Kas ir tas augs, kas attīra organismu no toksīniem? Kādas ir madımak zāles priekšrocības?

Audzēts pats par sevi, īpaši mūsu valsts Rietumu Melnās jūras zemēs, zāle ir viena no unikālajām galda garšām. Madımak garšaugs, kura nosaukums mainās atkarībā no reģiona, bieži tiek sajaukts ar portulaku. Mēs esam apkopojuši jums tos, kurus interesē fuksīna zāle, kas ir spēcīgs antioksidants. Kādas ir madımak zāles priekšrocības?

pieder skābeņu ģimenei kivizāleVietējie iedzīvotāji to ļoti bieži patērē Melnās jūras rietumos un Anatolijas centrālajā daļā. Ēdiens, kas gatavots ar bulguru, ir viens no neaizstājamiem ciema galdiem. Madagaskaras zāle, kas satur lielu daudzumu šķidruma, ir arī bagāta ar vitamīniem B6 un E. Tā kā kivi zāle satur augstu uzturvērtību, tā nodrošina ilgstošu sāta sajūtu. Lai gan tajā ir maz kaloriju, to parasti gatavo ar sulīgu maltīti, kurai ir augsta enerģētiskā vērtība. Dažos reģionos to apcep ar sīpoliem, pievieno garšvielām un gatavo kā konditorejas izstrādājumu.

SAISTĪTĀS ZIŅASKādas ir portulaka priekšrocības? Ja jūs sajaucat portulaku ar jogurtu un patērējat to...

Mellenes ir spēcīgs antioksidants

KĀDI IR MADIMAK NEZĀĻU PRIEKŠROCĪBAS?

• Saturot vielas ar augstu antioksidantu iedarbību, kivizāle attīra organismā uzkrātos brīvos radikāļus. Tas stiprina imūnsistēmu pret vīrusiem un baktērijām.
  
• Visefektīvākais ieguvums ir līdzsvarot cukura līmeni asinīs. Tas uztur organisma funkcionālo struktūru, pazeminot augstu cukura līmeni asinīs. Tāpēc diabēta pacienti to var viegli lietot.
  
• To var arī žāvēt un patērēt tējas veidā. Patērējot tējas veidā, kivi veicina gremošanas sistēmu. Līdzsvarojot kuņģa skābi, zāļu tēja novērš aizcietējumus un caureju, darbinot zarnu funkcijas.
  
• Šķidrumu bagāti kivi palielina nieru funkcionalitāti. Tas novērš urīna uzkrāšanos urīnpūšļa maisiņā. Tas ir spēcīgs diurētiķis un pretiekaisuma līdzeklis.
  
• Pateicoties antiseptiskajai īpašībai, tas palielina ķermeņa pretestību un neļauj tam kļūt vājam pret slimībām.
  
• Ieteicams cilvēkiem, kuriem ir biežas caurejas problēmas.
  
• Tas ir arī ideāls ēdiens svara zaudēšanai. Tas neļauj organismam pārēsties, nodrošinot ilgstošu sāta sajūtu.