Kas ir mangolda krepa iesaiņojums? Kā pagatavot mangolda krepa iesaiņojumu?

Lai gan man vispirms nāk prātā zaļais dārzenis, mangolds, to var ēst arī pie brokastu galdiem. Esam apsprieduši mangoldu pankūku wrap recepti, kas patiks ikvienam no septiņiem līdz septiņdesmit, kad to pagatavosi pankūku formā. Mangolda, kas ir dabiska antibiotika, priekšrocības nebeidzas ar tā garšu. Pateicoties tajā esošajiem vitamīniem, garša, kas patīk garšai, ir kļuvusi par neatņemamu galda sastāvdaļu.

Kamēr ziemā ir ļoti viegli saslimt, sevi pasargāt var ar uztura bagātinātājiem, ko var lietot. Var dot priekšroku mangoldiem, ar vitamīniem bagātiem ziemas dārzeņiem. Viena no mangolda priekšrocībām ir tā, ka tas ir dabisks antioksidants. Regulāri lietojot, tas stiprina imūnsistēmu. Tas ir ekspertu ieteikts dārzenis, ja ciešat no diskomforta vēderā. Tas ir dabisks līdzeklis, kas var novērst klepu, īpaši ziemas mēnešos. Cilvēkiem, kuru ģimenes anamnēzē ir Alcheimera slimība, ieteicams dot priekšroku bicepsam, jo ​​tas izraisa lēnāku Alcheimera slimības progresēšanu. Tas ir tāpat kā policists, kurš saka, ka pārtrauciet smadzeņu slimības. Kopā ar spēcīgu nervu sistēmu tas arī regulē cukura līmeni asinīs un spiedienu. Pēc visu priekšrocību saskaitīšanas tas ar savu garšu paliks daudz atmiņā.

mangolda krepa iesaiņojums Mēs esam ar jums. Kā visgaršīgāk pagatavot krepa iesaiņojumu ar mangoldu? Kādas ir mangoldu pankūku iesaiņojuma sastāvdaļas? Atbildes uz jūsu jautājumiem ziņasjūs varat atrast pie mums.

KREPA IETĪTA RECEPTE:

MATERIĀLI

3 olas
1 glāze ūdens Piens
1 glāze miltu
1 tējkarote sāls
1 tējkarote sasmalcinātu zemesriekstu
3 mangolda lapas
1 ēdamkarote margarīna
3,5 sērkociņu kastītes fetas siera

SAISTĪTĀS ZIŅASKas ir doza un kā tā tiek pagatavota? Kas ir indiešu krepa dosā?

IZSTRĀDĀŠANA

Uzvāriet mangoldu un pēc tam izlaidiet to caur rondo.

Bļodā sajauciet rūpīgi sasmalcinātu mangoldu ar pienu.

Pēc tam piena un mangoldu maisījumam pievieno sāli.

Pievienojiet sasmalcinātus zemesriekstus.

Pēc miltu pievienošanas tos sakuļ ar mikseri.

Iegūstiet šķidru mīklu.

Ugunsdrošā pannā ielieciet tējkaroti eļļas un vienmērīgi izklājiet to pannā.

Ar kausa palīdzību ņem pankūku mīklu un lej to pannā un izklāj.

Kad viena krepa puse ir izcepta, apgrieziet to un apcepiet otru pusi.

Atkārtojiet šo procesu, līdz mīkla ir pazudusi.

Pasniedzot katram krepam pievieno sieru un sarullē.