Kādas ir ragainās melones (Kiwano) augļu priekšrocības? Kā ēst ragaino meloni?

Kiwano jeb ragainā melone, kas visā pasaulē ir bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, nav bijusi populāra. Taču, kad pieaugošās slimības noveda pie dabīgiem līdzekļiem, sākās ragainās melones izpēte. Kiwano, ko audzē mūsu valstī, jo mums ir Vidusjūras klimats, ir spēcīgs antioksidants. Kādas ir ragainās melones (Kiwano) augļu priekšrocības? Kā ēst ragaino meloni?

Ragainās melones, kas ir tropu auglis, īstais nosaukums ir Kiwano. Mūsu valstī šāds nosaukums tika dots, jo tā ārējā daļa atgādina meloni. Simts procenti ragainās melones, kas satur želeju un sēklas, satur C vitamīnu. Turklāt tas satur proteīnu, kalciju, dzelzi, daudz šķiedrvielu un A vitamīnu. Ragainā melone, kas garšo pēc banāna un gurķa, galvenokārt ir zaļa. Pēc tam tas maina krāsu uz dzeltenu un oranžu. Ragainā melone, ko bieži lieto tādās valstīs kā Jaunzēlande un Āfrika, mūsu valstī kļuva populāra pirms 5 gadiem. To audzē klimatiskajos apstākļos, kas piemēroti tādām pilsētām kā Alanja, Mersina un Antālija.

SAISTĪTĀS ZIŅASKādas ir pasifloras augļu priekšrocības? Kā lietot pasifloras augļus?

šī ir nenobriedusi ragaina melone

KĀ ĒST RAGA METĀLU?

Nobriedusi ragaina melone garšo labāk. Tāpēc, pērkot, pārliecinieties, vai tas ir oranžā krāsā. Tas ir izplatīts visā mūsu valstī no Mersinas, Alanjas un Antālijas. Tas ir pieejams arī pārdošanai tiešsaistē. Pēc kārtīgas nomazgāšanas to pa vidu sadala divās daļās un želejveida daļu, kurā ir sēklas, izlieto ar karoti. Žāvējot ārējās čaulas, tēju var pagatavot ziemas mēnešos. No otras puses, to var ražot saldos ēdienos, piemēram, ievārījumā un marmelādē.

PIEZĪME: Ragainā melone, kurai nav nopietnu blakusparādību, nav ieteicama grūtniecēm un hroniskām slimībām.

ragainā melone ir bagāta ar antioksidantiem

SAISTĪTĀS ZIŅASBrīnumains auglis, kas regulē cukura līmeni asinīs! Kādas ir pepino augļu priekšrocības?

KĀDAS PRIEKŠROCĪBAS IR RAGA METĀLA (KIWANO) AUGĻI?

• Ragainā melone, kurai piemīt spēcīga antioksidanta īpašība, pateicoties tajā esošajam C vitamīnam, stiprina imunitāti. Pateicoties ragainai melonei, kas palielina organisma izturību pret slimībām, tā īsā laikā kļūst neefektīva pret brīvajiem radikāļiem organismā. Tāpēc šūnas tiek atjaunotas veselīgā veidā, samazinot vēža risku.
  
• Tas ātri samazina toksīnu daudzumu organismā un nodrošina virsnieru dziedzeru darbību. Tas izvada atkritumus no urīnpūšļa ar urīnu. Tas arī novērš urīnceļu infekciju.
  
• Tā kā tas ir bagāts ar olbaltumvielām, tas palielina kaulu un muskuļu masu. Ieteicams cilvēkiem, kuriem ir muskuļu un kaulu sāpes. Tas sniedz dabiskus ieguvumus, īpaši reimatisma un locītavu slimību gadījumos.
  
• C vitamīns ne tikai stiprina imunitāti, bet arī nodrošina ātru šūnu atjaunošanos ādā. Tādējādi, pateicoties C vitamīnam, tas aizkavē grumbu veidošanos un novecošanos. Nodrošina ātru nagu atjaunošanos.
  
• Stiprina matus un matu saknes. Tas nodrošina galvas ādas atjaunošanos. Tādējādi tas novērš blaugznu un izšļakstīšanās problēmas.