Slēptas briesmas lētos datumos! Izmantots datumā ...

Norādot, ka glikoze var paaugstināt cukura līmeni asinīs, fitoterapijas speciālists Serhats Korāns vērsa uzmanību uz lētiem datumiem.

Paskaidrojot, ka datumi ar tam pievienotu glikozes sīrupu rada risku veselības ziņā. Dr. Serhats Korāns minēja, ka glikozes sīrups pārmērīgi palielina cukura līmeni asinīs un negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu veselību. Sakot, ka datumi uztur cukura līmeni asinīs līdzsvarā un liek justies pilnībā, sacīja Korāns.

“Tas dod enerģiju arī mūsu ķermenim. Tomēr tas arī samazina slāpju sajūtu. Datumā ir liels kālija daudzums. Kālijs ir ļoti izdevīgs gan sirds un asinsvadu veselībai, gan mūsu asinsspiedienam. Tas satur vielas, kuras mēs saucam par selēnu un beta glikānu. Šīm vielām ir arī pretkancerogēna iedarbība. Papildus tam tas satur arī augstu fluora līmeni. Fluors ir ļoti noderīgs arī zobu un kaulu veselībai. Ir arī pētījumi, kas parāda, ka tas stiprina antioksidantu un imūnsistēmu. Šajā ziņā palma ir auglis, kura nedrīkst trūkt no galda. izmantoja izteicienus.

Exp. Dr. Korāns, “Pārmērīgs patēriņš var izraisīt caureju un alerģiskas reakcijas. Augstā cukura satura dēļ tas var paaugstināt cukura līmeni asinīs. Šajā ziņā jūs varat lietot datumus 3 reizes dienā, 1 iftar un 2 sahur " atrodams aprakstā.

NEPILDIET ŠAJĀ KĻŪDĀ, PIRKOT DATUMU!

Korāns par glikozes sīrupu, kas pievienots lētiem datumiem, “Jāizvairās arī no ļoti lētu datumu pirkšanas. Ir lietderīgi pārbaudīt, vai iesaiņoto datumu saturā ir glikozes sīrups. Glikozes sīrups patērē vairāk enerģijas, nekā nepieciešams, līdz mūsu zarnas sagremojas.

 Tādējādi enerģija, ko mēs iegūstam no datumiem, nav izdevīga. Tā kā cukurs reālos datumos organismā lēnām izšķīst, tas uztur mūsu cukura līmeni asinīs līdz iftar. " teica.

SAISTĪTĀS ZIŅASKaija, kas devās iepirkties tirgū, satricināja sociālos tīklus!

SAISTĪTĀS ZIŅASPandēmija Vilu Smitu padarīja traku! Pēdējais attēls lika man pateikt, ka tagad atmetu ...