Nepiemērotas grūtnieču kustības! Materiāla materiāla grūtniecības aizliegumi

Ja jūs nevēlaties grūtniecības laikā saskarties ar negaidītiem nelabvēlīgiem notikumiem un riskējat gan ar savu bērnu, gan ar sevi, ir jāpievērš uzmanība galvenajiem jautājumiem. Mēs esam uzskaitījuši vispārīgāko informāciju, kas jāzina katrai grūtniecei. Šeit ir nelabvēlīgās kustības un lietas, par kurām grūtniecības laikā vajadzētu būt uzmanīgiem...

Nav iespējams izteikt laimi, ko piedzīvo pāri, kuri pēc ilgas gaidīšanas saņem labas ziņas par bērnu. Jo īpaši topošās māmiņas, kurām iepriekšējās grūtniecības laikā ir spontāns aborts, dzīvo bailēs tikpat daudz kā saviļņotas par savu pēdējo grūtniecību. Viņi mēģina pasargāt sevi no riskantas uzvedības rūpīgākam grūtniecības periodam, pamatojoties uz zīdaiņiem, kurus viņi zaudēja dažādu iemeslu dēļ iepriekš. Šī iemesla dēļ katrs solis, kas jāveic, ir ilgi jāapsver, lai nepieļautu, ka šis ilgtermiņa piedzīvojums gaida, kad mātes būs sāpīgas un apgrūtinošas. Topošajām māmiņām ir ārkārtīgi svarīgi apzināties, pret ko viņiem vajadzētu būt jutīgiem un no kuriem jāizvairās, lai būtu ērts grūtniecības periods. Mēs esam apkopojuši vienkāršu, bet efektīvu informāciju, kas sniegs informāciju nepieredzējušām un neapzinātām mātēm viņu ikdienas dzīvē. Mēs esam apkopojuši jums kustības, no kurām grūtniecības laikā vajadzētu izvairīties ...

Uzvedība un paradumi, kas jāpaliek prom no grūtniecības

- Topošās māmiņas, kas veic tīrīšanas darbus, kas prasa lielu slodzi, apdraud zīdaini un viņu pašu. Tādēļ šis darbs būtu jāveic laulātajam vai citai personai, kas nav gaidītā māte.

- ikviens, kurš, iespējams, tiks sasists ar vēderu Sports vajadzētu palikt prom no filiāles. Šīs sporta nozares, īpaši futbols, hokejs un bokss utt. var būt.

- Nākamajai mātei vasaras brīvdienās ir bīstami nirt un peldēties zem jūras.

- Smēķēšana un alkohola lietošana ir stingri aizliegta.

- Vingrošana grūtniecības laikā mazulim ir ļoti izdevīga. Tomēr, veicot šos vingrinājumus, ir izdevīgi nebūt augstās vietās.

- Ir diezgan nepareizi mazgāties ar ārkārtīgi karstu ūdeni, ejot vannā. Eksperti norāda, ka ķermeņa temperatūrai jābūt zemākai par 37-38 grādiem.

Ūdens ir pārāk karsts, nekā nepieciešams hipotermija var palielināt risku. Īpaši pirmajos trīs mēnešos ir jāatturas no karstajām vannām un spa.

- Nepietiekami pagatavota gaļas lietošana un nepasterizēts piens var izraisīt zarnu parazītus un saindēties ar pārtiku.

SAISTĪTĀS ZIŅASKā mazulim tiek sniegtas labas ziņas? Smieklīgākie veidi, kā izskaidrot grūtniecību laulātajam

SAISTĪTĀS ZIŅASKā būtu jāģērbjas grūtniecēm? Apģērba kļūdas un patiesības grūtniecības laikā

SAISTĪTĀS ZIŅASVai grūtniecības laikā ir menstruācijas? Asiņošanas cēloņi un veidi grūtniecības laikā

SAISTĪTĀS ZIŅASKas ir saindēšanās ar zivīm? Kuras zivis būtu jāēd grūtniecības laikā? Dzīvsudrabu saturošas zivis ...