Kas ir pūķa auglis? Kādas ir pūķa augļu priekšrocības? Tas palielina ķermeņa enerģiju ...

Pūķa augļi, tropiskie augļi, kas pieder kaktusu ģimenei, pateicoties tajā esošajiem B grupas vitamīniem, dienā apmierina 90 procentus no ķermeņa vajadzībām. Turklāt pūķa augļi, kas satur C vitamīnu, stiprina arī imūnsistēmu. Mēs pētījām tos, kuri interesējas par pūķa augļiem, kas nāk par labu tiem, kas vēlas ievērot diētu. Tātad, kādas ir pūķa augļu priekšrocības?

Dragni augļi un pitaja Pūķa augļi, kas pazīstami ar tādiem nosaukumiem kā, ir kultivēti augļu veidi. Šis augļu veids, ko bieži lieto tādās valstīs kā Ķīna, Indonēzija un Vjetnama, pēdējos 5 gados mūsu valstī ir kļuvis populārs. Pūķa augļi, tropu suga, neaug visur. Tomēr ražošana sākās Mersinā. Pūķa augļi, kas, neraugoties uz nelielo daudzumu, piesaista lielu uzmanību, ir no vecā diametra. To bieži izmantoja alternatīvajā medicīnā. Tiek patērēta pūķa augļa gaļīgā daļa, kurai ir skāba un atsvaidzinoša garša. Šīs ārēji cietās pārtikas patēriņš ir tāds pats kā ananāsu. Indiāņi, viena no amerikāņu kopienām, uzskatīja pūķa augļus par enerģijas avotu. Tas satur sezamam līdzīgas mazas melnas sēklas. Pūķa augļos, kas patērēti neapstrādātā veidā, ir ļoti maz kaloriju. To var arī lietot, noņemot celulozes sulu tā saturā. To lieto arī desertu un kokteiļu pagatavošanā. Tas satur daudz C vitamīna, kālija, kalcija un magnija. Domājams, ka tā ir tādu valstu kā Vjetnama, Indonēzija un Ķīna dzimtene, pūķa augļiem ir atsvaidzinoša garša. Ieteicams lietot aukstā veidā.

PŪĶU AUGĻU IEGUVUMI KAS IR KURAS SLIMĪBAS IR LABAS?

- Pūķa augļi, auksti patērēti augļi, viegli apmierina 85 procentus no ķermeņa C vitamīna vajadzībām. Tas atjauno imūnsistēmu. Tas palielina ķermeņa izturību pret slimībām.

- Tas palielina ķermeņa šķidruma attiecību un padara ādu mitrāku.

- Tiem, kas vēlas ievērot diētu, ieteicams lietot daudz šķiedrvielu saturošus pūķa augļus. Tas dod sāta sajūtu uz ilgu laiku. Tas arī palīdz ķermenim saglabāt enerģiju visas dienas garumā.

- Tas ir ēdiens, kuru diabēta pacienti var viegli lietot. Tā satur ļoti maz cukura. Pateicoties tā skābajai īpašībai, tas līdzsvaro spiedienu asinīs.

- Tas aizsargā sirds veselību, novēršot vēnu aizsērēšanu.

- Kalcijs ir viens no minerāliem, kas nepieciešami kaulu un muskuļu sistēmai. Viens pūķa auglis nodrošina 70 procentus no nepieciešamā kalcija.

- Tas līdzsvaro šķidruma attiecību acī un novērš tā veidošanos, pievienojot.

- Tas novērš smadzeņu slimības, piemēram, aizmāršību vecākā vecumā.

- Tā kā tas ir spēcīgs antioksidants, tas novērš pārtikas atkritumu uzkrāšanos zarnās un novērš aizcietējumus.