Slavenā dietologa Nilay Keçeci ķirbju detoksikācijas recepte! Kā zaudēt svaru ar ķirbju detoksikāciju?

Izmēģiniet ķirbju detoksikāciju, kas 3 dienu laikā dod 3 kilogramus eļļas, izmantojot Nilay Keçeci Arpacı recepti! No ziņu detaļām varat atrast veselīgo detoksikācijas līdzekli, kas palīdz zaudēt svaru, ēdot cukini. Svara zaudēšanas noslēpums ar ķirbju detoksikāciju...

Ja vēlaties, lai jums būtu piemērots un plāns izskats, uztura programmā, kurai jāpievērš uzmanība, varat iekļaut cukini. Nilay Keçeci ķirbju detoksikācija, kas, kā apgalvo, zaudē 3 kilogramus 3 dienu laikā zemas kaloriju dēļ, ir iecienīta to cilvēku vidū, kuri vēlas zaudēt svaru īsā laikā. Cukini, viens no dārzeņiem, kas stiprina imunitāti, veicina vieglāku kaitīgo vielu progresu, kas ar bagātīgu šķiedrvielu saturu ir jāizdalās no ķermeņa. Tas ir viens no ideālajiem ēdieniem, kam uzturā var dot priekšroku augstās kālija vērtības dēļ, kas novērš tūskas uzkrāšanos un ir efektīvs attīrīšanai no toksīniem. Turklāt, lai iegūtu efektīvus ķirbju rezultātus, jums jāievēro ķirbju detoksikācijas noteikumi, kas nodrošina vieglu tauku sadedzināšanu, lai ātri palaistu vielmaiņu.

• Kalorijas 19 kcal 0,9%
• Ogļhidrāti 2,0 g 0,7%
• Šķiedra 1,1 g 4,4%
• Olbaltumvielas 1,6 g 3,2%
• Tauki 0,4 g 0,6%
• Holesterīns 0,0 mg 0,0%
• A vitamīns 58,0 SV 1,2%
• C vitamīns 16,0 mg 26,7%
• Kālijs 200,0 mg 5,7%
• Kalcijs 30,0 mg 3,0%
• Dzelzs 1,5 mg 8,3%

Aplūkojot detoksikācijas diētas, kas darbojas, mēs esam apkopojuši slaveno Nilay Keçeci Arpacı ķirbju detoksiku, vienu no ievērojamākajiem nosaukumiem. Garantijas sagatavošana 3 kilogramiem ķirbju detoksikācijas ...

SAISTĪTĀS ZIŅASGarantijas ķirbju detox, kas vājina 3 3 dienās! Kā pagatavot ķirbju detoksikāciju? Ķirbju zupas diēta

Ķirbju DETOX 3 SVARU 3 DIENĀS:

Pēc tam, kad sarīvētās 2 cukini ir sarīvētas un nogalinātas pannā bez eļļas, tās vienā pusē atdzesē un pēc tam pievieno 3 ēdamkarotes jebkura jogurta un sajauc. Pēc izvēles var pievienot ķiplokus, dilles, pētersīļus un karstas garšvielas. Šādi sagatavoto ēdienkarti varat viegli patērēt pusdienlaikā un vakarā.

Kad brokastīs lietojat tikai 2 olas, 2 siera šķēlītes un zaļumus, pusdienlaikā un vakarā varat patērēt cukīni un starp tām (pēcpusdienā) 2 augļus.

PIEZĪME: Ne 3 kilogrami ūdens iziet 3 dienās, bet 80% no tā ir tauki un 30% ir ūdens.

- Tie, kuriem ir hroniskas slimības, grūtnieces, barojošas mātes, to nekad nedrīkst darīt bez ārsta apstiprinājuma!

Noteiktais detoksikācijas pārtraukuma periods ir 15 dienas, un tiem, kuri vēlas lietot citu detoksikāciju, vajadzētu patērēt pēc 15 dienām.

- Būtu jālieto daudz ūdens.

- Nav papildu, jo tajā ir maz kaloriju Sports nevajadzētu darīt!

- Dienu var lietot tēju un kafiju.

SAISTĪTĀS ZIŅASKā atbrīvoties no pūtītēm 1 stundas laikā? Vieglākās metodes, kā iegūt pūtītes

SAISTĪTĀS ZIŅASSeriāla Mahur of Maraşlı seriālu apģērbs! TV sērijas Maraşlı aktrises formas tērpi un cenas