Kādas slimības bērniem izraisa A vitamīna deficīts, kā to saprast?

Bērniem arī jāsaņem vitamīni, kas pieaugušajiem nepieciešami un jāuzņem dažādās vienībās. Lai gan dažus vitamīnus organisms ražo pats, daži tiek iegūti ar ārēju atbalstu. Speciālisti pievērsa uzmanību slimībām, ko izraisa A vitamīna deficīts, kas ir viens no vitamīniem, kas būtu jāuzņem. Tātad, kādas slimības bērniem izraisa A vitamīna deficīts?

No dzemdes līdz zīdaiņa vecumam līdz zīdaiņa vecumam bērnsVitamīniem, kuriem vajadzētu būt katra cilvēka organismā līdz bērnībai un pieauguša cilvēka vecumam, ir savi specifiski uzdevumi. Viena no tām trūkums var negatīvi ietekmēt cilvēka veselību, izraisot dažādas reakcijas. Tāpēc dažus vitamīnus, kuriem cilvēkam vajadzētu būt, nodrošina paša organisma ražošana, bet citi ir saistīti ar to, ko cilvēks ēd un dzer. Līdz ar vitamīnu piedevu regulāciju no bērnības, tas nodrošinās gan imūnsistēmas stiprību, gan pieaugušo periodu diezgan komfortablu un produktīvu. Speciālisti vitamīniem, kas bērniem būtu jāuzņem A vitamīns stāvēja uz tā. Šis ziņasMūsu rakstā mēs rakstījām par slimībām, ko izraisa A vitamīna deficīts bērniem. Šeit ir slimības, ko izraisa A vitamīna deficīts bērniem:

A vitamīna deficīts var izraisīt redzes zudumu bērniem.

SAISTĪTĀS ZIŅASKas izraisa acu nobīdi mazuļiem, kā tas pāriet? Vai zīdaiņiem sakrustotā acs pāriet pati no sevis?

KĀDAS SLIMĪBAS BĒRNI IZRAISA VITAMĪNA TRŪKUMU?

Speciālisti stāsta, ka imūnsistēmu stiprina veselīgs un regulārs uzturs. Viņš norādīja, ka samazinājusies iespēja saslimt ar gripu un citām infekcijas slimībām. Šajā brīdī eksperti, kas pievērsa uzmanību acu veselībai, uzsvēra A vitamīna patēriņa būtisko nozīmi, īpaši bērniem. Eksperti, kas izvērtēja pētījumu rezultātus un informēja sabiedrību šajā virzienā, norādīja, ka A vitamīna deficīta dēļ. Katru gadu no 250 līdz 500 tūkstošiem bērnu ir akli un bērni, kas zaudējuši redzi, mirst gada laikā. paskaidroja.

A vitamīna deficīta negatīvā ietekme uz bērniem

Eksperti uzskaitīja dažas slimības un citus negatīvus apstākļus, kas rodas, ja organismā nav pietiekami daudz A vitamīna:

• Redzes traucējumi, matu un nagu vājums, sausa āda, vājums imunitātes samazināšanās dēļ, čūlas uz lūpām, mēles apsārtums, asins daudzuma samazināšanās, infekcija, acs asaru ražošanas samazināšanās dēļ sausums.

Kādi pārtikas produkti ir bagāti ar A vitamīnu?

AR A VITAMĪNU BAGĀTI PĀRTIKA

Atzīstot, ka vajadzību pēc A vitamīna var nodrošināt ar augļiem un dārzeņiem, eksperti uzskaitīja pārtikas produktus, kas bagāti ar attiecīgo vitamīnu:

• Jogurts, zivju eļļa, piens, siers, pētersīļi, spināti, lēcas, puravi, olas, paprika, arbūzs, melones, cukini, mangolds, burkāni, zirņi, kartupeļi, brokoļi.