Ilga mūža perspektīva ir atkarīga no tā, cik daudz kafijas tasi jūs dzerat
Veselība / / March 18, 2020
Kad Huans Pons de Leons, izmantojot Floridu, meklēja jaunības strūklaku, viņš nezināja, cik tālu viņš atrodas. Kamēr viņš cīnījās ar purviem, pīlēm, odi un aligatoriem, viss Poncei patiešām nepieciešamais bija Starbucks.
Kad Ponce de León traipēja pa Floridu, meklējot jaunības strūklaku, viņš meklēja nepareizu lietu. Kamēr viņš cīnījās ar purviem, pīlēm, odi un aligatoriem, viss Ponce, kas patiešām bija jāatrod, bija Starbucks. (Sešpadsmitā gadsimta purvi ir viena no retajām vietām, kur Starbucks kafijas veikali nav atvērti.)
Tas ir pareizi. Lai izpildītu pienākumu, ko viņam uzlicis Spānijas karalis, * Huanam Pončam nācās sastapties ar labu Džo tasi… džeza džigaru… nervozu sulu, moku, rīta dubļiem. Neatkarīgi no tā, ko jūs saucat par savu dūņu tasi, saskaņā ar pētījumiem, kas šonedēļ publicēti New England Journal of Medicine, katrs kafijas malks, kuru jūs norijāt, liek jums dzīvot mazliet ilgāk.
Kas pie….? Vai šī ir tā pati kafija, par kuru mums mēdza teikt, ka tā mazina bērna augšanu, paaugstina asinsspiedienu pieaugušie, dodiet mums kņadu un turiet mūs naktī, kad mums vajadzētu kļūt tik pilnvērtīgiem, atsvaidzinošiem Gulēt. Jā. Tas pats dzēriens. Ar visu to pašu kofeīnu vai bez tā. Nav nozīmes. Ja dienā vai naktī dzerat tasi kafijas, statistiski jūs dzīvosit ilgāk.
Un tas nav tikai kaut kas no kafijas pupiņu audzētāju labvēlīgās asociācijas paziņojuma presei. Tie ir Nacionālā veselības institūta un AARP pētījuma rezultāti par 400 000 testa subjektiem, atradumi, kas atklāja: “Kafijas dzeršanai patiesībā var būt pieticīgs ieguvums,” kā svina atradējs Neāls Brīvmens stāstīja AP.
Ne Frīdmens, ne citi pētnieki nevar pateikt, kāpēc. Tā ir viena no šīm statistikas lietām. Reiz tika veikts pētījums, ņemot vērā faktu, ka smēķētāji arī biežāk lieto alkoholu, ēd vairāk sarkanās gaļas un mazāk fiziskās aktivitātes, skaitļi skaidri parādīja, ka viņu labā viena lieta bija kafija dzeršana.
Pētījums sākās 1995. gadā, izmantojot AARP locekļus vecumā no 50 līdz 71 gadam. Līdz 2008. gadam apmēram 52 000 no viņiem bija miruši, izslēdzot nemirstības scenāriju kā iespējamu kafijas kafijas pūšanas rezultātu. Bet, salīdzinot ar tiem, kuri nedzēra kafiju, vīriešiem, kuriem bija divas vai trīs tases dienā, bija par 10 procentiem mazāka iespēja nomirt jebkurā vecumā. Līdzīgiem kafijas dzērieniem sieviešu vidū bija 13 procentu priekšrocības.
Viena glāze dienā nopirka vīriešus par 6 procentiem zemāku risku un 5 procentus sievietēm. Vai tiešām vēlaties turēties pie dzīvības, cik ilgi vien iespējams? Pēc tam izdzeriet četras vai piecas tases dienā, lai sasniegtu 16 procentus zemāku nāves risku.
Tātad, kas ir nākamais? Pētījumi, kas parāda dažas burbona jostas pirms valdes sēdes, padarīs jūs pārliecinātāku un inteliģentāku ar foto atmiņu? Protams, mēs domājam, ka tā ir pēc dažiem dzērieniem, bet varbūt kādā no turpmākajiem pētījumiem ir pierādījums, ka mēs patiešām esam. Vai arī - un tas ir tas, ko es gaidu - dažu locītavu smēķēšana absolūti dod cilvēkiem iespēju saprast augstāki metafiziski jēdzieni, ieskaitot to, kāpēc Trīs stoogi sniedz vairāk ieskatu cilvēka stāvoklī nekā Sartre.
Ja jums nepieciešami kādi testa priekšmeti, ļaujiet man norādīt, ka esmu AARP loceklis.
* Jāatzīmē, ka daži zinātnieki ir pārliecināti, ka Pons de Leons meklēja nevis jaunības strūklaku, bet gan strūklaku, par kuru ziņots, ka tā izārstē impotenci.
** Fotoattēlu kredīts: Beth’s Blog