Vai grūtnieces var dzert ziemas tēju? Kādu tēju vajadzētu dzert grūtniecības laikā? ziemas tējas grūtniecēm

Grūtniecības laikā ik pa laikam topošajai māmiņai var izsīkt spēki un samazināties organisma pretestība. Kad organisma pretestība, kas ietekmē imūnsistēmu, samazinās, var atvērties durvis slimībām. Viens no topošo māmiņu biežāk uzdotajiem jautājumiem ir, vai viņas drīkst lietot ziemas tēju. Mēs esam izpētījuši visus ziņkārīgos. Vai grūtnieces var dzert ziemas tēju? Kādu tēju vajadzētu dzert grūtniecības laikā? ziemas tējas grūtniecēm

Nosakot, ka augus izmanto slimību ārstēšanā, eksperti norāda, ka šī zinātniskā metode, kas ir tikpat sena kā cilvēces vēsture, joprojām ir spēkā. Lai gan lielākā daļa zāļu tēju palīdz novērst slimības, tās piesaista uzmanību arī ar savu vitamīnu un minerālvielu bagātību. Norādot, ka zāļu tējas var dzert grūtniecības laikā, eksperti norādīja, ka tās noder grūtniecības nelabuma, sāpju un tūskas gadījumos.

tēja grūtniecības laikā

VAI GRŪTNIECES VAR DZERĒT ZIEMAS TĒJU??

Tējas, kas palīdz mazināt daudzas tūskas grūtniecības laikā, arī aizsargā un stiprina imūnsistēmu. Tika norādīts, ka arī grūtniecēm pieklājas dzert ziemas tēju, šajā ziņā nepārspīlējot. Tikai tas, ka tēja ir organiska, nozīmē, ka tēja ir gatavota no rūpīgi ar rokām kaltētiem augiem, nevis no gatavā iepakojuma. Skaidrojot, ka tas ir piemērotāks, tas ir svarīgi arī mātes piena kvalitātes un daudzuma palielināšanā. norādīts. Tāpat, tagad ieejot ziemā, jūs varat stiprināt savu imūnsistēmu un palielināt pretestību.

grūtniecības tēja

KĀDU TĒJU DZERT GRŪTNIECĪBĀ?

GRŪTNIECĪBAS ZIEMAS TĒJA

1- liepziedu tēja

Liepziede ir viena no tējām, ko var viegli dzert grūtniecības laikā. Liepziedu tēja, kas ir īpaši svarīga imūnsistēmai, arī nodrošina, ka tādas slimības kā gripa un saaukstēšanās beidzas, pirms tās pat sākas. Liepai, kas ir viena no svarīgākajām ziemas tējām, ir arī ļoti liela ietekme uz mātes piena palielināšanos.

liepziedu tēja

2 - INGVERA TĒJA

Vēl viena tēja, ko dzert grūtniecības laikā, ir ingvera tēja. Ingvers, kas ir brīnišķīga tēja, lai mazinātu grūtniecēm bieži sastopamo sliktu dūšu, arī ļoti efektīvi novērš tūsku un pietūkumu grūtnieču ķermenī.

ingvera tēja

3- Mežrozīšu tēja

Grūtniecības laikā mātei jābūt pēc iespējas stiprākai. Kad māmiņas ķermeņa pretestība, kura cenšas pabarot divas dvēseles, pamazām sāk samazināties, viena no labākajām zāļu tējām ir mežrozīšu tēja. Tas atbalsta organismu ar vitamīniem un minerālvielām, kas atrodas mežrozīšu sastāvā, kas palīdz novērst tūsku. Turklāt mežrozīte, kas pazīstama ar tūsku, palīdz topošajai māmiņai atbrīvoties no liekā svara.

mežrozīšu tēja

4- Fenheļa tēja

Lai gan tas ir efektīvāks tūskas noņemšanai grūtniecības laikā, tā ir viena no vispazīstamākajām metodēm, nepalielinot mātes piena daudzumu pēc dzemdībām. Palielinot mātes pienu ar labvēlīgajām uzturvielām, tas palīdz mātes ķermenim, kas pēc piedzimšanas ir bezsamaņā, atgūt izturību.

Fenheļa tēja

5- Kumelīšu tēja

Tā ir ieteicamākā kumelīšu tēja, īpaši aukstajos ziemas mēnešos vai tādā rudens sezonā, kāds tas ir šobrīd, lai vēsām māmiņām sasildītos un ērti gulētu. Kamēr kumelīšu tēju ārsti iesaka topošajām māmiņām, kurām ir miega problēmas, tā izrādījusies arī ļoti efektīva tūskas likvidēšanā.

kumelīšu tēja

6- MELISA TĒJA

Melisas tēja, kas ir viena no ieteicamākajām ziemas tējām grūtniecēm, palīdz līdzsvarot topošās māmiņas emocionālos un hormonālos traucējumus ar melisas zieda iedarbību tās saturā. Citronu balzama tējas nomierinošā iedarbība, kas spēj atslābināt nervus, bieži tiek ieteikta māmiņām, kurām ir grūti aizmigt vai nervozēt.

citronu balzama tēja

7- PIRMĒRU TĒJA

Viena no ziemas efektu mazinošām zāļu tējām, ko ar mieru var dzert grūtniecības laikā, ir piparmētru tēja. Lai gan piparmētru tēja efektīvi novērš sliktu dūšu grūtniecības laikā, tā arī nomierina topošo māmiņu ar savu atsvaidzinošo iedarbību.

Piparmētru tēja