Kā mazuļus vajadzētu iemidzināt? Kādas ir situācijas, kas traucēs mazuļa miegu?
Literārs Mistrojums / / March 15, 2022
Viena no svarīgākajām situācijām pēc piedzimšanas ir mazuļa miega režīms. Jo miega laiks ir viens no svarīgākajiem procesiem, kas veicina mazuļa attīstību. Būtu lietderīgi pēc iespējas ātrāk nodrošināt mazuļiem miega režīmu, lai vecākiem šis process noritētu vieglāk. Kā mazuļus vajadzētu iemidzināt? Kas jāņem vērā, iemidzinot mazuli?
3 mēnešu laikā pēc mazuļa piedzimšanas noteiktā kārtība nodrošina mazuļa progresēšanu līdz 1 gada vecumam, netraucējot šo situāciju. Tāpēc mazulis jau no dzimšanas brīža jāievieto miega režīmā. Tas ir svarīgi ne tikai mazulim, bet arī vecāku gulēšanas režīmam. Pirmā veselības problēma, kas rodas zīdaiņiem, kuri cenšas pierast pie vides jau no dienas, kad viņi iznāk no mātes dzemdes, ir gremošanas traucējumi. Jo mazuļiem, kuri tiek baroti ar mammas palīdzību 9 mēnešus, rodas gāzes sāpes aktīvajā gremošanas sistēmā. Tas piespiež mazuļa miega modeļus. Ir lietderīgi apsvērt situācijas, kas ietekmēs mazuļa miegu.
SAISTĪTĀS ZIŅASKā nomainīt autiņbiksītes? Kādi materiāli tiek izmantoti, mainot autiņbiksītes?
Vide ir ļoti svarīga, lai mazulis varētu gulēt.
KĀDAS IR SITUĀCIJAS, KAS TRAUCĒS BĒRNU MIEGU?
- Gāzu problēmas bieži rodas zīdaiņiem, kuriem ir mātes piena izraisītas gremošanas problēmas. Tas izjauc mazuļu miega modeļus. Tāpēc pirms mazuļu likšanas ir jāpārbauda, vai viņiem nav gāzes vai nav.
- Iespējams arī, ka viņas autiņš ir slapjš vai pilns ar izkārnījumiem. Viņam var būt problēmas ar miegu, jo viņš jūtas neērti šajā situācijā.
- Mazuļi pieņem pirmo guļvietu, tāpēc pirmajos 3 mēnešos guļamvietas nevajadzētu mainīt.
- Priekšroka jādod kokvilnai līdzīgām ērtām drēbēm, pretējā gadījumā to alerģijas pret citiem audumu veidiem parādīsies ātrāk.
- Pat segai, spilvenam un matracim, uz kura viņi guļ, visu laiku jābūt vienādiem.
- Tā kā viņu āda ir ļoti jutīga, autiņu izsitumu iespējamība izraisa arī bezmiegu.
- Jebkura slimība izraisa miega traucējumus. Bieži vien aizlikts deguns vai ausu problēmas, kas novērotas zīdainim, izraisa arī miega problēmas.
- Viņš var būt izsalcis vai nevēlas gulēt, jo ir pārāk pilns.
ne tikai mammai, bet arī tētim mazulis jāliek gulēt
KĀ BŪTU BŪTU GULĒT BĒRNIEM?
Lai mazuļi aizmigtu visātrāk, 3 mēnešus jāliek iemidzināt vienā un tajā pašā vietā un vienādi. Cilvēkam, kurš guļ, nevajadzētu visu laiku būt mātei. Jo bērns, kurš guļ viena cilvēka rokās, padara to par ieradumu. Iespējamās riskantās situācijās mātes prombūtne var izraisīt mazuļa nemierīgu miegu. Tāpēc to vajadzētu iemidzināt mātei, tēvam vai citiem vecākajiem. Zīdaiņi viegli kaut ko padara par ieradumu. Pat smarža vai gaisma vidē, kurā viņi guļ, viņiem ir ideāla izvēle. Ir lietderīgi izvairīties no tādām iespējām kā šūpošana vai šūpošana. Tā vietā atstājiet viņus tur, kur viņi atrodas, un mainiet apkārtējo vidi, ja vien tas viņiem kļūst par ieradumu.