Eksperti paskaidroja: zilā krāsa izraisa smadzeņu veselību!

Saskaņā ar apgalvojumu par krāsām, kas piešķir nozīmi mūsu dzīvei, laika pavadīšana "zilās" vietās, piemēram, jūrā un debesīs, būtiski ietekmē smadzeņu veselību. Zilā krāsa ir svarīgs mūža ieguldījums mūsu smadzeņu veselības attīrīšanā un relaksācijā.

Persona psiholoģijaKrāsas ir neatņemama mūsu ikdienas sastāvdaļa. Ja mēs domājam, ka katrai krāsai ir nozīme, mēs varam atbilstoši rīkoties, izvēloties. Īpaši simbolizē mieru un mieru zila krāsaTā ir viena no iecienītākajām smadzeņu krāsām. Saskaņā ar pētījumiem vidi ar zilo krāsu, ko mēs redzam debesīs, jūrā un daudzās dabas vietās, smadzenes uztver kā nomierinošāku. Zilā krāsa, kas, šķiet, palēnina pulsu un elpošanu, samazina svīšanu un pazemina asinsspiedienu, patiesībā var būt risinājums daudzām slimībām.

zilās krāsas vieta psiholoģijā

Gaismas krāsu veidu radītā enerģija ietekmē mūsu ķermeņa funkcijas, prātu un emocijas. Lai gan ir zināms, ka galvenais orgāns, kas veic redzes procesu, ir acs, pētījumi ir pierādījuši, ka smadzenes uzņemas redzes funkciju caur dažādām šūnām. 7 miljonu konisku un 100 miljonu cilindrisku šūnu klātbūtne mūsu acīs atklāja, ka cilvēkiem ir gan fizioloģiska, gan psiholoģiska ietekme uz krāsām.

zilās vietas izraisa smadzeņu veselību

LAIMĪGAS AVOTS IET PA ZILĀM ZONĀM

Jauns pētījums Valērija Vitale no Sapienza universitātes Romā un ieteica viņa komandas biedri. Pētījuma rezultātāBiežāk pieaugušie, kas teica, ka ir jautri, bērnībā bija kā okeāns, upe, upe, jūra un līcis.zilajās vietās" Izrādījās, ka viņš pavadīja vairāk laika Ir noskaidrots, ka komanda ir atklājusi secinājumus šajā virzienā savos iepriekšējos pētījumos un ka zilajām vietām ir liela nozīme garīgās veselības ziņā.

zaļās vietas

Minētie efekti "zaļās zonas" Tas arī sniedza derīgus rezultātus vietās, kas klātas ar mežiem un augiem, kas pazīstamas kā Viņš norādīja, ka bērnībā pavadītais laiks zilajās zonās ļauj turpmākajā dzīvē vairāk apmeklēt zaļās zonas.

KĀ TIKA IZPĒTĪJUMS?

Pētījums veikts, apkopojot datus no daudzām valstīm. "Saistība starp laika pavadīšanu zilajā zonā un cilvēka veselību" fokusēts BlueHealth starptautiskais apsekojums (T. MaviHealth starptautiskā aptauja) tika izmantoti dati. Aptaujas dalībniekiem tika uzdoti daudzi jautājumi par pagātni, piemēram, bērnības atmiņas, ko viņi dzīvojuši zilajā apgabalā līdz 16 gadu vecumam, un cik bieži un cik ilgi viņi palika.

zils un zaļš

Tika analizēts viņu emocionālais un psiholoģiskais stāvoklis pēdējo 2 nedēļu laikā saistībā ar viņu pašreizējo dzīvi. Tika uzdoti jautājumi par to, cik bieži zaļās vai zilās zonas tika apmeklētas un cik ilgi tās ir palikušas pēdējo 4 nedēļu laikā. Pētījuma rezultāti "Vides psiholoģijas žurnāls" tika publicēts žurnālā.