Kā rūpēties par kājām vasarā? Vai kāju kopšana tiek veikta vasarā?

Vasaras mēnešos pieaugošā karstuma dēļ pēdas ļoti bieži svīst. Tā rezultātā veidojas sēnīte, garoza utt. problēmas kļūst neizbēgamas. Lai jūsu kājas, kas ziemā paliek bez gaisa, vasarā izskatītos lieliski, piedāvājam apkopes rokasgrāmatu pēc jūsu vēlmēm.

Līdz ar vasaras atnākšanu tiek noņemti zābaki, zābaki, pārejam uz čībām un atvērtiem apaviem. Ja vēlaties izskatīties nevainojami, jo staigāsit basām kājām gar jūru un baseina malām, kopšanas ieteikumi ir atrodami mūsu šodienas rakstā. Speciālisti saka, ka īpaši mūsu ķermeņa svīstošās pēdas un sēnītes, kurām patīk vairoties bezgaisa un tumšā vidē, ir viņu iecienītākās vietas. “Dermatofītu sēnīšu infekcija nogulsnējas zem nagiem vai uz mūsu ādas, izraisot nevēlamu smaku un niezi. Taču tas neļaus mums valkāt savas sandales un atvērtās čības, kuras izmantosim vasarā nagu struktūras pasliktināšanās un izskata dēļ. Viņš uzsver kāju kopšanu.

- Mūsu nagiem, kas vasarā strauji aug, saskaroties ar lielu ūdens daudzumu, pēdu kopšana jāveic regulāri ik pēc 3 nedēļām.

SAISTĪTĀS ZIŅASKas ir pumeka akmens? Pumeka īpašības Kur tiek izmantots pumeks

Lietas, kas jāņem vērā, lai vasaru sāktu ar skaistām un veselīgām pēdām;

- Lietojot sauļošanās līdzekli, nedrīkst atstāt novārtā pēdas.

- Staigājot pa baseina malām un ģērbtuvēm ar basām kājām, palielinās risks saslimt ar sēnīšu un kārpu infekciju, jāvalkā čības. Īpaši cilvēkiem ar cukura diabētu ir jāuzmanās, lai viņi nestaigātu ar basām kājām, jo ​​mazākais pēdas iegriezums vai infekcija var izraisīt nopietnus gadījumus.

- Vasarā paaugstinoties temperatūrai, palielinās svīšana stāvus un veidojas sēnītes iecienītākā vide.

Mēs vēlamies, lai mūsu kājas un nagi izskatās tīri un kopti.

- Ienākot vasarā, jāizvēlas apavi, kas ļauj kājām elpot, un jāvelk kokvilnas zeķes. Nedrīkst vilkt vienus un tos pašus apavus vienu virs otra, tie ir jāvēdina un jāvelk turpmākajās dienās.

– Līdz ar karsto laiku varbūt vairāk laika tiek pavadīts ārā, vairāk staigājot, pat ejot bez zeķēm. Līdz ar to uz pēdām var rasties ādas sacietēšana, plaisas un klepus. Īpaši tāpēc, ka ar vecumu samazinās tauku slānis uz pēdām, rodas sacietēšanas un ādas klepu risks. Ir jāveic kallus kopšana, jālieto regulārs mitrinātājs.

- Tā kā vasarā pēdu kopšana tiek veikta biežāk, jāraugās, lai centrs, kas veic pēdu kopšanu, pēc katras lietošanas reizes sterilizē (ne tikai dezinficē) izmantoto aprīkojumu.

KĀ VEIKT PĒJU KOPŠANAS VASARĀ?

Brīnišķīga pēdu kopšana

SAISTĪTĀS ZIŅASKas ir pēdu detoksikācija? Ko dara pēdu detoksikācija un kā to dara?

• PIRMAIS SOLIS PĒJU VANNA

Pirms lietojat jebkuru kāju kopšanas līdzekli vai ierīci, mīkstiniet kājas ar kāju vannu 10-15 minūtes (ideālā gadījumā 37 grādu ūdenī).

• TĪRIET SAUSU UN CIETU ĀDU

Jūs varat izvairīties no sāpīgas un saplaisājušas ādas un papēžiem, rūpīgi kopjot savu ādu visu gadu. Rūdīta āda dažiem ir atkārtota problēma; tomēr ikviens riskē saskarties ar sausu un saplaisājušu ādu vasaras mēnešos.

SAISTĪTĀS ZIŅASKas ir pēdas sēne? Kādi ir pēdas sēnīšu simptomi? Pēdas sēnīšu ārstēšana

• PĒDĒJAIS SOLIS HIGIĒNA

Pēdu kopšanas krēmiem ir daudz bagātāks saturs, lai izdaiļotu jūsu pēdas, salīdzinot ar parastajiem ķermeņa losjoniem un dienas krēmiem, ko var atrast visur. Šī iemesla dēļ, lai rūpētos par pēdām, izmantojiet krēmus, kas īpaši izstrādāti jūsu kājām.