bērni varētu mācīties pirmajos trīs gados, viņiem ir jābūt vecāku pavadībā. Tai ir jāspēj izveidot šo divvirzienu saziņu ar savu vecāku. Neverbālā komunikācija notiek arī ar sejas izteiksmēm, žestiem, acu kontaktu, un ekrāns to nevar nodot bērniem. Bērni nevar pārvietot objektu, ko viņi redz uz ekrāna, trīsdimensiju valstībā. Tāpēc ģimenes uzraudzība ir tik svarīga. Viņi mācās tikai iegaumējot un atceroties. Tāpēc mēs nevēlamies, lai bērni saskartos ar ekrānu pirms 18 mēnešiem. Amerikas Pediatrijas akadēmijas ieteikums ir ieviest augstas kvalitātes praksi bērniem vecumā no 18 līdz 24 mēnešiem vecāku uzraudzībā.

Kādi traucējumi rodas bērniem, kuri ilgstoši skatās uz ekrānu

TAS NEGATĪVI IETEKMĒ FIZISKO, GARĪGO UN GARĪGO ATTĪSTĪBU, JA LIETO BEZ KONTROLES

Uzsverot, ka nekontrolēta tehnoloģisko ierīču lietošana negatīvi ietekmē bērnu fizisko, garīgo un garīgo attīstību, Dinčers turpināja šādi:

"Bērnu attīstības problēmas, izmantojot tehnoloģiskās ierīces nepiemērotā laikā, biežumā un dažādās pozās, veselības apdraudējumi, piemēram, muskuļu un skeleta sistēmas problēmas, fiziska neaktivitāte, aptaukošanās un slikta miega kvalitāte. ir redzēts. Zilā gaisma tālruņos, planšetdatoros un televizoros nomāc miega hormona, ko sauc par melatonīnu, izdalīšanos un izraisa miega problēmas. Tas var izraisīt arī redzes problēmas, skatoties uz ekrānu. Tehnoloģisko ierīču lietošanas ilguma, biežuma un satura uzraudzība, lai uzlabotu bērnu veselīgu dzīvesveidu. labsajūta, pietiekamas fiziskās aktivitātes, veselīgs uzturs, labs miegs un audzinoša sociālā vide vajadzīgs."

Nedodiet saviem bērniem tālruni vai planšetdatoru, lai viņus izklaidētu.

"Veids, kā novērst bērna uzmanību, NEKAD nedrīkst būt ekrāns!"

Atzīmējot, ka ekrānu, piemēram, tālruņu, planšetdatoru un televizoru izmantošana kā trankvilizators ir viena no lielākajām pieļautajām kļūdām, Dinčers sacīja:

«Internetā ir jāizmanto ģimenes filtri, to lietošanas laikā mums jābūt kopā ar bērnu. Jums vajadzētu pārliecināties, ka jūsu bērns ir interaktīvs, runājot par to. Protams, būs reizes, kad vecāki būs satriekti šajā patīkamajā un izaicinājumiem bagātajā ceļojumā. Risinājums ir tāds, ka ekrāns nekad nedrīkst novērst bērna uzmanību. Kad mēs sakām, ka izglābsim dienu, mums nevajadzētu negatīvi ietekmēt mūsu bērna nākotni.