Jaunākā Damla Ersubaşı versija, kura zaudēja 47 kilogramus, bija notikums sociālajos tīklos!

Damla Ersubaši, kuru atceras ar Tuğče tēlu seriālā "Širli mamma", kas iezīmēja laika posmu, 2018. gadā, pateicoties vēdera samazināšanas operācijai, 6,5 mēnešos zaudēja 41 kilogramu. Ersubaši, kurš bieži dalās sociālajos tīklos, 13 dienu laikā zaudēja vēl 6 kilogramus. Ersubaşı jaunākais stāvoklis pārsteidza visus.

Viņu atceras ar Tuğčes tēlu seriālā "Širlija mamma". Damla ErsubašiViņš bija zaudējis 41 kilogramu. Jaunā aktrise Damla Ersubaši, kura 6,5 ​​mēnešu laikā zaudēja 41 kilogramu, stāstīja par svara zaudēšanas procesu un piedzīvotajām problēmām.

pilienu ersubaşı

"Es izmēģināju diētu, SportsEs to izmēģināju, bet es nekādi nevarēju zaudēt svaru, mans ķermenis nededzināja taukus. Man bija 90 kilogrami un man bija 45% tauku. Mans pēdējais līdzeklis bija operācija. Liekais svars ietekmēja manas kustības, apgrūtināja dzīvi, gāju pie ārsta, ievēroju diētu, sportoju, bet notievēt nevarēju. Es nolēmu veikt operāciju kā pēdējo līdzekli. Es zaudēju 41 kilogramu 6,5 mēnešu laikā pēc operācijas.

“Es saņēmu psiholoģisko atbalstu pirms un pēc šī procesa. Ir ļoti svarīgi sagatavoties šim procesam, man bija grūti pēc operācijas, gadu un divus gadus... Pēc operācijas biju ļoti laimīga. Tagad esmu pie tāda svara, kādu vēlos, un pie tāda svara, kāds man vajadzētu būt. Nav tādas lietas kā "es zaudēju svaru, es varu ēst, ko gribu". Citādi es atgriezīšos sākumā, skatos, ko ēdu. Man ir jāsaglabā svars. Esmu izņēmusi no savas dzīves maizi, ievēroju vairāk uz olbaltumvielām balstītu diētu. Es vairs nevēlos konditorejas izstrādājumus vai makaronus, protams, ir brīži, kad tā gribas, bet tomēr pievēršu uzmanību."

Damla Ersubaši, kura pēdējā laikā ir pievērsusi uzmanību ar savu estētiku, "Es jūtos labāk. Es izdarīju mazus pieskārienus. Turklāt visi tā dara, tā ir ļoti normāla lieta." teica.

drop ersubaşı jaunākā versija

Nomet, "Man bija pildvielas uz vaiga, lūpas, zoda un deguna. Man arī ir botokss" viņš teica.

pilienu ersubaşı

ZAUDĒJIET VĒL 6 KG 13 DIENU LAIKĀ

Ersubaši, kurš kādu laiku ir bijis prom no ekrāniem un ar savu estētiku iemantojis savu vārdu, sacīja, ka 13 dienu laikā zaudējis 6 kilogramus.

mana burvju māte

Damla Ersubaši, kura iepriekš krāsoja matus melnus, tagad ar radikālu lēmumu nogriezusi matus īsus. Damla Ersubaši savam ierakstam sociālajos tīklos pievienoja piezīmi “Es teicu, ka matu fejas ir ieradušās”.

drop ersubaşı zaudēja 47 kilogramus

Šeit ir jaunākā Ersubaşı versija, kas satricināja sociālos medijus…

VIDEO, KAS VAR APMEKLĒT JUMS;

Hilal Cebeci tika diagnosticēts krūts vēzis!

SAISTĪTĀS ZIŅAS

Ališans un viņa sieva Buse Varola atrodas dažādos laikapstākļos! Performance, kas sadala sociālos medijus divās daļās