Cik minūtes lēcas gatavo? Lietas, kas jāņem vērā, gatavojot lēcas

Lēcas, kas ir pilnīgs vitamīnu veikals, ir viena no visizplatītākajām maltītēm. Jūs varat paātrināt lēcu gatavošanas laiku, kas īpaši ziemā aizņem vietu uz galdiem. Tātad, kā visvieglāk pagatavot lēcas? Cik minūtes tiek vārītas lēcas? Cik minūtes tas tiek pagatavots spiediena katlā? Mēs atbildam uz jūsu jautājumiem.

Lēcu dzimtene, kas nebeidzas ar cilvēku veselības ieguvumu skaitīšanu, ir pazīstama kā Mesopotāmija un tās apkārtne. Citiem vārdiem sakot, tas tiek minēts kā ģeogrāfija, kurā atrodamies šodien. Tas ir to impulsu augšdaļā, kuru lauksaimniecība ir sākusies vispirms visā pasaulē. Turcijā ražotās iestādes tiek gatavotas no dažāda veida zupām, kā arī no ēdieniem. Ir lēcu dzeltenās, sarkanās, zaļās un pat melnās šķirnes. Viena no vissvarīgākajām lietām, kas jāņem vērā pirms lēcu vārīšanas, ir pareizā lēcu izvēle. Tā kā dažas tirgos pārdodamās lēcas ir ļoti bālas, to graudi var būt neregulāri un salauzti. Tas izraisa jūsu pagatavoto lēcu miltu garšu bez garšas un sliktu izskatu. Tas var arī aizkavēt laiku, kad lēcām vajadzētu normāli pagatavot. Šeit mēs esam izpētījuši lēcu gatavošanas laiku un lietas, kas jāņem vērā, gatavojot lēcas. Šeit ir informācija:

Lietas, kas jāņem vērā, gatavojot lēcas

Lai nezaudētu uzturvērtību, šī veselīgā un gardā lēca, kas olbaltumvielu ziņā ir viena no bagātākajām pārtikas precēm, ir pareizi jāizgatavo. Pirms gatavojat zaļās lēcas, pārliecinieties, ka tās sakārtojat un pēc tam labi nomazgājiet ūdenī.

Turklāt, ja gatavojamais ēdiens ir iepriekš noteikts, dienu iepriekš to varat turēt ūdenī. Lai to izdarītu, ielieciet lēcas bļodā un pievienojiet pietiekami daudz ūdens 2 pirkstiem. Neaizmirstiet pievienot arī nedaudz sāls.

Gatavošanas dienā jūs varat iztukšot ūdeni un gatavot podos. Ja jūs to izdarīsit, lēcas ātri pagatavosies.

Cik minūtes lēca gatavo?

Lēcu gatavošanas laiks mainās atkarībā no audzēšanas un uzglabāšanas apstākļiem un kvalitātes. Lēcu ārējie apvalki, kas auguši sausos reģionos augstā temperatūrā, kļūst ūdensizturīgi, un gatavošanas laiks ir ilgāks. Gatavojot šo lēcu, ir nepieciešams izmantot spiediena katlu. Tā kā lēcas, kuras ilgstoši tiek uzglabātas siltā un mitrā vidē, tiek pagatavotas vēlāk.

Lēcu ir vieglāk pagatavot nekā citus pākšaugus. Atkarībā no lēcas veida to var pagatavot maksimāli pusstundas laikā.

Vārot, jūs varat aprēķināt 3 glāzes ūdens par 1 glāzi lēcas. Pēc lēcu vārīšanas varat iztukšot lieko ūdeni. Ja jūs gatavojat lēcas uz mazas uguns, graudi paliks veseli, ja jūs tos vārīsit uz lielas uguns, tie saplīsīs un sadalīsies.

- Brūnas un zaļas lēcas 20-30 minūtes

- Franču lēcas 25-35 minūtes

- Sarkanās un dzeltenās lēcas 15-20 minūtes

- Melnās Beluga lēcas tiek pagatavotas 20-25 minūtēs.