Kā pagatavot vieglāko omleti? Padomi siera omlete pagatavošanai

Omlete, kas ir iecienītākā brokastu garša, ir gan barojoša, gan ļoti veselīga maltīte. Vienkārši pagatavojamais omlete labi sader ar brokastu galdiem. Tātad, kā pagatavot labāko omleti? Kādi ir omlete pagatavošanas padomi? Šeit ir īstais veids, kā pagatavot jums gardas omletes...

Omlete ir ēdiens, kas izgatavots no olām daudzviet pasaulē, sākot no Japānas līdz Amerikai. Lai gan brokastīs priekšroka tiek dota īsā laikā pagatavotam omletei, tās var būt ļoti jaukas pusdienas vai vakariņas ar pareizajām sastāvdaļām. Kopumā ir daudz dažādu veidu un receptes, olai pievienojot vienkāršus omletus, siera šķirnes, gaļu un dārzeņus. Omlete, kuru ir ļoti viegli pagatavot, papildinās jūsu brokastis ar citiem priekiem ar dažādām un garšīgām sastāvdaļām, kuras jūs pievienosiet. Varbūt omlete recepte, kuru jūs nekad neesat izmēģinājis jaunumiJūs to varat atrast šeit. Tātad, kā padarīt biezu omleti? Kādi ir omlete receptes triki? Cik kalorijas ir omlete? Šeit ir garšīgas omlete receptes un kuriozi ...

OMLET RECEPTE:

MATERIĀLI

3 olas
Pusi glāzes miltu
Puse tējas glāzes piena
Sāls
Eļļa

RAŽOŠANA

Pirmkārt, olas sakuļ dziļā traukā un kārtīgi sakuļ.

Kad putas kļūst putas, pievienojiet miltus un turpiniet maisīšanas procesu.

Visbeidzot, pēc piena un sāls pievienošanas ielieciet eļļu pannā.

Kad eļļa ir karsta, ņem maisījumu pannā. Pagrieziet un labi pagatavojiet.

Vārītu omleti var pasniegt karstu.

Labu apetīti...

Siera siera omletes recepte

MATERIĀLI

1 ola
1 tējkarote sviesta
1 ēdamkarote rīvēta Čedaras siera
Sāls

RAŽOŠANA

Vispirms bļodā labi sakuļ 1 olu.

Pa to laiku nelielā pannā izkausē sviestu. Ielejiet sakultu olu pannā un pievienojiet sāli.

Pārkaisa uz tā sarīvēto Čedaru.

Apgrieziet omletu otrādi, kad tas ir zeltaini brūns.

Kad otrā pusē tas ir pilnībā apbrūnināts, paņemiet to uz šķīvja un pasniedziet karstu.

Labu apetīti...

OMLET VEIDOŠANAS PADOMI

Omletes var pagatavot tikai pievienojot olas vai pienu, piena krējumu. Omletes var pasniegt vārīšanas laikā vai pēc vārīšanas, pievienojot dažādus piedevas.

Viena no vissvarīgākajām sastāvdaļām, lai iegūtu labu omleti, ir svaigas olas, kas tiek turētas istabas temperatūrā. Tāpēc, izvēloties olas, ir jābūt ļoti uzmanīgam.

Tas ir ļoti svarīgi pannā, no kuras pagatavos omleti. Omlete pannai jābūt no čuguna, granīta vai keramikas.

Omletēm izmantotās olas salauž bļodā un pēc iespējas vairāk sakuļ ar rokas putotāju vai mikseri. Ja vēlaties, lai omlete garšo maigi, varat tajā ievietot pienu vai krējumu.

Gatavojot omleti, pagrieziet to ar lāpstiņu. Gatavošanas laikā uzmanīgi izmantojiet sviestu. Ja jūtat, ka omlete sabojās, varat ar lāpstiņas palīdzību viegli pacelt malas un ļaut olai virspusē plūst zem omletes. Tad pārklājiet pannu ar vāku un kādu laiku pagaidiet, kamēr omlete gatavojas savā temperatūrā.
Jūs varat arī pagatavot omleti krāsnī. Labi ieeļļot traukus, tiek novērsta omlete pielipšana. Pēc olas ielešanas jūs varat pārklāt traukus ar foliju.

CIK kalorijas ir OMLET?

Vidēja izmēra siera omlete ir aptuveni 240 kalorijas.