Kādas ir nātru priekšrocības? Kā tiek pagatavota nātru tēja un kam tā paredzēta?

Nātres, kas, saskaroties ar ādu, izraisa nopietnu niezi, pareizi patērējot, patiesībā dod daudz labumu veselībai. Īpaši mēs esam pētījuši tos, kuri interesējas par nātru, kas ir noderīga brīvo radikāļu attīrīšanai organismā. Eksperti parasti iesaka to novākt un pareizi izžāvēt un patērēt kā tēju. Tātad, kādas ir dzeloņains nātres priekšrocības?

Nātres, kas zinātniskajā literatūrā pazīstamas kā "Urtica dioica", pieder pie daudzgadīgo zālaugu ziedu dzimtas. Nātres, kuras gadsimtiem ilgi tiek izmantotas augu ārstēšanā, sniedz daudz labumu cilvēku veselībai. Nātres ir dzēlīgas un niezošas, ja tām pieskaras ar kailām rokām. Uz nātres virsmas ir plānas muguriņas, kas pavasarī sāk zaļot. Šajos ērkšķos skudrskābe un histamīns Kad vielas nonāk saskarē ar ādu, tās izjauc šeit esošo šūnu mutāciju, izraisot niezi un izdalīšanos. Nātrei ir augļi. No šiem augļiem iegūst eļļu, kas izskatās kā lazdu rieksti. Šo eļļu bieži izmanto kosmētikā un veselības aprūpē. Tas atjauno elastīgo struktūru uz ādas virsmas un aizkavē grumbu veidošanos un novecošanos. Flavonoīdu savienojumi, minerālvielas, luteīns un karotinoīdu savienojumi nātru saturā palīdz vājināties, parādot diurētisku efektu. Senajās sabiedrībās to izmantoja ne tikai tradicionālajā medicīnā, bet arī kā pārtikas, tējas un tekstilizstrādājumu izejvielu.

KĀDI IR NĪDERLANDES IEGUVUMI?

- Tas stundas laikā noņem toksīnus, kas negatīvi ietekmē ķermeņa veselīgu darbību. Tas arī atvieglo gremošanu, līdzsvarojot zarnu floru.

- Šis augs satur šķīdinātāju un kaustisko vielu, novēršot nopietnas svarīgas slimības, novēršot akmens smilšu veidošanos urīnpūslī un nierēs. Tas arī novērš urīnceļu infekciju.

- Līdzsvaro asins šūnas, pateicoties tajā esošajam C vitamīnam un dzelzs. Tas atvieglo cirkulāciju, palielinot asins šūnas. Turklāt tas ir ļoti efektīvs garšaugs traumu gadījumā. Tā kā tas regulē asinsriti, tas samazina asinsvadu oklūzijas un turpmāko sirds slimību ātrumu.

- Pētījumi ir atklājuši, ka šī zāle pozitīvi ietekmē alerģiskas slimības. Tas samazina nezāļu alerģiskās šūnas, kas satur ekstraktu kombinācijas. Tiem, kuriem rodas biežas alerģiskas reakcijas, eksperti iesaka izdzert glāzi šīs zāļu tējas.

- Tas ir labs elpošanas problēmu, kā arī alerģisku slimību gadījumā. Tas samazina tādu slimību risku kā saaukstēšanās un gripa, īpaši sezonas pārejas laikā.

- Pateicoties pretiekaisuma īpašībām, tas samazina hroniskas muskuļu sāpes un ir ļoti efektīvs podagras ārstēšanā.

- Tas atjauno kaulaudu audus, jo satur daudz minerālvielu un kalcija. Tas samazina kaulu rezorbcijas vai kaulu traucējumu iespējamību, kas, visticamāk, rodas gados vecākiem cilvēkiem. Turklāt tas ir labs locītavu un muskuļu sāpēm. Eksperti to iesaka kā dabisku ārstēšanu reimatisma un artrīta slimniekiem. Vārīta nātre locītavu sāpēm tiek masēta un uzklāta uz sāpju zonu.

- Puerperāls periods sievietePalielina piena attiecību. Tas pozitīvi ietekmē arī mātes piena kvalitāti. Pirms lietošanas jākonsultējas ar speciālistu.

- Tas novērš pūtītes un pūtītes veidošanos. Tas samazina deformētās šūnas ādā, jo satur daudz antioksidantu. Tam ir anti-novecošanās efekts pret traipiem. Parasti tā ūdeni lieto kā toniku. Turklāt tā ir svarīga uzturviela, kas novērš matu izkrišanu. Tas novērš blaugznu veidošanos, samazinot bojātās šūnas galvas ādā.

KĀ pagatavot nātru tēju?

Ēdamkaroti kaltētas nātres 10 minūtes atstāj verdošā ūdenī un pēc saspringuma patērē vai lieto. Tā kā dzeloņains nātres nezaudē vitamīnu un minerālvielu vērtību, to var viegli lietot.

VAI TĪKLU TĪKLOŠANAI IR KAITĪBA?

Tā kā tas ietekmē menstruālo ciklu, netiek uzskatīts par lietderīgu grūtniecēm lietot. Turklāt tas ir kaitīgi arī zīdītājām. Tā kā tas var paaugstināt asinsspiedienu, pārmērīgi patērējot, tas izraisa paaugstinātu asinsspiedienu. Turklāt tiem, kas lieto asins šķidrinātājus, jāpaliek prom. Tā kā sastāvdaļas ir spēcīgas, ir izdevīgāk konsultēties ar speciālistu. Pretējā gadījumā pat tā derīgās īpašības izraisa nopietnas slimības.