Brīnums, kas izbeidz ķermeņa sāpes! Kādas ir mātītes priekšrocības? Ko dara mātītes tēja?

Fenugreek, ko izmanto ēdienu aromatizēšanai Tālo Austrumu valstīs, gadsimtiem ilgi ir izmantots alternatīvajā medicīnā, lai atvieglotu zarnu problēmas. Turklāt mātīte, ko bieži dod priekšroku Anatolijas virtuvēs, ir dabisks ēdiens, kas dod priekšroku elpceļu slimību un augsta drudža izraisītu stāvokļu riska mazināšanai. Kādas ir mātītes priekšrocības? Ko dara mātītes tēja?

gan cemena zāle kā arī grieķu sieramoliņa sēklas izmanto kā Tas dod labumu daudzām slimībām. Mēs esam apkopojuši, kas jums jāzina par šo ārstniecības augu, kas ir izmantots ārstniecības augu ārstēšanā gadsimtiem ilgi. Šīs zāles neticamie ieguvumi ir atklāti un pierādīti zinātniskos pētījumos. Fenugreek, ko sauc arī par Buyotu, Jozgatas un Kaiseri reģionos sauc par Çaman. Zinātniski pazīstams kā Trigonella Foenum graecum. No Ķīnas līdz Vidusjūrai plaši izplatītās mātītes izmantošana aizsākās gadsimtiem ilgi. Tās lapas tiek patērētas tāpat kā spināti. Tā eļļas saturs ir diezgan daudzveidīgs. Tas ir vairāk iecienīts Tuvo Austrumu un Indijas virtuvē. To pagatavo pulverī un sajauc ar tomātu pastu un izmanto brokastīs.

KĀ TIEK GATAVOTA mātītes tēja?

Sasmalciniet mātītes pulverī. Ielieciet to bļodā, pievienojiet karstu ūdeni un pagaidiet, līdz tas uzvārās. Pēc tam filtrējiet, izmantojot sietiņu. Jūs varat to patērēt, pievienojot karoti medus, lai to saldinātu.

Fenugreek samazina sliktā holesterīna līmeni

SAISTĪTĀS ZIŅASKādas ir lauzņa zāles priekšrocības? Lietojot kopā ar jogurtu...

KĀDAS IR ĪPAŠUMA PRIEKŠROCĪBAS NO mātītes?

• Pateicoties tajā esošajam antioksidantam, tas attīra organismu no toksīniem.
  
• Fenugreek sēklas, kas satur dažus komponentus, kas pazeminās sliktā holesterīna līmeni, līdzsvaro asinsriti, regulējot holesterīna līmeni asinīs.
  
• Papildus taukiem asinīs, tas arī attīra toksīnus aknās un samazina ādas slimību biežumu.
  
• Dažos testos ir atklāts, ka mātīte izžāvē iekaisumu organismā un pat samazina vēža šūnas. Tā kā mātītes eļļa samazina infekcijas, kas rodas uz ķermeņa virsmas, tiek izmantota arī dabiska ārstēšana.
  
• Tā kā 100 grami mātītes apmierina ķermeņa vajadzības pēc dzelzs dienas laikā, tas samazina tādu slimību kā anēmijas saslimstības ātrumu.
  
• Šis šķiedrvielām bagātais ēdiens sniedz sāta sajūtu visas dienas garumā. Turklāt pētījumi ir atklājuši vienu no uztura šķiedrvielu koncentrācijām.
  
• Pateicoties antioksidantam, tas, attīrot organismu, iznīcina arī vecās šūnas. Tas palielina jauno šūnu skaitu.
  
• Tā kā tas atjauno bojātās šūnas, tas dezinficē visas ķermeņa sistēmas. Šis augs, kas īpaši attīra nervu sistēmu, samazina tādu slimību risku kā stress, depresija un nogurums.
  
• Citi pētījumi liecina, ka mātīte līdzsvaro cukura līmeni asinīs. Tas arī novērš diabēta progresēšanu.
  
• Pētījumos, kas veikti 2016.-2017.gadā, tika atklāts, ka šis augs palielina garīgo spēku un samazina aizmāršības līmeni.
  
• Fenugreek aizsargā kuņģa gļotādu un samazina tādu slimību kā čūlas un refluksa sastopamību.
  
• Regulāri treniņos uzņemts mātītes pulveris stiprina muskuļu masu un palielina to pretestību.
  
• menstruāciju periodā sievieteTas mazina stipras sāpes un muskuļu sāpes. Jaunās mātes var palielināt piena daudzumu, regulāri patērējot 600 mg mātītes pulvera dienā.

SAISTĪTĀS ZIŅASKādas ir koriandra sēklu priekšrocības? Vai koriandra eļļa palīdz pret čūlām mutē?

mātītes uzturvērtība