Kā no dzēriena pagatavot dzērveņu tarhana? Gardas zupas recepte no dzērveņu tarhana
Korāna Zupas Recepte Dzērveņu Zupas Receptes Zupas Recepte / / August 11, 2020
Noteikti jāizmēģina dzērveņu zupa, kas ir perfekta, lai sezonālu pārmaiņu laikā neslimotu un pat palielinātu ķermeņa pretestību. Praktiskākā dzērveņu zupas recepte, kas īsā laikā noņem daudzas kaites no kuņģa slimībām līdz paaugstinātam asinsspiedienam.
Noklikšķiniet uz JAUNUMI VIDEODzērveņu ir augs, kas galvenokārt aug Melnajā jūrā un Çukurovā un ieņem vietu tādās stendās kā septembris un oktobris. Dzērveņu, kuru eksperti iesaka lietot uzturā, tautas vidū dēvē arī par “sirēnu”. Sākot ar dzērveņu augļiem, kas ir gandrīz pilnīgs dziedniecības veikals, līdz lapām, no saknēm līdz mizai, tas ir pilns ar priekšrocībām. Dzērveņu, kas ir antioksidantu veikals, papildus urīnceļu infekciju novēršanai, gremošanas sistēmas problēmu mazināšanai, zobu aplikumam kariesa novēršana, ZBL holesterīna līmeņa pazemināšana un asinsvadu sienas atbalstīšana, veicinot sirds un asinsvadu veselību un pretvēža īpašības Tā funkcijas. Saskaņā ar pētījumiem tika novērots, ka tas novērš vēža šūnu augšanu un attīstību aknu un krūts vēža veidošanā. Kā zupu varat vārīt dzērveņu, kas ir ļoti spēcīgs ziemas slimību novēršanā. Bet vispirms jums jādara tarhana.
KIZILCIK TARHANASI RECIPE:
MATERIĀLI
2 kilogrami sirēna
2 glāzes ūdens
3 ēdamkarotes sāls
1 sauja veca regulārā tarhana
Cik daudz miltu var dabūt
RABINĀŠANA
Pirmkārt, labi vāriet kaļķi ūdenī. Pēc tam, kad tas vārās, pievienojiet sāli un vāriet vēl 15 minūtes.
Pēc vārīšanās atlieciet atdzist. Pēc tam, kad tas ir atdzisis, pievienojiet sauju vecu parasto tarhana un pēc iespējas vairāk miltu.
Aptiniet uz tā viendabīgo mīklu un ļaujiet tai sēdēt 1 nakti. Tad ņem to nožūt saulē, ņemot gabalos.
Ar rokām pulveriet žāvētu dzērveņu tarhana. Jūs to varat uzglabāt burkā šādā veidā.
SARKANĀ KREMA ZUPAS RECEPTĪBA
MATERIĀLI
3 karotes dzērveņu tarhana
5 glāzes ūdens
2 ēdamkarotes eļļas
4-5 ķiploka daiviņas
RABINĀŠANA
Paņemiet eļļu pannā un pievienojiet aukstu ūdeni.
Pievienojiet 3 ēdamkarotes dzērveņu tarhana aizmugurē un samaisiet. Kad kļūst tumšs, samaziniet ķiplokus un pievienojiet tos.
Kad tas vārās, aizveriet poda vāku un ļaujiet tam atpūsties.
Jūs varat pasniegt vēlāk.
Labu apetīti...