Kādas ir burkānu priekšrocības? Ja regulāri dzerat burkānu sulu ...

Burkāns, kas ir bagātākais ēdiens A vitamīna ziņā, bez oranžas ir tādas krāsas kā violets, melns, sarkans, balts un dzeltens. Burkāni, kas ir saistīti ar redīsu ģimeni, ir brīnumains ēdiens, kas naktī uzlabo acu veselību. Eksperti ir to pārtikas produktu desmitniekā, kuri, pēc viņu domām, būtu regulāri jālieto. Tātad, kādas ir burkānu priekšrocības? Ziņu detaļās varat atrast tos, kas interesējas par burkāniem:

Saskaņā ar vēstures grāmatās teikto burkāni ir Centrālāzijas izcelsmes. Kad to sāka stādīt pirmajā lauksaimniecībā, tika patērētas zaļās lapas, kas aizstāja saknes. Tās zaļās lapas žāvē kā pētersīļi, koriandrs, fenheļa, anīss un ķimenes, kas ir tuvi radinieki, un tās izmanto alternatīvajā medicīnā. Pirmā no burkānu sēklām pieder pie mūsu ēras Dienvidvācijas teritorijā. Tad tiek pamanīts, ka sakne tiek pagatavota un patērēta. Vēlākos laikos to izmantoja kā zāles alternatīvajā medicīnā. Krējumu iegūst, sajaucot putru ar olīveļļu. Šis krēms ātri dziedē brūces. Bez tam burkānu vāra un patērē tā sulu. Šis ūdens ir labs gremošanai. Papildus visiem šiem burkāni ir visspēcīgākais ēdiens, kas dabā sastopams A vitamīna ziņā. A vitamīns ļauj dzeltenajai vietai acī redzēt labāk. Papildus oranžajam burkānam, ko visbiežāk izmanto dabā, tajā ir daudz vairāk krāsu. Grieķu medicīnas grāmatās burkānu priekšrocības un izmantojums ir bezgalīgs, un tos var lietot neapstrādātus.

IEVĒRĪJUMI NO INGVERA BURKĀŅU SULAS

Kādi ir ieguvumi no burkāniem? KURAS SLIMĪBAS IR LABAS?

- Sakņu dārzeņos ir visvairāk vitamīnu un minerālvielu, burkānos ir arī daudz šķiedrvielu avotu. Pateicoties šai funkcijai, burkāns, kas ir labs antioksidants, uzlabo šūnu darbību organismā.

- Beta karotīns neļauj šūnām mutēties. Burkāni, kas ir bagāti ar šo vielu, novērš resnās zarnas un krūts vēzi, tos regulāri lietojot. Iespējamais krūts vēzis pētījumos sievieteIr novērots, ka parastie burkāni neļauj šūnām pārvērsties sliktos audzējos.

- Regulārs neapstrādātu burkānu patēriņš mēnesī līdzsvaro sliktā holesterīna līmeni asinīs. Tomēr, tā kā tas pozitīvi ietekmē asinsspiedienu, augsts asinsspiediens novērš sirds un asinsvadu slimības. Pētījumā, ko veica zviedru zinātnieki, regulāri tika lietoti burkāni pacientiem, kuriem, iespējams, bija sirdslēkme. Rezultātā ir novērots, ka 70 procentiem pacientu ir samazināts sirdslēkmes risks.

- Šķidruma un vitamīnu samazināšanās acī izraisa redzes zudumu. Jo īpaši samazinās dzeltenās plankuma funkcija, kas atbalsta redzi. Tomēr burkāni, kas bagāti ar A vitamīnu, palielina acs iekšējos vitamīnus un palielina spēju redzēt. Tas arī novērš nakts aklumu, ko var novērot vecākos vecumos.

- Palielinoties vai samazinoties cukura līmenim asinīs, rodas cukura diabēts. Šī situācija rada nopietnas slimības. Burkāni, kuriem piemīt antiseptiskas īpašības, regulē cukura līmeni asinīs.

- Burkāni arī novērš gremošanas problēmas. Tas uzlabo zarnu darbību. Tas regulē kuņģa skābi. Pateicoties tajā esošajām šķiedrvielām, tas novērš kuņģa skābju vairošanos kuņģī. Tas novērš diskomfortu, kas samazina dzīves kvalitāti, piemēram, vēdera uzpūšanos vai gāzu saspiešanu pēc ēšanas.

- Burkāns, kas satur visus augsnē esošos minerālus, stiprina zobu sakni, ja to lieto neapstrādātā veidā. Tas attīra pārtikas atkritumus siekalu dziedzeros. Tā kā tajā ir daudz sārmainu vielu, tas samazina baktēriju skaitu mutē. Tas novērš tādas situācijas kā slikta elpa un infekcija.

- Tam ir antibakteriāls efekts, pateicoties spēcīgajam C vitamīnam. Tas palielina balto šūnu skaitu asinīs. Tas stiprina imunitāti. Tas samazina sezonālo pārejas slimību iespējamību.

Kas notiek, ja jūs dzerat parasto burkānu sulu?

Tiek novērsta progresējoša vecuma redzes zudums. Vēža saslimšanas risks ir samazināts. Tā kā kuņģa skābe tiek regulēta, tiek novērstas tādas slimības kā gastrīts un čūlas. Tas līdzsvaro asinsspiedienu. Nodrošina pilnu koncentrāciju, palielinot atmiņas jaudu. Tas novērš hroniskas galvassāpes. Tas palīdz grūtniecēm palielināt atpazīšanas šķidrumu.

İBRAHİM SARAÇOĞLU PRIEKŠLIKUMS PAR BURKŅU SULU

Svaigi spiestu burkānu sulu 2 stundas bez pārtraukuma var lietot regulāri 1 stundu pēc vakariņām. Pēc 2 mēnešiem tas jāsamazina līdz 3 dienām nedēļā. Burkāni ir jāsagatavo svaigi katrā patēriņā.

SAISTĪTĀS ZIŅASUzturs atbilstoši asins grupai! Kāda ir asinsgrupu diēta? Vai asinsgrupu diēta darbojas?

SAISTĪTĀS ZIŅASVai banānu miza ir noderīga ādai? Kā izmantot banānu ādas kopšanā?

SAISTĪTĀS ZIŅASKas ir Helicobacter Pylori (kuņģa mikrobs)? Helicobacter Pylori izraisītās slimības ...